モデルコース
霧降高原レストハウス-小丸山-赤薙山-赤薙奥社跡-一里ヶ曽 往復コース
- 07:22
- 9.1km
- 1097m
霧降高原からスタートする女峰山への登山コースは、特に雪山シーズンに訪れるとその魅力が際立ちます。1445段の階段を登り切ると、まずは小丸山に到達。ここからは美しい景色が広がり、特に赤薙山を越えた先の一里ヶ曽根独標からの眺望は圧巻です。登山者たちの体験談からも、独標から見える女峰山の姿は非常に印象的で、達成感を味わえるポイントとして人気があります。 このコースは、雪の状態によって難易度が大きく変わるため、初心者には少し厳しいかもしれません。特に積雪が多い時期は、ラッセルや踏み抜きが多く、体力を消耗することがあるため、健脚者向けといえるでしょう。登山者の中には、雪の中でのラッセルや強風に苦しみながらも、自然の美しさに癒されるという声も多く聞かれます。 また、冬の登山ではアイゼンやチェーンスパイクが必須です。特に赤薙山から独標にかけては、トレースが消えることもあり、注意が必要です。登山者たちの中には、アイゼンの練習を兼ねて訪れる方もおり、技術向上を目指す場としても適しています。 季節ごとの魅力も大きく、冬は雪景色が楽しめる一方で、春にはニッコウキスゲの群落が見られるなど、訪れるたびに異なる顔を見せてくれます。下山後は、霧降の滝や温泉でリフレッシュするのもおすすめです。特に「きりふり温泉ほの香の湯」は、登山後の疲れを癒すのにぴったりです。 このコースは、自然の美しさと登山の醍醐味を存分に味わえる場所です。次回は、女峰山の頂を目指して再挑戦したいという声も多く、リピーターが多いのも納得です。登山の計画を立てる際には、天候や雪の状況をしっかり確認し、安全第一で楽しんでください。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 07:22
- 距離
- 9.1km
- のぼり
- 1,097m
- くだり
- 1,097m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「霧降高原レストハウス-小丸山-赤薙山-赤薙奥社跡-一里ヶ曽 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字37写真20枚09:479.6 km1105 m
小丸山・赤薙山・一里ヶ曽根独標（女峰山には届かず）
女峰山・赤薙山・大真名子山(栃木)2026年11月7日 (土)日帰り今年4度目の霧降高原。 １回目は寝不足と準備不足で奥社跡まで。 ２回目は階段&小丸山を嫁さんと。 ３回目は悪天候で赤薙山まで。 11月になったらとずっと考えていた山行。満を持してのぞんだつもりだったけど…。 前日20時くらいに出発、途中コンビニで時間調整、0時を過ぎてから霧降高原P3に入る（駐車料金対策）。この段階では車数台。めちゃくちゃ寒いので毛布にくるまって寝る。 夜明け前3時くらいから車がわんさかやってきて4時半頃にはほぼ満車。若者たちで賑わう。楽しそうでなにより。 朝5時に出発。天空回廊激混み。今年来た中でダントツ。今日は初日の出か初詣かって勢い。 順調に進むも1445段近くで渋滞。日の出待ちの若者でほぼ占拠。なんとか先に進むも小丸山あたりの登山道にも多数。楽しそうに写真撮りまくってる若者たちを掻き分けていくのが気が引けたので、一緒に初日の出を拝むことにする（若干ロスタイム）。 陽も登りようやく。 赤薙山に着くはるか前から細かい霰のような雪が舞う。一応想定はしてたものの風もあるせいか体感温度はかなり低そう。途中気温を手持ちの温度計で確認したら氷点下だった。 登山道は全体的に白く雪がある。積もってるほどではないので若干注意が必要。場所によってぬかるんでいるところもある。 途中まできて気がついた。行動食は持ってるものの肝心の食べるものを持ってきていない。車のなかにカップ麺とかバーナーとかあったけど「寒いから使わないかな」と思って持って来なかった。代わりに何かと考えることもなかったので完全に頭から消えてたのだろう。それでいてお湯の入ってる保温ポットだけ持ってるとは。いやはや、なんとも。仕方ないのでミックスナッツだけで頑張ることにする（一瞬お腹が満たされるもののすぐ空腹になる）。 赤薙山から奥社跡、その少し先までは1回目の時に行った。今回はできたらその先まで行けたらと。奥社跡から一里ヶ曽根独標は未踏ルート。ここを歩く登山家さんやハイカーさんには単なる通過点だろうけど、僕には目標でしかない。何よりも「一里ヶ曽根独標」って名前がいい。気持ちを掻き立てられる。今回、一里ヶ曽根独標までのルートを歩けたのは最大の収穫。気持ち長い感じがしたけど、気持ちいい。平坦な山道であっても途中立ち止まったりしたので疲労は溜まっていたのだろう。 なんとか一里ヶ曽根独標まで辿り着く。着いたら爆風。休憩できる感じじゃない。そもそもミックスナッツしか持ってないので座って休むだけなんだけど。 ここに来るでの経過時間と、ここからかかるであろう標準コースタイムを合算すると、ここで引き返すのが無難だと判断。もう少しなんだけど今日はここまで。言ってみればこれがぼくの今の実力。この爆風の中行ってみるのも冒険だけど、疲労程度を考えたら、僕にはここまでだな。日没覚悟で行く勇気はないので、ここで下山。 大抵何度かこういうのってあるけど、行けなかったことがある方が自分の成長に繋がるかと思えるので、引き返す選択はする。そうすると行けた時の喜びは倍増するから。どっちにしても「また来るぞ」って思って帰るんだから、それでいい。 下山もゆっくり。少しずつ暖かくなってくる。そういうのを喜びって思えるなら、それはそれでいい。キスゲ平まで降りるとのどかに散策する人たちで溢れてる。早朝の若者たちは居ないけど、おもいおもいこういう時間を過ごしてるんだなあって思うとなんだか嬉しくなってくる。 行けなかったことの方が記憶に残るので、また来年、春になったら。
- もらった絵文字8写真21枚05:069.4 km1088 m
- もらった絵文字7写真88枚07:349.9 km1114 m
小丸山・赤薙山・一里ヶ曽根独標
女峰山・赤薙山・大真名子山(栃木)2026年10月31日 (土)日帰り女峰山まで行きたかったのですが、時間に余裕が無いので、一里ヶ曽根独標で引き返しました。 予定通りいかなかったけど、楽しかった～😄
- もらった絵文字70写真14枚06:199.6 km1103 m
小丸山・赤薙山・一里ヶ曽根独標
女峰山・赤薙山・大真名子山(栃木)2026年10月17日 (土)日帰り９月に行った女峰山へトレーニングがてら再チャレンジ！ 途中から奥様の体調がすぐれないとの事で女峰山は断念します。長丁場の登山になるので無理は禁物です。 いつかまたチャレンジします😊
- もらった絵文字74写真19枚06:199.7 km1101 m
- もらった絵文字32写真22枚07:009.4 km1106 m
赤薙山トレーニングwith👨
女峰山・赤薙山・大真名子山(栃木)2026年10月16日 (金)日帰り父がずっといきたいと言っていた赤薙山 仕事休みだったのでトレーニング兼ねていって来ました 女峰までは遠いので独標でタイムアップ 紅葉も始まっていて天気も綺麗でした 人のいない山は時間が止まっているような静けさがあって私はこっちの方が好きなのかもと思った 秋で澄んでいるのもありそう 日光めちゃくちゃ近いということを知った
- もらった絵文字22写真11枚06:339.2 km1085 m
- もらった絵文字454写真10枚10:1611.9 km1331 m
女峰山（撤退）
女峰山・赤薙山・大真名子山(栃木)2026年9月27日 (日)日帰り日光の2座を登る2日目は女峰山。本日は一日雨に降られず、朝は眺望もあってよかったです。しかし、トラブルにより山頂手前で引き返しました。 それにしても、女峰山まで長い…。初め、駐車場から小丸山まで1445段の階段。これが結構こたえます。でも、小丸山からの朝日がTikTokなどでバズっているらしく、若者に人気の場所だったのが意外でした。 その後の赤薙山までの道も、荒れていたり、不明瞭だったり、段差が大きかったりと、なかなかの道でした。百名山と二百名山では、整備にだいぶ差があります。 赤薙山から先は岩と根っこの道で、やはり気が抜けません。ほとんど樹林帯で眺望があまりないのも、きつく感じる理由かもしれません。
- もらった絵文字96写真26枚07:219.5 km1109 m
一里ヶ曽根独標
女峰山・赤薙山・大真名子山(栃木)2026年9月24日 (木)日帰り今日は霧降高原からの女峰山 のつもりでしたが一里ケ曽根独標で撤退 数日前から右手首の腱鞘炎が悪化気味 普通の山登りには関係ないですが トレッキングポールや岩場など手を使う場面では少し障害が出ます とりあえず一里ケ曽根独標まで行って無理せず状況を見て判断する事でスタート 赤薙山までは何度か登っていますがその先の縦走路は二度目です スタート時の天気は曇り、赤薙山あたりからガスに包まれます 一里ヶ曽根独標到着時もガスガスで霧雨と風が強くなりつつあります 女峰山に着くころには晴れる予報ですが、来週も遠征を計画しているので ここで戻ることにしました 縦走路は樹林帯も多いですがやはり朝から晴れた日に歩きたいです また赤薙山までは積雪期にも登りたいです
- もらった絵文字15写真8枚06:509.9 km1152 m
