奥山-七種槍-七種山-十字峰 周回コース

明けましておめでとうございます🌅 登り始めは関西100名山の七種山へ🚗 元旦ではないので朝は渋滞もなくスムーズに登山口へ🅿️ 先には1台しか車はありませんでした🚐 七種槍→七種山→七種薬師の七種三山を巡る反時計周りの周回ルートへ🥾 七種槍の手前の奥山までは結構急登💦 尾根まで出ると岩場が続きます🪨 奥山に登頂し、その先は狭い岩尾根でこの辺りは自然のアスレチックを抜けて七種三山の七種槍に登頂⛰️🐹 ここから一気に下った後はまたもや急登💦 途中の分岐まではかなりキツイ⋯、そこから10分ほどで三山最高峰の七種山に登頂⛰️🐹 登頂後につなぎ岩や笠岩などを巡り、展望台でいただき飯🍙 周回の分岐まで戻り、ここからはアップダウンの連続で太ももに疲労が溜まります🦵 十字峰からは三草山がきれいに見えました✨️ 最後の登りを越えて三山最後の七種薬師に登頂⛰️🐹 ここからは通ってきた七種山、七種槍が見えるためすごい達成感✨️ 薬師から先は一気に下って下山🥾 新年一発目でかなりきつかったけど、空いてて楽しい山行でした👍 本日もおつかれ山でした〜🐹 本年もどうぞよろしくお願いします🐾

登り初めの関西百名山▲🎍

今日は七種槍〜七種山〜薬師峰を周回しました！ 急登と急下りのアップダウンの繰り返しで、本当キツかったなあ　💦

急登と急下りの連続で、疲れたけどいい今年最後の山行になりました。

七種三山を反時計回りで周回しました。行きの福崎駅から野外活動センターまではバスないので駅前待機タクシーで(¥2300)。帰りは歩いて1時間(5.3km)。薬師峰からの下りが落葉で滑る急坂なので大変でしたが、ところどころにトラロープ張ってくれてるので助かりました。

七種山と周辺の山々に行ってきました。 日差しがあり、気温が上がって歩いてると暑くて汗が出てくる。 岩場あり、尾根歩きあり、急坂ありとバリエーションがいっぱいで楽しい山歩き。 でも七種山過ぎの後半は、展望がない尾根と急坂、疲れた足が落ち葉で滑り苦戦。 最後の薬師峰の素晴らしい展望に癒された。 アップダウンが激しくて疲れたので、帰ります。

先週は鼻風邪で知り合いと予定していた山行に参加できす⤵️ 風邪も治ったので以前から気になっていた七種山へ行ってきました。 奥山手前から七種槍までの岩場、や七種山から薬師峰までの小さなアップダウンなど、結構歩きごたえのある山でした😁 しかしなんで登山用品の所に保温バックしまったんやろ？？？

1年ぶりに七種山三山を縦走しました。 晴天の下、ゆっくりと初冬の山を落ち葉を踏みしめながら楽しみました。 登山道や標示はよく整備されていました。感謝します！

今年の夏頃からお仲間にしていただいてる山岳会(山のエキスパート揃いで、勉強になることばかりです)の歩荷トレーニング。 内容は雪山合宿に向けて、福崎町立　青少年活動センターから七種槍、七種山、七種薬師を周回するロングコースを、冬靴を履いて、20kg超の荷物を背負って歩く。 前夜、大型ザックに水の入った２リットルのペットボトルを５本と、冬山装備を詰め込んで試しに背負ってみる。 重い！！ こんなに重いザックを背負って、アップダウンのキツイ、ロングコースを歩けるだろうか！？   不安いっぱいに、集合場所へ。ザックの重量を計測していただく。 19.5kgしかない（汗）。 慌てて車に積んでいたピッケルを装着して２０kg超にする。余計に不安が募る。   登り始めて、すぐに呼吸は上がり、筋肉は悲鳴を上げる。もうあと二日すれば12月だというのに、顎から雫になって落ちる程の汗が吹き出す。想像以上にキ・ツ・イ。 しかも初めて履いた冬履は少しも屈曲しないため、思うように歩けない。   とにかく先輩方に迷惑をかけないようにと、体を前に運ぶ事に全集中した。   厳しい歩荷訓練とはいえ、天気は良く、紅葉した山々の景色は美しく、岳友と交わす会話は非常に楽しく弾んだ。疲労困憊でやっとの想いでたどり着いた七種山山頂で食べた、カップヌードルは、美味だった。

冬靴で20キロ歩荷トレーニング