モデルコース
東山尾根コース
- 03:14
- 7.0km
- 485m
東山は、宍粟市に位置する魅力的な雪山で、初心者から健脚者まで楽しめるスノーシューハイキングのスポットです。特に冬季には、雪に覆われた美しい景色が広がり、登山者にとって心地よい癒しの時間を提供してくれます。 登山口は東山温泉の駐車場からアクセスが良く、除雪が行き届いているため、ノーマルタイヤでも問題なく訪れることができます。登山道は整備されており、雪道を歩くのが初めての方でも安心して楽しめる環境です。特に、早朝の雪山は静けさと清々しさに包まれ、朝日が雪面を照らす光景は格別です。 登山者たちの体験談によると、雪質はその時々で異なりますが、フカフカの新雪やザクザクの雪道を楽しむことができ、スノーシューを履いての登山は特に楽しいと評判です。山頂からの眺望は素晴らしく、北部の山々や氷ノ山の美しい景色を一望できます。特に晴れた日には、青空と雪のコントラストが心を和ませてくれます。 また、登山の後には東山温泉でのリラックスタイムが待っています。雪を見ながらの露天風呂は、冷えた体を温める最高のひとときです。登山者たちの中には、温泉を楽しみにしている方も多く、登山と温泉のセットで心身ともにリフレッシュできます。 このコースは、家族連れや友人同士での訪問にも適しており、雪山デビューにもぴったりです。特に、スノーシューを使った雪山遊びは、普段の登山とは違った楽しさを提供してくれます。冬の東山で、ぜひ特別な体験をしてみてはいかがでしょうか。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:14
- 距離
- 7.0km
- のぼり
- 485m
- くだり
- 485m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「東山尾根コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字194写真13枚03:288.6 km733 m
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迷想?迷走⁇で東山ぼっちハイク🥾
東山(兵庫)2026年7月17日 (金)日帰り昨年と違い、あきらかに「登るぞ✊」の気持ちが薄れている😵 自分の気持ち盛り上げる為に、色々山登り企画(登りたい山のストックはある)を考えるがその日の気分。 今回も、暑いから🥵涼みながらドライブ🚙して神鍋山・出石方面の山登って帰りにお蕎麦食べる?と考え出発したものの…やっぱり遠いな、帰り車の運転しんどい?と道の駅はがまで行き結局ひき返す😔 このまま帰るのはナシ‼️と東山へ 涼しい山は暑いこの時期に最適✨ ヤマジノホトトギスを1輪だけ見つける事できて良かった。 山に入ると気持ちがいいけど その日の体調・気分で…ぼちぼち登ります🐢
- もらった絵文字27写真6枚03:106.4 km412 m
扇ノ山あらため東山⛰️
2026年5月31日 (日)日帰り昨日は、扇ノ山に行くつもりでGoogle先生に頼りながら車🚗を走らせていましたが。 いつもとは違う道だったらしく、迷いながらも頑張ったあげく、姫路集落からの道は落石による通行止めでした💦 現地集合でしたが、辿り着けませんでした。 待っていただいた方、本当にすみませんでした。 気分をあらため、東山へ。 片道4時間もかかりました💦 下山後、東山だけに咲くヤハズホオノキを見ることができました。 ラッキーなのかな。 途中で軌跡もとんでしまいましたが、自然に触れ、気分転換することができました。 また、仕事頑張ろっと。
- もらった絵文字42写真9枚02:547.7 km472 m
- もらった絵文字64写真9枚04:017.5 km472 m
東山尾根コース往復花活(東山)(兵庫県宍粟市)(ふつう12)
東山(兵庫)2026年5月25日 (月)日帰り東山尾根コース往復花活(東山)(兵庫県宍粟市)(ふつう12) 季節ごとにお花が見られてゆるやかな東山、宍粟市は遠いけれど素敵なお山がいっぱいあるのでヒルがいない晩秋や早春にあちこち登りたいな 駐車場からもうお花!ドウダンツツジ、シャクヤク、菖蒲?、クリンソウ、ヤマボウシ、名前を知らない可愛いお花もあちこちにたくさん咲いていて楽しめた。特に山頂に咲くサラサドウダンは赤やピンク、クリーム色など色も形もとても可愛いかった。世界で東山でしか咲いていないという赤花ヤハズホオノキも見れてラッキー 山頂には立派な展望台があり登ると360度の大パノラマが広がる、椅子もあるので景色を楽しみながらゆっくり昼食休憩できた ※ 宍粟50山 【アクセス】 明石駅前から一般道3時間弱 遠いが信号も交通量も少なく車線も最後まであるので走りやすい フォレストステーション波賀駐車場は無料でトイレあり キャンプ場を利用すればもっと上まで車で登れそう 【天候】 晴天 樹林帯は涼しくさわやか 【ルート】 フォレストステーション波賀→ゆるやかな舗装道登り→尾根コース登山口→はじめだけ階段→ゆるやかなアップダウン道→東山→同じ道で下山(周回下山はヒルがいるというレポをみて断念) ・YAMAPルート https://yamap.com/model-courses/26396 【コース状況】 良好、危険箇所なし 岩場なし、急登なし 草むらなし、蜘蛛の巣なし 歩きやすくゆるやかな森林浴道 【トイレ】 フォレストステーション波賀(駐車場)にあり
- もらった絵文字89写真28枚04:027.9 km480 m
- もらった絵文字59写真9枚03:417.5 km465 m
サラサドウダンを見に東山
東山(兵庫)2026年5月24日 (日)日帰り私をお山に連れてって❗️って末っ子の高校野球の応援を一緒に楽しんだお友達から突然のお願いが🤭 しんどい〜って言いながらもめっちゃ元気😆 山頂の展望台からは360°スッキリと見渡せ 登って来れたーって感激していました サラサドウダンも可愛く咲いてて❣️ 山歩き楽しかったって🤭 ママ友さんから山友さんへ進化中😆
- もらった絵文字48写真5枚03:117.2 km453 m
- もらった絵文字169写真4枚03:177.1 km462 m