モデルコース
100曲がりコース登山口-茶臼山 周回コース
- 04:47
- 7.8km
- 677m

登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ
電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる
無料でダウンロード
コースマップ
活動概要
- タイム
- 04:47
- 距離
- 7.8km
- のぼり
- 677m
- くだり
- 678m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「100曲がりコース登山口-茶臼山 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字1写真7枚04:128.7 km662 m
- もらった絵文字10写真11枚04:558.2 km645 m
- もらった絵文字31写真4枚04:567.8 km648 m
- もらった絵文字6写真32枚02:407.8 km655 m
美ケ原、R8.7.11
美ヶ原(長野)2026.07.11 (土)日帰り今日は1か月ぶりに美ヶ原に行ってきました。いこいの広場駐車場を起点に茶臼山、百曲園地を周回。雲は多かったもののまずまずの天気のもと、すっかり夏山モードの美ヶ原を楽しんできました。
- もらった絵文字65写真7枚05:087.7 km644 m
- もらった絵文字13写真14枚05:238.5 km664 m
- もらった絵文字6写真4枚04:198.8 km669 m
- もらった絵文字10写真18枚06:118.0 km665 m
茶臼山
美ヶ原(長野)2026.01.31 (土)日帰り三城から百曲コースで王ヶ頭往復を考えていたが、広小場に着くと茶臼山コースに足跡があったので、欲張って茶臼山から王ヶ頭に向かうことにした。 ところが、500メートルほど行くと足跡が無くなった。戻るのも癪にさわるので新雪を進む。そういえば、去年もこの時期歩いて道を見失い、えらい思いをしたのを思い出した。ピンクテープを辿りつつ行く。 谷を上る。大きな岩や倒木の上に雪が積もっているので踏み抜かないよう慎重に進む。鹿の足跡が頼りになった。 谷を離れると雪が一段と深くなる。去年迷った大きな岩の付近は無事通過したが、その先でルートがわからなくなった。ピンクテープが見当たらない。笹の上をラッセルするが滑ってなかなか進まない。雪が重い。腿に乳酸が貯まる。1時間以上雪と格闘し、やっとルートに戻る。かなり体力を消耗してしまった。 予定より1時間半遅れ茶臼山に到着。王ヶ頭には行かず、百曲コースで下山した。
- もらった絵文字118写真25枚05:108.1 km656 m
霜月の茶臼山(美ケ原)
美ヶ原(長野)2025.11.23 (日)日帰り我が家ホームマウンテンといえば 鉢伏山 高ボッチ 美ケ原 なんと どれも山頂付近まで🚘️で行けちゃうお山なんです けれども 下から登るコースはいろいろとあるんです 美ケ原も然り🤭 その中の茶臼山は美ケ原の広大な台地の隅っこにある山です 茶臼山⇄王ヶ頭に向う道(牧場🐄🐄🐄に沿って)は 眺望が良く 多くの名峰を眺めながら歩け しかも 美ケ原の中では 人が少なく静かに冬の訪れを感じれるお山です 登りは『茶臼山コース』 下りは『百曲りコース』の周回です 茶臼山コースは 陽が入らない所の岩が凍りツルツルでした🥶 山頂付近まで眺望はほとんどありません 百曲りコースは名前通り つづら折りが、ひたすら続きます 鉄平石の山道をガシャガシャと音を立てながら歩きます 📝美ヶ原の主な山の標高 王ヶ頭: 2,034m 王ヶ鼻: 2,008m 茶臼山: 2,006m 牛伏山: 1,990m 鹿伏山: 1,977m 武石峰: 1,973m
- もらった絵文字0写真55枚05:299.4 km701 m