誰の痕跡でしょうか? 🐻 🫎 🐈‍⬛ 🐸
本日日の出🌅
やっと富士山が顔を出してくれた😊
奇跡の一枚
カラフルなトレイル🍁
桑留尾登山口-十二ヶ岳 往復コースの写真
十二ヶ岳の万華鏡✨
桑留尾登山口-十二ヶ岳 往復コースの写真
午後は曇りで薄暗くなりましたが、無事に下山しました
帰りの中央道は少しの渋滞で、びっくり、
ほぼ予定の時間に帰着(^o^)

こんな岩場の山はひとりでは無理なので、
これからもツアーを利用してトレーニング
するつもりです😉
ところで右ヒザ、今回は簡易テーピングしましたが、全く痛み出ず…
取りあえず落ち着いたみたいです(^o^)
読んでいただいてありがとうございました🤗
下の方は紅葉がきれいでした

モデルコース

桑留尾登山口-十二ヶ岳 往復コース

コース定数

標準タイム 04:14 で算出

ふつう

17

  • 04:14
  • 4.8 km
  • 789 m

コースマップ

タイム

04:14

距離

4.8km

のぼり

789m

くだり

789m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「桑留尾登山口-十二ヶ岳 往復コース」を通る活動日記

  • 5

    04:02

    4.7 km

    769 m

    西湖〜十二ヶ岳

    節刀ヶ岳・破風山・足和田山 (山梨)

    2025.09.24(水) 日帰り

    夏に捻挫した足首がなぜか回復せず、力のかかる方向によってかなりの痛み😣 仕方なく、負荷の軽い山登りを再開。と思ったら意外に急登の連続!😆下りでスリップしないように気を遣いました❗️😆

  • 10

    05:56

    5.7 km

    791 m

    十二ヶ岳

    節刀ヶ岳・破風山・足和田山 (山梨)

    2025.06.29(日) 日帰り

    本日は山梨百名山である節刀ヶ岳と十二ヶ岳への登頂を目指しました。我が家から公共交通機関を利用すると登山開始が10時20分になりました。今回の十二ヶ岳登山口BSから節刀ヶ岳を往復するコースで厳しいのは登山口直後から始まる急登と十二ヶ岳手前の鎖(ロープ)場です😅 初めの急登は問題なくクリアしましたが、鎖場をともなう急登に差し掛かると、丁度一日で一番暑い時刻と重なりました😰熱中症にならないように日陰で休憩しながら登っていくと、十二ヶ岳到着が14時近くとなりました😆予定通り節刀ヶ岳まで行くと帰りのバスに間に合わないので、ここから引き返すことにしました😵そう言えば、途中下山する人とは何度もすれ違いましたが、登っているのは自分と途中で自分を抜かされたお一方のみでした🙂十二ヶ岳の頂上でご一緒したのも二組四名程でした。今日の様な暑い日には朝早くから登るのが正解でした🤓 下り始めると涼しい風が吹いてきて気持ちよく、暑さで苦しくなることはなくなり、ほぼ予定の所要時間で登山口に着くことができました😊 一時は、十二ヶ岳も諦めて引き返そうかとも考えたので、一座にはなりましたが登頂できて大満足でした。これで山梨百名山を55座登頂しました。中々増えませんが、ぼちぼちゲットしていきます。

  • 10

    04:31

    6.7 km

    798 m

    十二ヶ岳 山梨百名山64座目

    節刀ヶ岳・破風山・足和田山 (山梨)

    2025.06.28(土) 日帰り

    絶景富士山を見に十二ヶ岳へ! 朝5時に出発。東名高速~富士五湖道路を通って、西湖湖畔の路肩に駐車(ここ、5〜6台しか停められないので注意)。ギリギリ最後の1台に滑り込み、登山スタート! 湖畔沿いの道路でちょうど駅伝の合宿らしき大学生の集団とすれ違う。涼しい西湖の朝、箱根駅伝の準備かな?なんて思いながら歩き始めると、いきなりの急登! しばらくすると、急登がなだらかに変わっていき、爽やかな森林歩きに。チラチラと富士山の頭が見えはじめ、標高が上がるにつれてどんどん富士山が大きくなってくる。頂上がますます楽しみに! 森を抜けると、再び急登。ここからは岩場に突入! ヘルメットと手袋を装着し、全身を使っての岩登り。ロープも張ってあるけれど、なかなかのハードコース。でも、その先には… 富士山と西湖の大絶景!! 湖面に映る山々の水鏡が美しくて、息をのむ景色。頂上からは南アルプスまで一望でき、まさに絶景のご褒美✨ 下山の岩場もロープが続き、慎重に下りながらも安心して降りられました。 下山後は、アポロが待ってましたとばかりに西湖へダイブ! 今年初の湖水泳を満喫して、たぶん今日いちばん楽しかったのはアポロかも🐶💦

  • 5

    05:41

    5.6 km

    801 m

    十二ヶ岳

    節刀ヶ岳・破風山・足和田山 (山梨)

    2025.06.22(日) 日帰り

    西湖から十二ヶ岳へ。 今日はまっとうな山登りは初めての知人と一緒なので、ゆっくりペースで。 というか、冒頭から急登、後半は岩場でロープを頼りながらのアスレチックコース。 初めての登山がトラウマになるんじゃないかと心配になるような山でしたw 頂上はガスガスで眺望なし。 本当は西湖と富士山がきれいに見える予定だった。 あまりお花も咲いてなくて、なかなか修行感のある山でしたが、登山口近くの温泉が地味によくて癒されました。割と空いていて、水風呂からの外気浴は脱力感サイコーでした。

  • 8

    06:37

    5.8 km

    838 m

    十二ヶ岳

    節刀ヶ岳・破風山・足和田山 (山梨)

    2025.03.30(日) 日帰り

    西湖を挟む富士が見たくて、選びました。山の情報を読む限り、比較的簡単に登れる山なんかな?と思ってたんですが、往復共にめちゃくちゃ疲れさせてくる山でした笑 雨飾山なんかよりも疲れます… しんどすぎて、ここはもう登らないかな笑 更に山頂は前日に降った雪がまだ残っていてめちゃくちゃ寒かったけど、美しかったです 富士は見えず残念でしたが、静岡に抜ける途中に全貌を拝めて満足しました。 しかし、富士山周辺の温泉が軒並み刺青禁止なの、なんでなんでしょう? めちゃくちゃ落ち込みました。

  • 9

    03:21

    5.6 km

    797 m

    十二ヶ岳

    節刀ヶ岳・破風山・足和田山 (山梨)

    2025.01.18(土) 日帰り

    今年も富士山ラリーを再開しました。 開始5分。。。いきなり道を外しての スタートです。 距離が短いのもあって、 いい感じに登りごたえが ありましたー((´д`)) フー

  • 3

    02:27

    5.6 km

    787 m

    十二ヶ岳おかわり❗️😆

    節刀ヶ岳・破風山・足和田山 (山梨)

    2025.01.13(月) 日帰り

    王岳から下山したのが14:00頃、一昨日の日没は16:45頃だったので、まだ時間があることから、十二ヶ岳を無計画でおかわりした(笑) 案の定、最初から経路誤り😅 前半は林の中をずっと登り、後半はロープが多く、なかなかスピード出せず焦る さすがに山頂付近は撮影スポットあった♪ 何時に下山できるか不安だったが、16:45に下山できた👍 本日は怪我なし、転倒なし😃 鬼ヶ岳〜王岳、そして十二ヶ岳 共通するのは、尾根のルートが狭く、足を踏み外すと、どこまでも転げ落ちそうな緊張感がたまらない(笑) 高所恐怖症の方は足がすくむかも😃 富嶽三十六景 15/36

  • 10

    04:54

    5.3 km

    792 m

    十二ヶ岳

    節刀ヶ岳・破風山・足和田山 (山梨)

    2024.12.14(土) 日帰り

    クラブの山行も、今年は今日でおしまいです。参加者は、いつものヨッシー君と斉藤さん 気温は、朝8時でも0℃で寒いスタートとなりました。 桑留尾コースは、いきなり急登 きついです。 一時間ほどで、緩やかな登りになりました。 頂上に近くなると、また急登 しかし、眺めはだんだん良くなってきます。富士山サイコーの眺め 頂上では、風があったので、寒くて そうそうに退散 下山後、西湖温泉で疲れを癒しましたとさ。