槍ヶ岳(上高地)の写真
綿毛チングルマ越しの槍ヶ岳
ようやく現れた槍ヶ岳に力をもらいました
上高地バスターミナルに到着
ふくらはぎの筋肉痛がひどいけど、思い出に残る4日間でした。
ドーンとお山⛰️
何という山かはわからんけど美しい
満足
きれいですね✨
激下りの末に、沢に降りてきました
槍ヶ岳(上高地)の写真
この時間の林道歩きは苦にならない
クマベル

モデルコース

槍ヶ岳(上高地)

コース定数

標準タイム 16:39 で算出

きつい

65

  • 16:39
  • 38.5 km
  • 2215 m

コースマップ

タイム

16:39

距離

38.5km

のぼり

2215m

くだり

2215m

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このコースで通過する山

「槍ヶ岳(上高地)」を通る活動日記

  • 83
    107

    15:36

    38.2 km

    2090 m

    槍ヶ岳

    槍ヶ岳・穂高岳・上高地 (長野, 岐阜, 富山)

    2026年06月06日(土)〜07日(日) 2日間

    4月末、なんとなく6月ひまだったらどこに行こう🤔と考える。 南アルプスは小屋やってるとこもある。 北アルプスは… おっ、槍ヶ岳山荘がやってる🛖 雪槍塾ってのがある💡 6月のなら行けそう! って思いながら、当日天気悪かったらやだなぁーと申し込まなかったら、満員になってた🈵 去年の6月の活動日記を見てみると、槍ヶ岳自体は雪がなさそう。 そんな頃、6月のお仕事は木土日休みになった🙌 土日休みなら山に行かなくちゃ😊 なので、5月下旬から槍ヶ岳自体の雪の状況を見てると、雪はなく凍ってもいないみたいで夏と同様⛰️ 6月に入り、6/4まで天気予報とにらめっこ🫪 悪くはなさそう…。 もうこの日にはweb予約は終わってたので、休憩時間に槍ヶ岳山荘に電話して予約📱 予約して夜準備をして、明日は仕事が終わったらすぐさわんど駐車場に行き(あかんだなよりバスが早いの)車中泊🚘の準備も。 そこまですると、案の定、台風のたまごができて、お天気急変😱 でも、雲量や見晴らし予報を見てると悪くはないと思うので、仕事終わりにさわんど駐車場に23:50くらい到着🅿️ 6/6 3:45くらいに起床。 無事に5:00のバスに乗り、5:30に上高地到着🚌 朝ごはんを食べ、5:45出発‼️ 思ったより晴れてる☀️ 明神さまもくっきり見えてる⛰️ 徳澤園到着🛖 もちろんコーヒーソフト🍦☕️ 横尾山荘、槍沢ロッジを過ぎ、大曲を少し過ぎたら雪が出てきた☃️ 最初の雪渓は何もつけずに。 その次からはがっつりな感じがするので、アイゼン装着。 踏み跡に沿って登っていく。 左手にお2人⛑️⛑️ 道標の木の棒を持ってる。 山荘の方が雪の状態に合わせて不要になった木の棒を取り除いて、危ないのは取り付け直してくれてる。 どうもありがとうございます😊 そのまま、木の棒、踏み跡に沿って登っていく。 急なとこ、シリセードの跡。 できたら、やめてもらいたい。 せっかく固められた踏み跡がかき消されてしまい、登る側としては作り直し&危ない。 その後、なんだか穂高に登る時に見る槍に似たのがあるなぁー🤔 完全に寝不足と疲労でボケてました😱 槍ヶ岳でしたー🤣 殺生小屋あたりまで登った時に槍だって気づきましたー😂 その頃、軽装でアイゼンなしで、長いピッケルのお兄さん⛑️ 山荘の人かなぁー、遊びに来たみたい。 軽快に降り、また軽快に登っていく。 そんな頃、雪道から夏道が顔を出してて、なんだか続くから一回アイゼン脱ぐ。 最後の雪の急登のとこ、やっぱり履いた方がいいなぁーってもう一回履いて登り終えたらまた夏道。 なので、また脱ぐ。 その後は山荘直下に少し雪があるけど、アイゼンなしで登り、13:20頃に槍ヶ岳山荘に到着🛖 宿泊の手続きをして、100周年記念手ぬぐいもらう🎁 今日は、前穂1️⃣に宿泊。 ランチもうすぐ終わるので、もし食べられるなら早めにって🍽️ 部屋に行き、槍に行く準備。 玄関に戻ると、あ、さっき槍真っ白だったのに今☀️、でもお腹すいた😞 13:40だったけど、聞いてみたら、ランチ大丈夫ということで、麻婆茄子丼とコーヒーをいただく🍆☕️ では、槍ヶ岳に出発‼️ ちょっと雲で暗くなってる。 サングラス取って登っていくと晴れてきた☀️ またサングラスつける。 2人が降りてきてすれ違う。 あれ?もしかして誰も登ってない⁉️ 誰もいなさそうなので、たくさん写真撮ってみる📱 垂直のはしごを登り、山頂到着‼️ なんと4回目にして貸切😍 10分くらい景色を堪能して曇ってきたので降りる。 降りてる時に団体さん。 ほんとに貸切でしたー‼️ 山荘に到着し、生ビールは売り切れなので、期限切れで少し安くなってる500mL缶購入🍺 いつもの槍ヶ岳と常念が見える岩の椅子で、🍺と景色を堪能✨ 部屋に戻り、まだ誰も来ない。 この部屋の窓からちょうど槍と常念が見える✨ さすがに3時間ちょっと睡眠では眠いので、眺めながらうつらうつら😴 布団で夕飯までお昼寝😴 まだ誰も来ない。 夕飯の時間。 いつもなら長蛇の列になるのに誰も並んでない。 1番に食堂へ。 今日は酢豚🐖 お味噌汁を2杯いただきお腹いっぱい😋 もう眠たいけど、日の入りが19:04あたりなのでがんばって起きる。 またその頃、ビール飲んだ岩の椅子で景色を眺めていたら、団体の方。 おねえさんが、ここからは小槍が見えないけど、この上に行ったら小槍も見えるんだよって。 そうなの⁉️ でもみんな行ってるから、ついて行くのなぁーって諦めて、部屋に戻り就寝😴 そして、部屋には誰も来ることなく、1人1部屋でした🤗 6/7 ご来光のために4:00に目覚まし⏰ 4:10ごろ窓の外を見る。 ちょっと赤い。 起きるか。 外に行き、前に見たみたいなすごいご来光ではなかったけど、雲はなく富士山まで見える🗻 昨日おねえさんが言ってたとこに登ってみる。 避雷針かなぁー? おー‼️小槍が見えるー😍 すごーい😝おねえさんありがとう✨ 昨日雲の中にいた裏銀座も綺麗に見えるー✨ 堪能したら、真っ白に🫥 部屋に戻り5:30まで就寝😴 5:30起床。 外を見ると、真っ白😶‍🌫️ この中降りたくないなぁー。 6:00朝食。 6:45頃準備して外へ。 外は霧が取れて、景色が見えてる✨ よかったー😮‍💨 朝食の時隣のお兄さんが、ツアーの方が言ってたけど、雪に慣れていないお客様が多いから、直接降りるのではなく、殺生小屋まわりだと雪がないから降りやすいと聞いたということを話していた。 さて、みんなどう降りるのかな? だれか先に行ってよーって思ったら、お兄さん1人お姉さん2人の3人組がアイゼンつけて出発。 その後ついていく。 私はすぐ夏道なのでアイゼンつけずに出発。 そしたら、すぐ追いついてしまった。 雪のとこに着き、ここから登ってきたなぁー別に降りれるなぁーと思い、アイゼンつける。 3人組がやってきた。 私が降りようとしているとこよりのだいぶ奥、足跡がないとこを降りようとしている。 上から若いお兄さん5人くらいやってきた。 もういっか、先頭で行くか😔って、昨日登ってきたとこをスタスタ降りて行く。 あっという間に、結構下まで降り、後ろを振り向くと、若いお兄さん5人くらいを先頭に、その後ろに3人組でそんなに進んでない様子。 そのまま降りて行くと、お兄さん1人が見える。 でも、すぐホワイトアウトになり、見えなくなる。 木の棒と足跡を頼りに降りて行き、下からお兄さんとロープつけられたお姉さん、お兄さんが登ってくる。 そこに水入りペットボトルが落ちてる💧 先頭のお兄さんと話して、さっきの人かなぁーってことで私が持って行くことに。 バイバイして、降りて行くと、先のお兄さんは全く見えない😱 無事に雪おーわり☃️ アイゼン取って、もう一つ雪渓があったけど、行き同様ツボ足で大丈夫👌 ピッケル、ヘルメットもしまって、ついでにお水は新品かな?って思ったら開いてましたー。 なので、お兄さんに追いつけないし、水を捨て、ペットボトルのみ回収。 槍沢ロッジ到着🛖 CCレモンあるかな? 自販機にありましたー🍋 堪能して、徳澤園へ。 徳澤園手前でお猿さんたち🐒 熊鈴鳴らしても動じず、右と左にお猿さんという怖い場面も。 サングラスしてたけど、目を合わせないで、知らんぷりしてスタスタと歩いてセーフでしたー🐵 徳澤園到着🛖 いつものお気に入りチーズピザ🍕に、コーヒーソフト🍦☕️、ホットコーヒーというのが聞こえたので初めてホットコーヒーも☕️ 堪能して、上高地へ。 今回の大冒険も無事におーわりっ😊 残雪期の槍ヶ岳楽しかったー✨ 行きは槍ヶ岳山荘までストックで、帰りは槍ヶ岳山荘から雪が終わるまで終始ピッケル使いました⛏️ さわんど駐車場へバスに乗っていると☔️ 登山中に降られなくてよかったー😮‍💨

  • 271
    72

    22:26

    39.7 km

    2196 m

    残雪❄️の槍ヶ岳(槍沢ルート)〜原点回帰

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2026年05月31日(日)〜06月02日(火) 3日間

    今シーズン最後の雪山❄️は残雪の槍ヶ岳へ。 槍ヶ岳は3年前に初めて挑戦した北アルプスの岩稜の山で、岩好きの原点となった山でもありますhttps://yamap.com/activities/26861266 まだ岩場が怖かった頃に登ったので緊張し過ぎて穂先の記憶(山小屋の記憶も)がほとんどなくて🤣3年ぶりに訪れた槍ヶ岳では、岩場と絶景と山小屋時間を思う存分楽しむ事ができました。 *写真多めです💦適当に流し見していただければと思います🙇‍♀️ 昨年不帰ノ嶮や剱岳でお世話になった白馬在住のMガイド(槍ヶ岳でお世話になったMガイド(通称師匠)とは別のガイドさん)の公募ツアーに参加。松本に前泊し槍沢ロッジ&槍ヶ岳山荘泊の2泊3日の行程です。 1日目:新島々→上高地バスターミナル→徳澤(ランチ)→槍沢ロッジ泊 新島々駅でガイドさんと合流。通行許可証を持つガイドさんのおかげで上高地まで直行♪ この時期の上高地は青く澄んだ雪解けの沢と可愛らしい春のお花🌸が彩る素敵な景色が広がってました。ゆっくりお花を楽しみながら槍沢ロッジに向かいました。 槍沢ロッジ🛖 宿泊者は自分たちを入れて3組のみ。こじんまりとした綺麗な山小屋。お風呂に入れます。漫画のラインナップが豊富。朝食が5時からなので、早出が出来てありがたい🙏 2日目:槍沢ロッジ→槍ヶ岳山荘→槍ヶ岳⛰️→槍ヶ岳山荘泊 朝食を食べ6時出発。大曲の少し先でアイゼン装着。山荘までストックで登りました。冬道と言えば直登。想像以上の急登に体力を奪われながらも、どうにか山荘に到着。 午後からガスる予報だったので、休憩もそこそこに穂先に向かいました。3年前は穂先の往復に3時間かかる大混雑でしたが、今回はまさかの穂先貸し切り🙌山頂からは360度の大パノラマが広がり、大好きな岩場と絶景を心ゆくまで満喫できました。 山荘に戻った後は、槍ヶ岳を眺めながら、テラスでのんびりお茶タイム。贅沢な山小屋時間を過ごしました。 槍ヶ岳山荘🛖 槍沢ロッジと同じく宿泊者は3組だけ。こんな大きい山小屋なのに…残雪期の北アルプスおすすめです👍この日は穂先の鎖架け替えと槍沢の雪切り作業が日没まで行われてました。作業されている皆様のおかげで、安全に登山を楽しめることに改めて感謝です🙏 3日目 上高地までひたすら下山。 午後から雨が降る予報のため朝はお弁当にして早めの出発。下山はピッケル⛏️で。昨日の雪切り作業のおかげで山頂直下の急斜面を迂回し夏道に通じるトラバース道が出来ていて、安全に降りることができました。整備ありがとうございます🙇‍♀️槍沢の下りは雪が良い感じに締まっていてサクサク降りれました。 徳澤園で幻のプリン🍮を食べ、単調な下山で消耗したメンタルを復活させ、上高地まで頑張って歩きました。 今年の雪山シーズンはこれにて終了☑️ 3年ぶりに登った槍ヶ岳。初めて登ったあの日のドキドキとワクワクを思い出しながら、岩好きになった原点に立ち帰る素敵な山行になりました。初心を忘れずにこれから始まる夏山シーズンを楽しみたいと思います。 安全に楽しくガイドして下ったMガイド、ご一緒してくださった参加者の皆様ありがとうございました🙇‍♀️

  • 43
    61

    22:10

    39.6 km

    2184 m

    残雪の槍ヶ岳

    槍ヶ岳・穂高岳・上高地 (長野, 岐阜, 富山)

    2026年05月31日(日)〜06月02日(火) 3日間

    3年ぶりの槍ヶ岳⛰️ お世話になっている白馬のMガイドの公募ツアーに参加。 参加者3名で、和やかな雰囲気。 松本駅近くで前泊し、集合場所の新島々駅に8:31着。 ガイド車が許可車両なので、上高地バスターミナルまで直行という贅沢な行程。 この時期の見どころは、山肌についたゼブラ模様、芽吹いて花をつけた高山植物、雪解け水が豊富に流れる沢。 なんと言っても、爽やかで快適な気温で歩け、小屋も山も空いている穴場の時期。 前回は9月。同じ槍沢ルートを歩きましたが、咲いている花の種類が違い、数も多く、飽きなかったです。 上高地からは、ニリンソウ🤍とエゾムラサキ💙、ラショウモンカズラ💜が続きます。 驚いたのは、登山道に入ると、桜🌸が所々で満開。タカネザクラという山桜で6月上旬から中旬に雪解けの進む所から開花するそうです。 青空と雪と桜、思いがけない嬉しい組み合わせ✨️ 良いことばかりでは無く、空いているには理由が…。 覚悟はしていましたが、二日目の雪渓歩きは、過去いち過酷でした‥😵 長くて、意外と急斜面😱(それでも滑り落ちるほどではなく、ダガーポジションも必要なし。二足歩行。) 槍の穂先⛰️に登る時は、疲れて体が重かった💦 苦難を乗り越え、手にしたご褒美は山頂貸し切り😆 心ゆくまで360度の大パノラマを楽しめました☺️ 登山者が穂先から降りると、業者さんが鎖の整備を開始(重い鎖を下から担ぎ上げて来たそうです) 小屋番さんたちは、総出で雪切りをして雪が薄くなった山頂直下に階段を作ったり、状況にあったルート設定をしたり。その後は、穂先の鎖の整備。遅くまで作業されていました。 感謝しかありません。 翌日の下山時には、雪の階段のおかげで山頂直下は安心して下れました。 槍ヶ岳山荘、百周年の記念手ぬぐい頂きました🥰 最終日、雨雲を気にしながらの下山でしたが、徳澤園あたりからたまにポツポツ降る🌧️くらいで済みました。折り畳み傘が役立ちました。 久しぶりのガッツリ山行で体力不足を再確認。 7月からの夏山シーズンに向けて鍛えないとね…😅 Mガイド、参加者の皆さん、お世話になりました。

  • 146
    94

    22:02

    41.0 km

    2251 m

    槍ヶ岳 今シーズン最後の雪山へ✨

    槍ヶ岳・穂高岳・上高地 (長野, 岐阜, 富山)

    2026年05月30日(土)〜06月01日(月) 3日間

    今シーズン ラストの雪山は槍ヶ岳へ😊  ・初日  上高地→槍沢ロッジ ・二日目 槍沢ロッジ→槍ヶ岳→槍ヶ岳山荘 ・三日目 槍ヶ岳山荘→大喰岳(日の出)→槍ヶ岳      山荘→上高地 雪はまだ有り、アイゼンで約3時間程の登坂を楽し め、後半の殺生小屋↔槍ヶ岳山荘間は直急登とな り、ストックをピッケルへ変更し緩んだ雪面を上が りきり、圧倒される岩の要塞と朝、夕の美しき峰々 も今回見ることができ、天気にも恵まれた幸運な三 日間、お山に、山小屋に、山好きな人に感謝…ありがとうございました。 【Instagram】よろしければ、こちらも☺️ https://instagram.com/p/DZRvRu8xp7y/?utm_source=qr その他 ・この時期アイゼン、ピッケルは必須 ・穂先には雪無 ・5/31のテン泊者無(槍ヶ岳) ・槍沢ロッジのお風呂はありがたい ・槍ヶ岳山荘は宿泊者も少なく(15名くらい)この   時期館内は冷えていて、上、下ダウンへ着替えま  した(廊下にストーブはあり、消灯まで) ・急登の殺生小屋↔槍ヶ岳山荘 間 殺生小屋から  東尾根へ上がり、槍ヶ岳山荘へ来られた方もいま  した(東尾根は雪無) ・上高地↔槍沢ロッジ(雪無)距離が長いので  アプローチシューズの方が楽だった…(次回は)

  • 108
    69

    23:50

    40.0 km

    2186 m

    槍ケ岳 

    槍ヶ岳・穂高岳・上高地 (長野, 岐阜, 富山)

    2026年05月30日(土)〜06月01日(月) 3日間

    槍ケ岳山荘100周年記念手ぬぐい(宿泊者限定)をゲットするため7年ぶり4回目の槍ケ岳へ

  • 3
    20

    17:33

    38.6 km

    2161 m

    槍ヶ岳

    槍ヶ岳・穂高岳・上高地 (長野, 岐阜, 富山)

    2026年05月30日(土)〜31日(日) 2日間

    残雪期の登山でした。シャバい雪に足を取られて疲労困憊になりつつ、何とか槍先に登り、雲一つないパノラマ絶景を堪能できました。

  • 39
    61

    14:59

    39.4 km

    2058 m

    槍ヶ岳

    槍ヶ岳・穂高岳・上高地 (長野, 岐阜, 富山)

    2026年05月29日(金)〜30日(土) 2日間

    松本出張が入り、これはどこかに登らねばと色々調べるが天気が微妙。直前の天気を見ると槍ヶ岳が登れそうだったので、直前に槍ヶ岳山荘も予約。 念願の槍ヶ岳にチャレンジしてきました。 上高地から入り噂通りの長い道のり。 そんな中で熊にでも遭遇したらどうしようと思っていたらかわいいおサルさんに遭遇! 心癒されました。 テクテク歩いてるとついに雪道に。 ここからが辛かった。。。 悪戦苦闘しながら登っていると遂に槍ヶ岳とご対面! それまでは曇り空で時より雨もチラつく天気だったのに、この瞬間から一気に晴れに変わりました。 山荘に着くとこの日の宿泊は5名だけとのことで、ほぼ貸切状態! 100周年の手ぬぐいももらえてラッキーでした。 この日はヘリで荷上げも行っていて間近で普段見れない光景を見ることができました。 その後槍ヶ岳に登ると素晴らしい景色が待っていました。 贅沢なひと時を味わうことができました。 そして本日も晴天! 日の出も素晴らしい絶景を堪能できました。 上高地に戻るとものすごい人。 優雅にどこかのレストランでランチでもしようかと思っていましたが、大きな間違いでした。。。 登りと距離がめちゃくちゃ辛かったですが、また違う季節に登ってみたいと思う山でした!