excellent!欲を言えばモルゲンした谷川さんを見たかったな😂
心配していたトレースもバッチリ👍
先人に感謝です…
上州武尊方面
山頂直下でクラック多数💧
YAH YAH YAH
最初に足跡つけた人は凄いね!雪庇を避けて綺麗に左にラインをとっていらっしゃる…いつか自分がレールを引いてあげたい🤭
駐車場から眺める谷川岳方面。モルゲンしてるなー。
朝日を浴びて輝く谷川岳。
谷川さんが常に見守ってくれていました🤭
もう少しでアス道
後は谷川インフォメーションセンターに戻るだけ🤗♬.*゚

谷川馬蹄形縦走…

こんな自分でも達成出来た事に嬉しさが込み上げてガッツポーズ❣️

やったぜーー\(*⌒0⌒)♪

モデルコース

土合橋バス停-白毛門登山口-松ノ木沢ノ頭-白毛門 往復コース

コース定数

標準タイム 06:40 で算出

きつい

26

  • 06:40
  • 7.7 km
  • 1177 m

コースマップ

タイム

06:40

距離

7.7km

のぼり

1177m

くだり

1177m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「土合橋バス停-白毛門登山口-松ノ木沢ノ頭-白毛門 往復コース」を通る活動日記

  • 27

    06:30

    8.0 km

    1171 m

    念願の白毛門❗️

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2026.01.10(土) 日帰り

    前回今シーズン初の雪山を楽しんだので、もう少しハードなものにチャレンジしようと何度か計画しては天候に阻まれていた白毛門行ってきました。 ⚫︎駐車場 いくつかのレコを見ていた時は、白髪も登山口の駐車場から歩いてるようだったので、普通に止めれると思ったら、完全に雪で閉ざしており、谷川岳ロープウェーの駐車場に止めました。無料になっており、トイレもあったのでありがたかった。 ⚫︎コース状況 1月のレコを見ていると、結構鬼ラッセルになっており、どこまで行けるか覚悟をしていたが、6時半スタートでしっかりとトレースができていた。天気が良かったから、トレースが残っていたのかと思ったら松の木沢の頭から白毛門を眺めたら、トレースをつけてくれている。 本当にありがたい。残念ながら久しぶりのワカンと急登でガッツリ体力削られ、追いつくことなどできず、ありがたく使わせていただきました。 そのまま先頭の方は笠の方に進んでいき、まっすぐ伸びるトレースが出来ていた。 改めて体力が落ちているので鍛え直さなくては… ⚫︎天気 天気は快晴で気温が少し高い。午後から風が強くなる予報なので早めに登ったが、11:00には風がかなり出てきた。 谷川岳は雪煙がかなり上がってました。冬は風がかなりのリスク要因なので、危には近寄らず。早めの行動で良かった。 白毛門登頂と、ワカンを使えたので、良かったです。

  • 18

    07:00

    6.3 km

    898 m

    厳冬期白毛門、ソロ!撤退。

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2026.01.07(水) 日帰り

    今季二つ目の目標、厳冬期の白毛門へ。 前日の降雪に加え平日、誰もいないかもしれない。不安な気持ちで登山口へ歩き出す。 12時撤退厳守。 幸運なことに、スノーシューの先行者がいるようだ。 私の装備はワカン・12本アイゼン・チェーンスパイク。 最初はワカンで歩いていたが、古いせいか何度も外れかけるため途中で諦め、12本アイゼンに切り替えた。 先行者のトレースを辿るものの、深い場所では腰まで埋まりながらのラッセル。 時間と地図を何度も確認したが、白毛門はおろか松ノ木もなかなか近づかない。 急登とパウダースノーのラッセルは想像以上にきつく、時間だけが過ぎていった。 松ノ木手前の急登では、トレースが消えるほどサラサラの雪質。 ここが一番しんどかった。(先行者の方は胸ラッセルだったそう) それでも何とか12時ちょうどに松ノ木に到着し、先行者の方と会うことができた。 なんと、その方は夜中3時スタートで、ここまで8時間。 私が松ノ木まで辿り着けたのは、このトレースのおかげ。 感謝の気持ちを伝えた。 3番目に歩いていた方はノートレースの白毛門へ進んでいったが、私と先行者さんは松ノ木で下山。 ヘッドランプはある、まだ12時。せっかく来たのだから山頂へという気持ちもあった。 それでも、何かあってからでは遅い。 時間厳守と自分に言い聞かせ、無理はせずに下ることにした。 山は逃げない。 リベンジは、また次の機会に。

  • 17

    09:18

    7.9 km

    1155 m

    雪山第2弾は登山仲間と白毛門でラッセル祭り

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2026.01.05(月) 日帰り

    昨年末から会社の登山仲間と計画していた雪山での白毛門に行ってきました❗️ 途中まではトレースがありましたが途中で撤退される方1名とすれ違い。 さらに進むと山頂手前でラッセル中の1名に追いつく。スノーシューやワカンもなく撤退するところだったとのこと。トレースをつけていただいたのてここからは自分らラッセル隊にお任せと200mほど急登のラッセル❗️ 久しぶりのラッセルを楽しみました‼️ 4名で無事山頂に到着できました。 登山開始前の晴天はどこへやら… 谷川岳はガスがかかり小雪もちらつきはじめましたが大満足の山行でした❗️

  • 15

    08:04

    6.6 km

    943 m

    白毛門(途中撤退😄)

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2026.01.04(日) 日帰り

    2026登り初めに群馬県みなかみの白毛門に行ってきました。 この山は急坂と豪雪で評判の山です。 深夜2:30に谷川岳ヨッホの立体駐車場に到着し仮眠したのですが、ここへ来るまで地吹雪で前が見えずヒヤヒヤでした。 昨晩の風雪でトレースがすっかり消えてましたが、序盤はラッセルしていただいた男性のおかげで、噂通りの急登を順調に進めました。 途中、居合わせた方々とラッセル交代しながら進みましたが、私も含めて殆どの方がタイムアップとなり、下山しました。 谷川岳の絶景はしっかり見られました。またチャレンジしたい山です。

  • 8

    08:23

    6.4 km

    900 m

    白毛門 撤退となりました💦

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2026.01.04(日) 日帰り

    いつも活動日記を見て頂きありがとうございます。 2026年登り初め 白毛門にしたのですが、 時間切れ、撤退となりました❗ ラッセルしてくれた方、本当にありがとうございました❗ トレースってありがたいなぁーと身に染みた1日でした❗

  • 25

    08:23

    6.4 km

    902 m

    松ノ木沢ノ頭(白毛門撤退)

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2026.01.04(日) 日帰り

    ほんとは白毛門行きたかったのです。 千葉を朝3時に出てきて6:30から登り始めました。お昼前には山頂踏んで、カップラーメン食べてお昼過ぎには下山して温泉、、、 なんてとんでもない!! 急登は知っていましたし、ずっと登りなのも全然問題ないのですが、、、先頭登ってる方に追い付いたら(そもそも追い付くというのがおかしい、うちら遅いのに)、絶賛ラッセル中でした、、 うちらが歩いてきた道はあなたが作ってくれていたのですね、ありがとうございます、ラッセル代わります! だんなさんがラッセルを代わりましたが、すぐにバテてしまい、他の方もかわりばんこにラッセルしてくださいましたが、リタイアです。 若々しく爽やかなそのラッセル王は「大丈夫です、ありがとうございます、トレーニングなので大丈夫です、代わります」と、また先頭に立ち、すごいパワーとスピードでラッセルを続けてくださいました。 そのおかげで、なんとか白毛門の手前の松ノ木沢ノ頭のピークを踏むことができました。 その時点で12時を過ぎていたので、白毛門は、、断念しました!また行きます、リベンジです。 まだ2026年始まったばかりですが、今日のラッセル王を『マウンテンマンオブザイヤー』に決めました! 今日は何もお礼できませんでしたが、今度会えたらお菓子あげようと思います。

  • 19

    06:33

    7.8 km

    1169 m

    白毛門☃️(ぐんま百名山)

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2025.12.30(火) 日帰り

    雪の白毛門をのんびりと登ってきました☃️ 夏山でも直登のお山なのに冬山はもっと直登に💦 白毛門山頂手前の急登は雪がフカフカすぎて なかなか登れなくて体力が奪われました😭 今回も山頂は飯綱山と同じく 下界は天気が良いのに山頂だけ雲が😅 でも、少し降りれば青空が見られて 風もほとんどなかったので良かったです🎶

  • 24

    06:26

    7.9 km

    1166 m

    【雪山】白毛門-20251229

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2025.12.29(月) 日帰り

    2025年の登り納め。 前日、例の大事故で通行止めとなった関越自動車道を迂回して湯沢でたっぷりスノボをして、翌朝谷川岳ベースプラザへ。 駐車場は無料開放されていた。ありがたや。 白毛門は体調不良により撤退した過去があるので、スノボで酷使した脹脛に一抹の不安を覚えながらも、いざ登山口へ。 ベースプラザ付近で車の外気温表示は-8℃。 車道は凍結している箇所も多く、ベースプラザ出発時にあらかじめチェンスパを装備していった。 転んでる人も居たので英断だったようだ。 なお、前回の体調不良は、レイヤリング調整不足による脱水だと思っているので、今回は多めのレイヤリングで調整しやすいようにした。 登山口へ着くと、思ったよりしっかりしたトレースがあった。 相当の人数が歩いたようで、ほぼほぼ踏み固められていた。 チェンスパを履いているので、行ける所までそのまま行こう。 橋を渡って少し行くと登りが始まる。 このコースはひたすら登りである。 昨日のダメージか、実際にそうなのか、初っ端から足が重く感じる。 予報では-10℃だったので厚着してきたが早速暑くなる。 前回の教訓から、早速休憩も兼ねてレイヤリング調整をする。 割と早い段階でロンTとオクタ(マンハーのエアメッシュロングスリーブクルー)になり、グローブは着けたり外したりで調整。 重い脚に鞭を打ち、休み休み進んで松ノ木沢の頭に到着。 前回撤退した松ノ木沢の頭から見る白毛門はとんでもない急登に見える。 いざ、その急登に差し掛かるときついはきついが、下から見たほどでは無かった。 急登を乗り越えついに白毛門山頂へ。 急登の差し掛かる頃から山頂方面にガスが発生して、山頂に着いた時もまだガスに包まれていた。 疲れもあるが時間も充分ある。 しばらく晴れ待ちをしよう。 なお手前か奥か、どちらが山頂かわからないので、念のため両方踏んでおいた。 稜線の谷川岳側は風が無く、待機するには最適だった。 担いで来た保温ボトルを軽くするためにもコーヒータイム。 軽い腹ごしらえをしながらコーヒーを楽しんでいると周りはすっかり晴れていた。 ただし、トマ&オキは最初から最後まで雲の中だ。 心情的にはいつまでも居れるが、現実的にはそうもいかない。 たっぷり休憩したので下り始める。 山頂前の急登は言わずもがな、登りの時はなんとも思わなかった箇所もくだってみるとなかなかの急登だったと気づかされる。 登りでは沢山休憩したので、くだりはあまり休憩せずに進んだ。 つういに橋を渡ったところで、持ってきただけ状態のスノーシューを活躍させるべく、スノーシュー未体験のミナさんに試してもらった。 ベースプラザまでのロードは日陰は未だ凍結しているのでは?と心配していたが杞憂だった。 ベースプラザに戻り、フィニッシュ。 雪山一発目としてはちょうどいい距離と高低差と思って計画したが、思ったよりきつかった。 スノボの影響か、実力不足か🤔 どちらにせよ鍛えなおさなければ・・・ その後、日帰り温泉のふれあい交流館へ。 大人700円、ボディソープはあるが、シャンプーなしだった。 帰りに寄ってみたいけどきっとやってないよな~と思いながら、大とろ牛乳へ差し掛かったところ、なんと開いているではないか! 早速飛び込む。 どのメニューも魅力的だが、大人の珈琲ゼリーとハニーナッツを選択。 無料トッピングがいくつかあって、店員さんに 「この2つに合うやつってあります?」と聞いてみたところ、 「ハニーナッツにはココアかきな粉をトッピングする方が多いです。珈琲ゼリーは正直オススメしません。」 という事でハニーナッツにきな粉をトッピングしてもらうことにした。 大とろ牛乳自体は少しシャリシャリ感のあるジュレとシェイクの間ような食感で、濃い牛乳の味とほのかな甘みがある。 そこにとても相性の良いトッピングが盛り付けられている。 悩んだ末、この2つを選んだが、他のトッピングも魅力的で是非再訪したいものだ。 なお、写真を撮り忘れたが、この日の賞味期限は9分だったw

  • 12

    07:05

    8.0 km

    1170 m

    松ノ木沢ノ頭・白毛門

    朝日岳 (群馬, 新潟)

    2025.12.29(月) 日帰り

    白毛門駐車場は冬季のため閉鎖中、土合駅駐車場は登山者使用不可のため、谷川岳ヨッホ駐車場(無料)からスタート 土合橋バス停横から登山口へ、白毛門に到着後、谷川岳のガス抜けるのを待って下山 ・白毛門手前に少し急登あり ・笠ヶ岳行く人はスノーシュー、ワカン使用