丸山-観音岳-筒ヶ岳 往復コース

本日は、蛇ヶ谷公園から筒ヶ岳を往復。 昨日は見えなかった阿蘇の噴煙も七峰台から見られてラッキーでした💕 そろそろ紅葉🍁も見納めかな？ 今日も多くの登山者で賑わい、それぞれの楽しみ方で、みんなの笑顔があふれていました🤗

前日キャンプからの小岱山でトレーニング。 両ふくらはぎの攣りが筒ヶ岳下りから出始めて、その後左膝外側の痛みのため走るのは断念。やっぱりトレーニングサボるとダメだな。 紅葉はまだまだ先な感じでした。

今日は登山靴持っていくの忘れてしまい、慌てましたが、小岱山だったので影響がほぼありませんでした。ジョギングシューズでいけました😊

今日は天気も良く、トレランの練習をしました！。蛇ヶ谷公園の駐車場から筒ヶ岳まで往復です。なかなか快調に走れました。秋の感じが素晴らしかったです！。

夏の間、暑さと虫、スズメバチを嫌ってずっと阿蘇、九重方面で登山してました。やっと小岱山に帰ってきました。暑くもなく、虫もいなく快適でした😊

午前中はauショップでUQ→auへの変更手続きでつぶれ、午後からトレランの練習で小岱山へ。 久しぶりに山を走ったけど意外と走れた🏃‍➡️前回走った記録とほぼ変わらないタイムで一安心。 相変わらず木の根っこに何度も足を引っ掛けて、危うく転びそうになったけど😅 再来週の御船ジュラシックトレイルに向けて、あと数回トレーニングやっていこー！

３ヶ月目の山は小袋山。

アルプス前のトレーニングで久住辺りを予定してたけど朝から☔️不安定な天気の為、降水量0の玉名方面へ🚗³₃ 低山の為暑い🥵 せめてもの救いは風があった事だった🍃 夏は標高の高い山が良いね😅

先週に続いて小岱山へ。今回は観音岳･筒ケ岳まで足を延ばしました。 私が小･中学生の時、父親や兄と正月に登っていたふるさとの山。 低い山ですが、各頂上での風景も素晴らしかった。 この日は台風の影響なのか風が有り暑くなくて快適なハイキングとなりました。