- 04:13
- 5.4km
- 561m
木曽駒ヶ岳と伊那前岳は、残雪期の登山に最適なコースです。特に、千畳敷カールからのスタートは、青と白のコントラストが美しく、登山者を圧倒します。八丁坂の急登はやや厳しいものの、しっかりとしたトレースがあり、初心者でも挑戦しやすい環境が整っています。登り始めは暑さを感じることもありますが、風が心地よく、達成感を味わいながら進むことができます。 稜線に出ると、宝剣岳や南北アルプス、八ヶ岳連峰の壮大な眺望が広がり、思わず息を呑む美しさです。特に、木曽駒ケ岳の山頂からの360度の景色は圧巻で、雪に包まれた三沢岳や空木岳の稜線が特に印象的です。登山者たちの中には、真っ白な雷鳥を観察できたという嬉しい体験をした方もおり、自然の美しさを存分に楽しむことができます。 伊那前岳への寄り道は、痩せ尾根のトラバースがあり、緊張感を伴う冒険を提供します。ここでは、雪が降り始めることもあるため、天候の変化には注意が必要です。特に、下山時の八丁坂では、雪が緩んでくるため、慎重に足元を確認しながら下ることが求められます。 このコースは、雪山登山デビューにも適しており、仲間と一緒に楽しむことで、より充実した体験が得られます。周辺には、こまくさの湯や明治亭など、登山後のリフレッシュスポットも充実しており、温泉や美味しい食事を楽しむことができます。特に、明治亭のロースカツ丼はボリューム満点で、登山の疲れを癒してくれることでしょう。 全体として、木曽駒ヶ岳と伊那前岳は、自然の美しさと登山の楽しさを存分に味わえるコースであり、訪れる価値がある場所です。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 04:13
- 距離
- 5.4km
- のぼり
- 561m
- くだり
- 561m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「千畳敷駅-宝剣岳-木曽駒ヶ岳-伊那前岳 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字17写真57枚03:195.5 km550 m
木曽駒ヶ岳🚶
木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)2026年11月8日 (日)日帰り登山を始めるキッカケになった木曽駒ヶ岳へ⛰️ 昨年、アプリを始める前に友人達と登ったので未踏のため、本格的な雪山になる前にせっかくならと。 ハイシーズンではないので紅葉もほとんどなく、人もそこまで多くなかったので純粋に登山道からの景色楽しみながら歩けた🚶 ただ、立ち止まると激寒だったのでもう冬なんだなと実感 ❄️ 個人的には伊那前岳が人がいなくてのんびりできるので良きでした。休憩時、寒さ＋風で全然お湯沸かなくて震えましたが笑🔥 帰りは近くのこぶしの湯♨️＆伊那まで出て 産直市場グリーンファームにてフルーツ買って〆🍏🍎🍊 良きでした👍
- もらった絵文字253写真77枚06:476.0 km590 m
クサリ場しびれる〜木曽駒ヶ岳・宝剣岳
木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)2026年11月8日 (日)日帰り天気最高でした 最低気温4度 風はときおり強めで冷たい 宝剣岳クサリ場からの絶景は高度感もあって スリルたっぷりアドレナリンダダ漏れ 寒さも想定内 暑いと感じたのは到着駅からの最初の登りくらい 行き帰りのロープウェイとバスの混み具合も大したことなかった 下山飯は諏訪市のうなぎ天龍 下山風呂は菅野温泉♨️ココは300円 良い景色が見れて 来て良かった
- もらった絵文字30写真62枚03:376.0 km602 m
中岳・木曽駒ヶ岳（西駒ヶ岳）・宝剣岳・伊那前岳
木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)2026年11月8日 (日)日帰り超快晴の木曽駒ケ岳に行って来ました〜。 気温も高く風も強くないので非常に良い登山日和でした✨ 雪化粧か凍結した駒ヶ岳を想像してたけど、暑かったので氷がほとんど溶けてた。。またも雪化粧の山を踏めなかったのは残念だったけど、御嶽山、北アルプス、南アルプス、八ヶ岳全部見えたのでよかったです😊
- もらった絵文字8写真19枚02:484.4 km381 m
- もらった絵文字233写真17枚04:355.7 km555 m
白い雷鳥に会いたくて♪
木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)2026年11月6日 (金)日帰り白い雷鳥に会いたい！！！ その為だけに木曽駒ヶ岳へ 雪が沢山降ってからのアルプスは 私には不安なので…ならば今だよ！ 真っ白ではないけど大満足🎶🕊️
- もらった絵文字26写真56枚05:346.7 km609 m
木曽駒、宝剣岳 晴れ☀️のち霧雨☔️ 凍りつく寒さ
木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)2026年11月4日 (水)日帰り久しぶりに2日休みを取りどこかへ山行を計画、しかし２日目の天気予報が優れず甲斐駒ケ岳を日帰りやって下界の宿に泊まりゆっくり楽しもうと計画。朝は快晴、気温はマイナス1℃。稜線に上がった途端強風で寒さは倍増、終始寒さに苦しみました。昼から(山頂踏んで下り出してから)急激な天候の崩れが起きて雨が降り出して泣きながらロープウェイ乗り場まで帰りました （笑） 今回駒ヶ根や伊那、諏訪あたりの宿がどこも空いてなくてたまたまGoogleマップで見つけてダメ元で泊まった箕輪町の旅館*寿*さんのオーナーご主人が偶然にもベテランハイカーで超良い宿だったのでこの山旅がとても良いものになり、救われました。
- もらった絵文字32写真34枚03:375.6 km542 m
- もらった絵文字138写真35枚03:256.0 km550 m
【中ア】晩秋の木曽駒ヶ岳・伊那前岳
木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)2026年11月3日 (火)日帰り中央アルプスのオフィシャルパートナーのせみと1年ぶりに木曽駒ヶ岳に登ってきました。 ホームマウンテンに帰ってきたなと感慨深い文化の日です。 ▶︎アクセス ○バス ・菅の台BSーしらび平駅 往復 ¥1,660 https://maps.app.goo.gl/hu3S7qD3CyLR4o5Z6?g_st=ipc ※始発7:15（ホームページ閉鎖中のため要注意） ○ロープウェイ ・しらび平〜千畳敷駅 往復¥2,030（株主優待） ▶︎ルート ・千畳敷カール⇄乗越浄土⇄中山 雪ありません。観光客多いです。追い抜き注意です。 ・中山⇄木曽駒ヶ岳 岩の上が凍っていてつるつる。お守りのチェーンスパイク持ってきてましたが、かなり厳しかったです。 山頂は風速2〜3m/sほど寒かったです。 天気が良すぎて雷鳥には会えず残念でした。 ・乗越浄土⇄伊那前岳 ところどころに雪あり。人も少なくて風もなくて気持ち良かったです。 ▶︎カフェ 雷鳥ミルクココア¥850 ▶︎下山飯 いな垣🍵玉子ヒレカツ3枚¥1,550 https://maps.app.goo.gl/29vN5iCQDXRTfabn6?g_st=ic ▶︎過去の記録 ・2026/11/23 【中ア】将基頭山・木曽駒ヶ岳クラシックルート https://yamap.com/activities/44560189 ・2025/11/04 【中ア】積雪の木曽駒ヶ岳ピストン https://yamap.com/activities/44120410 ・2025/04/26 【中ア】残雪の三ノ沢岳ピストン https://yamap.com/activities/39415278 ・2022/01/26 【ソロ】ノートレース木曽駒ヶ岳 https://yamap.com/activities/29276850 ・2021/07/19 【中ア】木曽駒ヶ岳・宝剣岳サーキット https://yamap.com/activities/29433039 ・2021/03/27 【中ア】木曽駒ヶ岳（残雪期） https://yamap.com/activities/29967243 ・2021/01/21 【ソロ】木曽駒ヶ岳バースデー https://yamap.com/activities/30199068 ・2020/08/17 【中ア】木曽駒ヶ岳・宝剣岳 https://yamap.com/activities/30552719 ・2020/06/06 【ソロ】アベノマスクで木曽駒ヶ岳 https://yamap.com/activities/30740167 ・2019/12/25 【ソロ】木曽駒ヶ岳で2時間だけのバカンス https://yamap.com/activities/31779950 ・2019/11/30 【ソロ】木曽駒ヶ岳ピストン https://yamap.com/activities/32124637 ・2019/09/08 【ソロ】三沢岳ピストン https://yamap.com/activities/32124638 ・2019/07/21 【ソロ】木曽駒ヶ岳・濃ヶ池・将棋頭山 https://yamap.com/activities/32451209 ・2019/04/13 【ソロ】木曽駒ヶ岳ピストン https://yamap.com/activities/32863896 ・2018/08/10 【ソロ】木曽駒ヶ岳ピストン https://yamap.com/activities/33951199 ・2018/06/17 【ソロ】三ノ沢岳ピストン https://yamap.com/activities/34189455 ・2017/12/02 【ソロ】木曽駒ヶ岳ピストン https://yamap.com/activities/34325989
- もらった絵文字114写真7枚05:005.8 km583 m
伊那前岳・木曽駒ヶ岳（西駒ヶ岳）・宝剣岳
木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山(長野)2026年11月3日 (火)日帰り通算５度目の木曽駒ケ岳、 少し凍ってて怖かった宝剣もセットで。 個人的には伊那前岳が中央アルプスでも最高のお山だと思うんですが、なかなか人が少なく、オススメですよ。
- もらった絵文字19写真10枚04:335.5 km539 m
