奥山-七種槍-七種山-十字峰 周回コースの写真
ここから見る七種槍が超カッコイイ!✨✨🤩

滑落注意の岩の吊り尾根も見える!👀
奥山-七種槍-七種山-十字峰 周回コースの写真
これから行く七種槍と七種山
奥山-七種槍-七種山-十字峰 周回コースの写真
チョコっと展望台に寄り道。さっきの田代奥池、青くてキレイ💙
段ヶ峰やらいろいろ見えてるらしいけど、よくわからない😅
だけど良い景色✨✨
下方に滝も見えますが、本日は水が流れてないようです…😅
田代奥池には鴨さんが4羽🦆🦆🦆🦆
堤防のところに着いた。ここまで車で来れれそうです。
ここから約30分の急登が💦

モデルコース

奥山-七種槍-七種山-十字峰 周回コース

コース定数

標準タイム 07:03 で算出

きつい

28

  • 07:03
  • 10.5 km
  • 1192 m

コースマップ

タイム

07:03

距離

10.5km

のぼり

1192m

くだり

1192m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「奥山-七種槍-七種山-十字峰 周回コース」を通る活動日記

  • 42

    06:39

    10.6 km

    1222 m

    奥山・七種槍・七種山・十字峰・七種薬師

    七種山 (兵庫)

    2026年03月29日(日) 日帰り

    播磨の七種(なぐさ)三山へ。 ”里山公園 なぐさの森” 🅿️から反時計回りで周回ルート行きました。 まずは、七種槍へ。取付きを上がるとさっそくの岩場、鉄塔からの展望がひらけると🌤️快晴で気分爽快、、岩場の上りは途中でピーク(奥山)をはさんでのアップダウンの繰り返し💦息が上がる… すぐに上着🧥をザックにしまい岩場の急登を登り切り🧗七種槍に登頂。少し霞んでいたが宍粟の山々⛰️、市川町の町並みが見渡せる! 急下りで小滝林道につながるところまで下りると本日最高峰の七種山まで登り返し😣、、七種山山頂から少し下がったところにある ”つなぎ岩” に行ってみる。削離した岩にスマホ落とさないように...覗き込む😨高いところは大丈夫な私でもさすがに足がすくんだ… 七種三山をめぐるので七種の滝へは行けないけど町界尾根途中の滝見台からは少しだけ見ることができた🙂十字峰を経て 七種薬師に登頂するとあとは下りて行くのみ...🍂落ち葉で滑らないように下山する。 標高差1200メートル越えは、さすがに後半膝🦵にダメージがあった😅 おつかれ山(^.^) 本日のピーク…奥山・七種槍・七種山・十字峰・七種薬師

  • 22

    05:56

    11.5 km

    1322 m

    奥山・七種槍・七種山・十字峰・七種薬師・そうびろ中岳・そうびろ山

    七種山 (兵庫)

    2026年03月28日(土) 日帰り

    兵庫県福崎町にある七種山に登りました。 奥山、七種槍あたりの岩場が楽しかった😀  人気がありそうなのに意外と人は少なくて静かな山歩きが楽しめました。 そうびろ山からの下りが落ち葉だらけの踏み跡のない激下りでめちゃ大変だった💦  歩いてる人が少ない訳ですね😅

  • 55

    07:21

    10.7 km

    1249 m

    七種三山縦走してきました😄

    七種山 (兵庫)

    2026年03月21日(土) 日帰り

    たぶん20年ぐらい前に歩いたことがある七種山 その時は、七種滝から七種山、七種槍と歩いたんじゃないかな 今日は欲張って、七種三山歩いてきました😄 3連休の中日で、天気も良かったのでたくさん登られるのかなと思いきや この日見かけたのは私ら含めて三組でした。 そのうちの男性二人組と、休憩ポイントでよくお会いしました😊 登山道は整備されていて、急な岩登りにはロープがあったり いたるところにピンクテープがあって迷うことはありません 登り、七種槍までは展望の良い岩登りが多くておもしろい✨ 七種槍からは樹林帯に入って、小滝コースを進むと急登が😆 さらに進むと、痩せ尾根が出てきてユニークな岩がたくさん🪨🪨🪨 笠岩までくると、もうあとは山頂⛰️ ここでランチして、次は薬師峰に向かいます このコース、うってかわって樹林帯ばっかり🌲🌳 登ったり下ったりのアップダウンが、ちょっとしんどい💦 そんなもんだから、うっかり十字峰を通りすぎてまた登り返す羽目に😅🤣 ここから少し景色が変わって、西日が気持ち良い陽だまりの登山道✨ 10分ほどで薬師峰に到着 七種山や七種槍がきれいに見えます✨✨ あとはひたすら激下り🤣 滑らないように、転ばないように下るべし😅 七種山、紅葉の季節も楽しめそうなお山でした✨😊

  • 94

    07:42

    10.7 km

    1207 m

    七種三山

    七種山 (兵庫)

    2026年03月11日(水) 日帰り

    所属している山の会のリーダーさんたちの個人山行きに誘ってもらい、播磨の七種(なぐさ)三山へ。 ”里山公園 なぐさの森” 🅿からの周回ルートでまずは、七種槍へ。取付きを上がるとさっそくの岩場、、鉄塔からは展望がひらけると☀️快晴で気分爽快、、岩場の上りは途中でピーク(奥山)をはさんでのアップダウンの繰り返しも難なく七種槍に登頂。急下りで小滝林道につながるところまで下りると本日最高峰の七種山まで登り返し😣、、七種山山頂から少し下がったところにある ”つなぎ岩” に行ってみる。削離した岩にスマホ落とさないように...🫣七種三山をめぐるので七種の滝へは行けないけど町界尾根途中の滝見台からは少しだけ見ることができた🙂十字峰を経て 七種薬師に登頂するとあとは下りて行くのみ...🍂落ち葉で滑らないように。 とても楽しい山行きでした。。。🤗ありがとうございました。

  • 14

    06:45

    11.2 km

    1320 m

    七種山 

    七種山 (兵庫)

    2026年03月11日(水) 日帰り

    ※軌跡がちょっと違っています。七種槍から七種山へは林道に下ってから登るのですが、登ってからの分岐の軌跡が変になってます。あと、七種薬師の山頂付近の軌跡も変になってます。 ここから活動記録です。 去年、段ヶ峰を雨とヒ○で撤退したのですが、ヒ○のいない時期と思って計画したものの、自動車道から近いとはいえ早朝の道路凍結が怖くて、安全に行けそうな七種山に変更。 優しそうな名前なので、根拠のないイメージでなだらかでハイキングみたいな山かと思っていました。 実際は、全然違っていて、岩を急登し、尾根を伝っては所々両側が崖みたいなところもあり、とてもスリリングで、自分の好みにマッチした、とても楽しい山でした。 山それぞれに特色や愉しみがあり、行ってみないと、登ってみないと分からない、ということを再認識しました。

  • 80

    07:46

    11.0 km

    1231 m

    奥山・七種槍・七種山・十字峰・七種薬師

    七種山 (兵庫)

    2026年02月23日(月) 日帰り

    七種山に行ってきました。 暑くない今が、汗も出なくてちょうど良いと思いました。 良いトレーニングになりました。 それにしても今日は欲張りすぎたかな?😅 よじ登るばっかりで前太ももがしっかり筋肉痛になりました。笑 足場の少ない高度のある場所にも、ちょっと慣れて来た気がします。 ハードなコースでしたが、いつでも意識はしっかり持たないとな、と冷静になると改めて思いました。 そしてたくさん歩ける様になりたいです🐕🐕