岩場を登って山頂に到着。火打山の山頂は雲の中
滝が2つ見えました
下の滝の上が登山道に、なってます
胸突き八丁の急登を頑張って登りました
👍
海が見える
ガス上がって来たぞ
燕温泉-天狗堂-妙高山-長助池 周回コースの写真
雲がかかり始めました😐
燕温泉-天狗堂-妙高山-長助池 周回コースの写真
野尻湖が見えた😀
ワイルドな道も、壊れた橋にかけられた階段を登れば終了😆あとは、整備された道🚶‍♀️
ここを右に行くと、無料の混浴露天風呂「河原の湯」があります♨️
後少しで燕温泉に到着👍無事に下山です🤗

燕温泉、花文さんで汗を流してサッパリしました♨️

今日も無事の山行👍最後までお読みいただきありがとうございました🙏

モデルコース

燕温泉-天狗堂-妙高山-長助池 周回コース

コース定数

標準タイム 08:57 で算出

きつい

34

  • 08:57
  • 11.1 km
  • 1457 m

コースマップ

タイム

08:57

距離

11.1km

のぼり

1457m

くだり

1457m

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チェックポイント

このコースで通過する山

「燕温泉-天狗堂-妙高山-長助池 周回コース」を通る活動日記

  • 9
    21

    09:22

    11.6 km

    1450 m

    妙高山(南峰)・妙高山(北峰)

    妙高山・火打山 (新潟, 長野)

    2026年08月01日(土) 日帰り

    今日は、天気が回復する事を祈って妙高山へ。雨は降りませんでしたが、曇りで、上の方はガスっていたので、景色は見れませんでした。前半は蒸し暑かったのですが、直射日光が無い分何とかバテずにのぼれました。妙高山は2回目なので、今回は周回コースにしたのですが下りの登山道が荒れていて、道なのか沢なのか分からない状態で、コースも分かり難く、岩には苔がビッシリ生えてたり、雑草で地面が見えないため、お勧めしません。

  • 21
    53

    09:11

    11.6 km

    1478 m

    妙高山(南峰)・妙高山(北峰)

    妙高山・火打山 (新潟, 長野)

    2026年08月01日(土) 日帰り

    前回に引き続き日本百名山シリーズ。 今回は妙高山。 新潟から長野に行く時に上信越道を通るたびに、その山容を横目に、いつか登ろうと思ってた山です。 燕温泉から登り、登頂後は長助池経由の周回コースで行ってきましたが、下山は長かったし、しんどかった。木道もあってしっかり整備されてるとこもありましたが、基本急登でかなり鬱蒼としたところを下りてきます。本当に登山道なのか?と思うところも少々ありました。 長助池分岐以降は誰にも会わず、孤独感が追い討ちに。漸く、硫黄川のところでそこそこやってそうな男性二人組に抜かれていきますが、あっという間にに見えなくなって、最後まで孤独感と戦いでした。

  • 48
    44

    07:44

    11.7 km

    1591 m

    妙高山(南峰)・妙高山(北峰)

    妙高山・火打山 (新潟, 長野)

    2026年07月27日(月) 日帰り

    『帰りに腕時計取りに行きたいから長野市方面にしよー』  そんな山の決め方😂  長野市通り越してお隣新潟の山、  妙高山をチョイス⛰️   山の麓の露天風呂♨️に           入りたかったので😉 6時登山開始予定でしたが   雨☔ 雨雲レーダーから雨が止む8時まで   車で二度寝して ゆっくりスタートを切りました   途中パラパラ☔️もありつつも   激しく天気が崩れることもなく   しっとりとした中   景色は見えない中   妙高山の周回        岩がツルツルで怖かった💧    お目当て下山口近くにある黄金の湯    湯の花たっぷり    適温でめちゃくちゃ 気持ちよかった❗️    

  • 84
    86

    09:37

    11.3 km

    1489 m

    晴待ちのち( ³ω³ ⛅️🌪……沢オアシス🏝🌀 ≖ᴗ≖​))妙高山🌋

    妙高山・火打山 (新潟, 長野)

    2026年07月25日(土) 日帰り

    燕温泉🅿️2時頃に到着 🚙先行5台程 少し仮眠( -ω- )zZ🌙🐦‍⬛ 天候はしっかり曇り空 ( ³ω³ ).。o⛅️🌪 5時頃から開始🥾 花々植物も多様に💐🪷͛💠 ♨️温泉成分を含んだ 称名滝🌊光明滝🌊独特な色合い 🌋火山岩の岩形も良いな〜🪨🪨 鎖場⛓️は整備されており 歩きやすかったです 岩場はとても楽しい道でした εε((ノ・ω・)ノ🪨✨イヨー 妙高山頂にて⛅️晴れ待ち 火打山⛰️高妻山⛰️北アルプス🏔🏔等々 🌪🌪深〜いガスにて眺望は無しでした ………( ³ω³ ).。o🏔⛰️ 周回ルートで下山開始🐸 ☃️冬場の雪の重み等の影響なのか 🌳🌳木々が登山道に 張り出している箇所が連続 体勢をかがめながら歩く ……( ・᷄‎ࡇ・᷅ 💧‬オオイー ストックが引っ掛かりまくる難儀な道でした 🌊沢を渡渉する箇所では もう少し増水してたらしっかり 渡れたかなぁ(?ε?) 途中の池や沢での涼風に🧊 癒されながら歩きました 🍃彡🌀(:3 _ )=オアシス せっかくなので周回に ……ピストンの方が良かったかな〜 八割がた🌪☁ガスの一日も 歩き回ってスッキリ〜ぃの🎶′- 🌋妙高山でしたεε((ノ・ω・)ノ🏞✨

  • 128
    39

    09:45

    11.4 km

    1444 m

    妙高山(南峰)・妙高山(北峰)

    妙高山・火打山 (新潟, 長野)

    2026年07月25日(土) 日帰り

     微妙な天気予報でしたが、妙高山⛰️に。 前夜2時燕温泉日帰り駐車場🅿️(車中泊) 5時に🥾スタート。ん〜〜蒸し暑い💦 しばらく舗装路を歩き赤倉温泉源湯♨️から本格的な登山道に。沢沿いに高度を上げていき胸突き八丁😄😁 💦 (五合目辺り)上がり切り天狗堂(六合目)光善寺池を過ぎ(七合目)風穴(八合目)微風の冷風が出ていました。妙高山方面は、ガスって見えない👀 いよいよ岩場🪨鎖場⛓️ ワクワク⤴️しっかりとした鎖と岩をステップに掘り込み👣もありました。 上がりきってからは、山頂まで巨岩🪨をよじよじ✋上がり妙高山南峰📍 辺りは真っ白 妙高山大明神⛩️に🙏し 北峰📍に。 休憩しながら青空待ち…………ダメ👎でした。下山は、長助池経由の麻平.長助線。…………登山道整備はされていましたが、荒れた登山道で倒れかけの木🪵苔岩 悪戦苦闘💦の下山でした。長助池は開けていて涼しいから暫く休憩し渡沢する沢?川に。水量もあり天然クーラーでした。後は、燕温泉へ一目散🥾下山。 下山後 燕温泉♨️で汗を流して💦帰路🚙 山頂からピストンすれば良かったと思いました。 おつかれ山🎵

  • 15
    7

    07:29

    12.0 km

    1446 m

    妙高山 (南峰・北峰)

    妙高山・火打山 (新潟, 長野)

    2026年07月24日(金) 日帰り

    直射日光を避けて影が多そうな妙高山へ それでも熱かった 来た道もう一回通るの嫌になり、周回したけど長かった 火打岳側からスタートすればよかったのかな。。

  • 36
    32

    08:15

    11.2 km

    1430 m

    100名山 68座目 妙高山

    妙高山・火打山 (新潟, 長野)

    2026年07月24日(金) 日帰り

    今回の遠征で上越地方の天気をチェックし登山計画を立てていたが、毎日雨が降る予報☔。 しかし雲が多いが幸い雨には遭わず。 地元の登山者によるとこの辺りの山は長野県の天気予報で判断するのが良いらしい。 今日は燕温泉からスタート。🥾  午後から雨の予報なので5時から歩き出した。🚶 前方に妙高山見え心が躍る😍   何とか天気の良いうちに頂上に着きたいと思うが滝汗💦で思うようにスピードが上がらない。💦 頂上手前の展望の良い場所に到着。雲があるものの後立山連峰から槍ヶ岳も見えた。😍  4時間程かけて頂上に到着。🤗 北峰から焼山、火打山が良く見えた。⛰️ のんびりと昼食を摂り雨に遭わないうちに下山路についた。 周回ルートで川を渡渉するコースを登りに通る計画であったが間違って逆周りしてしまった。😓午後から雨の予報であったが降らずにラッキーだった。 大雨なら渡渉出来なかったかも😅

  • 16
    48

    09:27

    11.6 km

    1474 m

    妙高山(南峰)・妙高山(北峰)

    妙高山・火打山 (新潟, 長野)

    2026年07月22日(水) 日帰り

    若い頃スキーでこの辺りはよく訪れていたけど、登山は初めて。 前日朝に自宅を愛車サンバーで出発、夕方に燕温泉登山口に到着、登山口には無料(と言っても賽銭置いてきました)の野天風呂「黄金の湯」が有り快適な車中泊が出来ました。 登山の朝は快晴、登山開始後暫くはコンクリートの登山道を赤倉温泉の源泉や称明滝の野天風呂を横目で見ながら進みます。 光善寺池あたりまでは青空が見えてたのに鎖場付近からはガスに覆われて来ました。 急登を暫く進み妙高大神の祀られた南峰に到着、ここが最高地点だけど山頂表示は少し進んだ北峰でここに三角点も有ります。 ガスガスの山頂岩場で昼飯のパンを齧りながら、見え隠れする景色を小1時間眺めてましたが晴れ間は見えず、諦めて周回コースで下山する事にしました。 黒沢池への分岐迄は中々の急坂で意外に時間がかかりました。 燕温泉への下山ルートは一部迷いやすい所もあり、渡渉や急坂、崩落箇所のトラバースなど変化に富んだ楽しい道です。 長助池に差し掛かると、急に霧が晴れて幻想的な池塘の風景と共に、初めて見るカオジロトンボにも出会いました。 下山の最後は野天風呂「河原の湯」で汗を流して登山口に戻りました。 山頂の眺望は残念ですが楽しい山行となりました。