モデルコース
霧降高原レストハウス-小丸山-赤薙山-赤薙奥社跡-一里ヶ曽 往復コース
- 07:22
- 9.1km
- 1097m
霧降高原からスタートする女峰山への登山コースは、特に雪山シーズンに訪れるとその魅力が際立ちます。1445段の階段を登り切ると、まずは小丸山に到達。ここからは美しい景色が広がり、特に赤薙山を越えた先の一里ヶ曽根独標からの眺望は圧巻です。登山者たちの体験談からも、独標から見える女峰山の姿は非常に印象的で、達成感を味わえるポイントとして人気があります。 このコースは、雪の状態によって難易度が大きく変わるため、初心者には少し厳しいかもしれません。特に積雪が多い時期は、ラッセルや踏み抜きが多く、体力を消耗することがあるため、健脚者向けといえるでしょう。登山者の中には、雪の中でのラッセルや強風に苦しみながらも、自然の美しさに癒されるという声も多く聞かれます。 また、冬の登山ではアイゼンやチェーンスパイクが必須です。特に赤薙山から独標にかけては、トレースが消えることもあり、注意が必要です。登山者たちの中には、アイゼンの練習を兼ねて訪れる方もおり、技術向上を目指す場としても適しています。 季節ごとの魅力も大きく、冬は雪景色が楽しめる一方で、春にはニッコウキスゲの群落が見られるなど、訪れるたびに異なる顔を見せてくれます。下山後は、霧降の滝や温泉でリフレッシュするのもおすすめです。特に「きりふり温泉ほの香の湯」は、登山後の疲れを癒すのにぴったりです。 このコースは、自然の美しさと登山の醍醐味を存分に味わえる場所です。次回は、女峰山の頂を目指して再挑戦したいという声も多く、リピーターが多いのも納得です。登山の計画を立てる際には、天候や雪の状況をしっかり確認し、安全第一で楽しんでください。

登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ
電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる
無料でダウンロード
コースマップ
活動概要
- タイム
- 07:22
- 距離
- 9.1km
- のぼり
- 1,097m
- くだり
- 1,097m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「霧降高原レストハウス-小丸山-赤薙山-赤薙奥社跡-一里ヶ曽 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字52写真14枚06:199.6 km1103 m
小丸山・赤薙山・一里ヶ曽根独標
女峰山・赤薙山・大真名子山(栃木)2026年10月17日 (土)日帰り9月に行った女峰山へトレーニングがてら再チャレンジ! 途中から奥様の体調がすぐれないとの事で女峰山は断念します。長丁場の登山になるので無理は禁物です。 いつかまたチャレンジします😊
- もらった絵文字69写真19枚06:199.7 km1101 m
- もらった絵文字19写真22枚07:009.4 km1106 m
赤薙山トレーニングwith👨
女峰山・赤薙山・大真名子山(栃木)2026年10月16日 (金)日帰り父がずっといきたいと言っていた赤薙山 仕事休みだったのでトレーニング兼ねていって来ました 女峰までは遠いので独標でタイムアップ 紅葉も始まっていて天気も綺麗でした 人のいない山は時間が止まっているような静けさがあって私はこっちの方が好きなのかもと思った 秋で澄んでいるのもありそう 日光めちゃくちゃ近いということを知った
- もらった絵文字22写真11枚06:339.2 km1085 m
- もらった絵文字450写真10枚10:1611.9 km1331 m
女峰山(撤退)
女峰山・赤薙山・大真名子山(栃木)2026年9月27日 (日)日帰り日光の2座を登る2日目は女峰山。本日は一日雨に降られず、朝は眺望もあってよかったです。しかし、トラブルにより山頂手前で引き返しました。 それにしても、女峰山まで長い…。初め、駐車場から小丸山まで1445段の階段。これが結構こたえます。でも、小丸山からの朝日がTikTokなどでバズっているらしく、若者に人気の場所だったのが意外でした。 その後の赤薙山までの道も、荒れていたり、不明瞭だったり、段差が大きかったりと、なかなかの道でした。百名山と二百名山では、整備にだいぶ差があります。 赤薙山から先は岩と根っこの道で、やはり気が抜けません。ほとんど樹林帯で眺望があまりないのも、きつく感じる理由かもしれません。
- もらった絵文字95写真26枚07:219.5 km1109 m
一里ヶ曽根独標
女峰山・赤薙山・大真名子山(栃木)2026年9月24日 (木)日帰り今日は霧降高原からの女峰山 のつもりでしたが一里ケ曽根独標で撤退 数日前から右手首の腱鞘炎が悪化気味 普通の山登りには関係ないですが トレッキングポールや岩場など手を使う場面では少し障害が出ます とりあえず一里ケ曽根独標まで行って無理せず状況を見て判断する事でスタート 赤薙山までは何度か登っていますがその先の縦走路は二度目です スタート時の天気は曇り、赤薙山あたりからガスに包まれます 一里ヶ曽根独標到着時もガスガスで霧雨と風が強くなりつつあります 女峰山に着くころには晴れる予報ですが、来週も遠征を計画しているので ここで戻ることにしました 縦走路は樹林帯も多いですがやはり朝から晴れた日に歩きたいです また赤薙山までは積雪期にも登りたいです
- もらった絵文字15写真8枚06:509.9 km1152 m
- もらった絵文字24写真13枚06:129.6 km1092 m
赤薙山・一里ヶ曽根独標
女峰山・赤薙山・大真名子山(栃木)2026年9月6日 (日)日帰り晴れを探して行ってみた女峰山。 のはずが、なんかスタートから白いぞぅ 登れば登るほど真っ白… そして小雨☂️ 雨は昼からの予報だったのに、 その後ガッツリ雨で わたくしは1人一里ヶ曽根独標で、撤退。 師匠はピーク目指すとのことでお別れ。 寒いしレイン着てても服はびしょ濡れだしで ほぼ走って下山w びしょ濡れの原因はレインウエアぽくて、 買い替え時かな〜 ということでまたそのうちお天気の時に行こう。 この山なんか長いけど…
- もらった絵文字12写真20枚05:089.4 km1102 m
小丸山・赤薙山・一里ヶ曽根独標
女峰山・赤薙山・大真名子山(栃木)2026年8月30日 (日)日帰り女峰山目指して登山したが、 突然の体調不良に伴い何度も帰ろうかと思った。 だが、なんとか独標までは登ることができた。 登りにかなり時間使ってしまい、日も落ちかけており、無理して登って怪我でもしたら笑い話にもならないので引き返すことにしました。 今回は断念しましたが、体調万全の状態で次は女峰山まで登ります。
- もらった絵文字52写真31枚08:099.7 km1108 m
【半泣き😭】小丸山・赤薙山・一里ヶ曽根独標
女峰山・赤薙山・大真名子山(栃木)2026年8月7日 (金)日帰り感想。 😱😰😓😭エグい。 コース定数以上に 精神的にキツい。 天空回廊は良いんですよ。 たぶん 普段山登りしていて 適度に足を止めつつ。ならば 問題なく登れると思う。 【小丸山~赤薙山直下】 けもの道のような 登山道のような 低い笹薮、木の根のデコボコ ゴロゴロ岩 が 幾重にも交差しあい どのルートが正しいのか 良くわからん どのルートを通っても 間違いではないけど 正解でもない 選んだ先に少し進むと その先のルート選定に また悩まされる 【赤薙山~一里ヶ曽根独標】 【一里ヶ曽根独標~赤薙山~小丸山】 長い! ひたすら長い! なんでこんなに長く感じるのか。 ガスっていて(後半、雨に降られる) 眺望がなかったのも 原因の一つだと思うけど 同じような道が ひたすら続き 変化があまり無い。 今日は クマ対策で購入したラジオを 試しに持って行っていたので ずっと高校野球を聞いてたから 気が紛れたけど ラジオがなかったら 泣いていたかもしれない(笑)🤣 🐝【アブ?】なのか? スタート時点の駐車場~ 一里ヶ曽根独標から後半の折り返しの 雨が降り出すまで ハチではなさそうな 何者かが いつもブーンブーンと 大きな羽音で 身体の周りにまとわりつき 刺すワケではなさそうだけど 怖い怖い怖い😱 ペースを乱されっぱなしでした😰 まぁ。 今日の第1目標は 山頂で (山頂なのか?) 冷やしカップヌードルを食べること だったので とりあえず、目標は達成。 また行ってみたい? と聞かれると 限りなく100に近い確率で 「行かなくていい」 と応えると思う(笑)😅 ※画像の花の名前は Googleさんに聞いたものですので 間違いがあるかもしれません