- 08:38
- 11.1km
- 1374m
御嶽山は、岐阜県と長野県の境に位置する日本百名山の一つで、標高3067mの剣ヶ峰がその最高峰です。この山は、登山者にとって特別な体験を提供する場所であり、特にその美しい景観と豊かな自然が魅力です。 登山は中の湯登山口からスタートし、早朝の静けさの中での出発が多くの登山者に好まれています。登山道は整備されており、初心者でも安心して挑戦できるコースですが、特に六合目から七合目にかけては泥濘や滑りやすい木道が続くため、注意が必要です。登山者の中には、泥に滑って転んでしまったという体験談もあり、慎重に足元を見ながら進むことが求められます。 八合目を過ぎると視界が開け、御嶽山の雄大な姿が現れます。山頂に到達すると、360度のパノラマビューが広がり、北アルプスや八ヶ岳、富士山などの名山を一望できます。特に、雲海に浮かぶ山々の景色は圧巻で、多くの登山者がその美しさに感動しています。三ノ池の美しいコバルトブルーの水面も見逃せません。晴れた日には、陽の光が水面に反射し、まるで宝石のように輝きます。 季節ごとの魅力も大きく、特に秋の紅葉シーズンには、山肌が色とりどりの葉に彩られ、訪れる人々を楽しませます。ただし、紅葉のピークを過ぎると、色合いが薄くなることもあるため、タイミングが重要です。 また、登山後には「フォレスパ木曽・あてら荘」などの温泉で疲れを癒すことができ、近くの飲食店では地元のグルメも楽しめます。特に、ニノ池ヒュッテの担々麺は人気が高く、登山のご褒美として味わいたい一品です。 御嶽山は、自然の美しさと登山の楽しさを兼ね備えた場所であり、初心者から健脚者まで幅広いレベルの登山者におすすめです。特に、仲間と共に登ることで、達成感や冒険感を共有できる素晴らしい体験が待っています。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 08:38
- 距離
- 11.1km
- のぼり
- 1,374m
- くだり
- 1,371m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「中の湯登山口-御嶽山 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字1写真39枚09:0711.6 km1418 m
- もらった絵文字13写真27枚06:1814.5 km1516 m
御嶽山～摩利支天山
御嶽山・継子岳・摩利支天山(長野,岐阜)2026年10月12日 (月)日帰り御嶽山は3回目。中の湯登山口コースは2回目になります。 摩利支天と三ノ池は初となります。 9日の白馬岳ぶりの登山。 今日は紅葉を見るのと、2026年最後の3000mに登りに来ました。 摩利支天は初めてだったのですが、摩利支天からの御嶽山の眺めは、最高でした。 当初、摩利支天ピストン予定が、三ノ池が綺麗なのもあり、周回コースに変更。 これが当たりました。 三ノ池から下る沢沿いの紅葉がまさにピークで、めちゃ綺麗でした。 明日以降、登るなら、このコースがお勧めです。 次は濁河温泉から登ってみたくなりました。 あとは、雷鳥も見たい。 紅葉のラスト、来週はどこに登ろうかな？
- もらった絵文字27写真10枚07:1212.6 km1426 m
御嶽山（中の湯駐車場より）2026年10月11日
御嶽山・継子岳・摩利支天山(長野,岐阜)2026年10月11日 (日)日帰り6時20分頃に中の湯駐車場に到着。 登山口に一番近い駐車場はすでに満車だったので、 その手前の駐車場に停めました。（こちらはまだ5台程しか停まっていませんでした） 最初にかなりの高低差（今回は1200ｍ以上）を登って行きます。 まずは、 いくつかの小屋や山荘を通って山頂を目指します。 ガレ場もありましたが、 ほとんど整備された木の階段が続きます。 序盤、粘土質のところで滑ったこともありましたが、 歩きやすかったのでどんどん進んで行くことができました。 山頂に到着して写真を撮った後、 次に白竜避難小屋へ行き、 三ノ池を眺めながらご飯を食べました。 そこから三ノ池避難小屋へ行って下山する予定でしたが、 とても天気がよく景色も素晴らしいので、 予定を変更して、 三ノ池をぐるっと回ってから下山しました。 森林限界以降、 ずーーーっと景色が素晴らしく、 歩いては止まって景色を眺めて写真を撮る。 歩いては眺める。 といった具合で、 進むのがもったいないと感じる素晴らしい景色をたくさん見ることができました。 久しぶりに一日中晴天の中で登山をすることができ、 美しい景色を堪能することができました。 途中硫黄のにおいを感じるところもあり五感で楽しめる素敵な山でした。
- もらった絵文字41写真10枚07:1812.5 km1424 m
360°の絶景【御嶽山】
御嶽山・継子岳・摩利支天山(長野,岐阜)2026年10月11日 (日)日帰り久々の晴れ予報の週末。日本百名山ラリーを進めるチャンス到来！！ ということで候補にあった「恵那山」「御嶽山」「焼岳」「日光の二座」の中から、一番の眺望を望めそうな御嶽山へ！！ 結論から行きますが、最高の位置にある単独峰のため、北アルプス〜南アルプス、富士山まで全ての山が見える大眺望！！ これは絶対に晴れの日に来たほうがいいです！！ 今回はピストンではなく、お鉢巡りコースを選びましたが、これも大正解！！ 摩利支天乗越辺りから飛騨頂上方面の眺望も、山頂からの景色に負けずと劣らない素晴らしいものでした！！ ただ難点がただ一つ。横浜からは遠い… 早朝2時に出て、帰宅は21時45分。 登山7時間に対し、運転時間が行き4時間、帰り9時間。 中央道の事故渋滞に巻き込まれたのもあり、運転に疲れ果てた1日になりました。 百名山の残りも同程度の距離にあるものばかり。。どうしたものか考える必要がありそう…
- もらった絵文字45写真41枚09:0214.5 km1517 m
御嶽山（剣ヶ峰）・王滝頂上・摩利支天山・飛騨頂上
御嶽山・継子岳・摩利支天山(長野,岐阜)2026年10月11日 (日)日帰り来週閉山の御嶽山に駆け込みで行って来ました。 一日天気が良くて今まで登った山々がよく見えて、どこ見ても絶景でした。 足が止まる止まる。 3000mはやっぱり空気が薄い。
- もらった絵文字21写真34枚09:0814.4 km1518 m
王滝頂上・御嶽山（剣ヶ峰）・摩利支天山・飛騨頂上
御嶽山・継子岳・摩利支天山(長野,岐阜)2026年10月11日 (日)日帰り池田山から見える「デカい山に登ってみたい」で御嶽山へ。 寝不足続きで睡魔に襲われながら駐車場に到着。 このところ山頂に立てて無かったけど、ヘロヘロになりながら無事山頂を踏めた。
- もらった絵文字54写真75枚09:4213.5 km1472 m
御嶽山（剣ヶ峰）・摩利支天山・飛騨頂上
御嶽山・継子岳・摩利支天山(長野,岐阜)2026年10月10日 (土)日帰り紅葉がどうかな… と思いながら御嶽山に行って来ました😃 近くから見ると枯れているのかな と思いましたが、離れて見ると綺麗でした☺
- もらった絵文字73写真47枚10:1511.4 km1364 m
御嶽山（剣ヶ峰）
御嶽山・継子岳・摩利支天山(長野,岐阜)2026年10月10日 (土)日帰り初めましての御嶽山は最高でした。あの存在感たっぷりのカッコイイ御嶽山にずっと憧れていました😍 中の湯駐車場6時前に到着。まだ数台余裕あり。膝、足裏に不安を感じつつトイレ横からスタート。長Tにソフトシェル着てたけど暑くてすぐに脱いだ💦今回防寒具は全く出番無し😅 6合目から女人堂まではずーっと階段ずーっと樹林帯。女人堂から見えた中央アルプスまで広がる素晴らしい雲海！迫力の御嶽山ドーンの御嶽ブルー✨感動〜😭 そこから山頂までザレザレガレガレでバテバテ💦最後に待ち受ける試練、ビクトリー階段クリアで登頂～！感無量😭写真待ちの列に並ぶ📸中央アルプス、奥に南アルプスそして北アルプスも勢揃い✨ 下山は三ノ池をぐるっと周回。思ったより距離と危険箇所あり大変でした😅小指が痛み出し、思い出した💡インソール重ねて入れてた😱1枚取り出し難なく解決😅女人堂到着、紅葉バージョンのバッチ購入。売店は3時まででギリセーフ😅 3067m。私が登った最高峰✨
- もらった絵文字3写真30枚10:1212.8 km1442 m
- もらった絵文字110写真34枚07:3513.4 km1455 m
1年ぶり🍁紅葉の御嶽山
御嶽山・継子岳・摩利支天山(長野,岐阜)2026年10月8日 (木)日帰りなんかお天気がすこぶる良さそう😁 こうなったらがっつり北アルプスへ行こう⛰️ と思ったけど駐車場🅿️混んでそう。 そして明日もお山の予定⛰️♪ ならば入山規制解除期間あと1週間の 御嶽山へ紅葉を🍁見にいこう💪 1年の自分の体力加減も確認しながら 1年ぶりの御嶽山です
