モデルコース
奥多摩駅-本仁田山-瘤高山-大根ノ山ノ神-鳩ノ巣駅 縦走コース
- 05:39
- 7.7km
- 998m
本仁田山は、奥多摩三大急登の一つとして知られ、登山者にとって挑戦しがいのあるコースです。奥多摩駅からスタートし、舗装道路を経て登山道に入ると、すぐに急登が始まります。特に大休場尾根は、急勾配が続くため、体力に自信のある方におすすめです。登山中は、木々の間から見える富士山の姿が励みになりますが、花粉の影響で視界が霞むこともあるため、春の訪れを感じる一日となるでしょう。 登山道は整備されていますが、落ち葉やザレ場が多く、特に下山時は滑りやすい箇所があるため注意が必要です。体力に自信がない方や初心者には、急登の連続が厳しく感じられるかもしれませんが、達成感は格別です。山頂では、静かな雰囲気の中で休憩を楽しむことができ、周囲の喧騒から離れた癒しの時間を過ごせます。 また、山頂からの眺望は限られていますが、周囲の自然を感じながらの尾根歩きは心地よいものです。特に、春には新緑が美しく、秋には紅葉が楽しめるため、季節ごとの魅力があります。下山後は、鳩ノ巣駅周辺の「鳩の巣釜めし」やカフェでの美味しい食事を楽しむことができ、登山の疲れを癒すことができます。 本仁田山は、静けさと自然の美しさを求める方にぴったりのコースです。人の少ない時間帯を狙えば、より一層の開放感を味わえるでしょう。次回は、ぜひ異なる季節に訪れて、その表情の違いを楽しんでみてください。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:39
- 距離
- 7.7km
- のぼり
- 998m
- くだり
- 1,025m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「奥多摩駅-本仁田山-瘤高山-大根ノ山ノ神-鳩ノ巣駅 縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字20写真4枚05:077.9 km980 m
もらった絵文字2写真0枚05:318.0 km1016 m- もらった絵文字24写真15枚05:5910.9 km1115 m
待ってた秋晴れ登山 〜本仁田山〜
川苔山（川乗山）(東京,埼玉)2026年10月11日 (日)日帰り待ちに待った秋晴れ☀️登山 奥多摩の本仁田山へ行って来ました。 本仁田山は以前から気になってましたが､急登という事で（控えめに）避けてました笑 行ってみると確かに急登でしたが､山頂は想像以上に明るく良い山でした
- もらった絵文字167写真12枚04:368.5 km1072 m
本仁田山へ
川苔山（川乗山）(東京,埼玉)2026年10月11日 (日)日帰り小学５年生の遠足で登った本仁田山へ あまり印象に残らなかった山 記憶にあるのは奥多摩の駅から歩き始めたことと 鳩ノ巣駅へ下りたことぐらい 大人の今どう感じるか さぁ行ってみましょう 奥多摩駅そのものが昔と違い さぁどちらへ 工場の中？を通って川をわたり暫くは舗装道歩き 安寺沢から登山道に入ると結構急登 しかも途中ザレ気味なところも セッセと登り山頂へ 眺望は期待してなかったけどかすかに霞んだ富士山が見え 冬なら？ 一休みして瘤高山へ下り 後は大根の山の神でオニギリと煮物でお昼ご飯を食べて鳩ノ巣駅へ下山 昔の先生達は大変だったろうな〜 あの急登を子供たちを見ながら登るって 尊敬と感謝しかありません 秋の気配を感じながらの楽しい散歩にはなりました
- もらった絵文字11写真11枚04:308.4 km990 m
本仁田山・瘤高山・殿上山
川苔山（川乗山）(東京,埼玉)2026年10月10日 (土)日帰り東京都のマイナーな山シリーズ。奥多摩の本仁田山です。奥多摩駅から鳩ノ巣駅まで縦走できます。せっかくの快晴だったのに眺望ゼロだったのは残念。
- もらった絵文字6写真10枚04:308.1 km971 m
本仁田山・瘤高山・殿上山
川苔山（川乗山）(東京,埼玉)2026年10月10日 (土)日帰り久しぶりに快晴登山。なのに眺望はほぼ無し。 三連休、久しぶりの晴れ予報。これは登らねば、と奥多摩でまだ行ったことのない本仁田山に行ってみた。登りも下りもコンスタントに体力が必要だったが、先日の雨の十二ガ岳に比べればなんと楽だったか。しかしずっと樹林帯の中で、頂上も含めて眺望はほぼ無し。これで眺望があればいい山なんだけど。
- もらった絵文字12写真7枚07:008.0 km976 m
本仁田山（JA/TK-008）
川苔山（川乗山）(東京,埼玉)2026年10月4日 (日)日帰り東京都西多摩郡奥多摩町 本仁田山（JA/TK-008） 【天候】 曇り 【コース状況】 奥多摩駅からの登りで途中急登気味かつ足元注意のトラバースあり 【アクセス】 奥多摩駅 【日記】 長らく雨続きの関東でしたが、ようやく登れそうな天気だったので隙あらばと決行。 前日飲みがあったので、車は出さずに眠くても電車で乗ってれば着く奥多摩を選定。 かつ、登ったことがなくてアマチュア無線のSOTA（Summit On The Air）対象の山の本仁田山へ。 登りは全体的に急登。奥多摩って感じでいいね〜 道中、猿にばったりでくわしました。 山頂は4〜5人。奥多摩だとややマイナーな山だけどそれなりにいますね。 2時間ほど山頂で無線を楽しみ、36局と交信。 下りは大変なところもなく、すんなりと。 終盤景色に見覚えあるなと思ったら、川苔山の下山ルートでした。奥多摩はそれなりに登ったし土地勘が掴みつつある。 久々に累積1000m台登れてスッキリ🥰
- もらった絵文字134写真9枚04:538.1 km984 m
なんかマイナーな本仁田山
川苔山（川乗山）(東京,埼玉)2026年10月3日 (土)日帰り奥多摩駅から大休場尾根を登り本仁田山へ、帰りは杉ノ尾根から鳩ノ巣駅に下る。 天気予報が晴れだったので、近所の友達と奥多摩の本仁田山へ。しかし、天気はずっと曇り。奥多摩駅から大休場尾根を登って本仁田山山頂へ。景色はひらけずひたすら標高差１０００m弱を登る（奥多摩３急登のひとつだとか）、かなり辛い登山道だ。しかも山頂も眺望がない。東京都内の立派な石の山頂標はこの山にはない。マイナーな山なんですね😢今日はトレーニングなんだと悟った。 さっさと杉ノ尾根から下山して（これも長い）、鳩ノ巣駅の店で生ビール一杯ののち、帰宅。
- もらった絵文字18写真43枚04:108.3 km990 m
本仁田山・瘤高山・殿上山
川苔山（川乗山）(東京,埼玉)2026年10月3日 (土)日帰り久しぶりなのと、夕方に予定があるので控え目にコースを設定。以前より気になっていた本仁田山へ。 駅から登山口までの林道で、迫り来る山容にプレッシャーをかなり受けました。このあたり、川乗山っぽいような。 尾根までの登りが一番きつかったです。尾根は、いくつかのボスが立ち塞がるパターンでおなじみ感がありました。 ただ、奥多摩の山は優しい印象を受けますが、実際は登りがきつく、また懐が深くて一筋縄ではいかないと思います。 登れてよかったです。 川乗の方に行きたくなりましたが自重し、おとなしく下ることに。いつか、鳩ノ巣駅から川乗山に登り上げたいと思います。 来週の連休をどうするか、の山行だったのですが、何となく、日光前泊の日光白根山かなぁ、と思っています。対抗で、三峰からの雲取から石尾根下りか、と思っています。 来週の連休の天気に期待です。
- もらった絵文字17写真34枚04:028.4 km987 m
奥多摩駅→本仁田山→鳩の巣駅→もえぎの湯
川苔山（川乗山）(東京,埼玉)2026年9月27日 (日)日帰り本日は、奥多摩駅から本仁田山に行ってきました。 下山後、もえぎの湯に浸かりたいので、鳩の巣駅→本仁田山→奥多摩駅ルートにしていたのですが、急登の降りにビビり行きは奥多摩駅→本仁田山にしてもらいました。 下山は〈ピストン→もえぎの湯〉もしくは〈鳩の巣＋電車で奥多摩→もえぎの湯〉の2通りのルートを選ぶ形にしました。 無事、急登続きの本仁田山に到着。下山は同行義一が通ってない方で降ろうと言ったので鳩の巣に降りました。 駆け降りるのにいい下山ルートでした。 12時20分の電車に乗り、奥多摩駅へ。もえぎの湯はいい時間帯に入れました。 今日も無事下山できました。
