モデルコース
奥多摩駅-本仁田山-瘤高山-大根ノ山ノ神-鳩ノ巣駅 縦走コース
- 05:34
- 7.7km
- 998m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:34
- 距離
- 7.7km
- のぼり
- 998m
- くだり
- 1,025m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「奥多摩駅-本仁田山-瘤高山-大根ノ山ノ神-鳩ノ巣駅 縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字22写真17枚05:238.1 km979 m
本仁田山（奥多摩駅から鳩ノ巣駅）
川苔山（川乗山）(東京,埼玉)2026.09.05 (土)日帰り沢に行くはずでしたが、用事があるのでやめて、夕方までに家に戻る事、雨の合間に曇りを狙って登れる奥多摩にしました。 が、樹林帯の中をずっと歩くので、雫がボタボタなので、終始小雨の中の歩きでした。さすがに4人しか会いませんでした。 急登は良いトレーニングになりました😊
- もらった絵文字30写真32枚03:598.2 km981 m
- もらった絵文字202写真7枚05:598.6 km988 m
本仁田山・瘤高山・殿上山
川苔山（川乗山）(東京,埼玉)2026.08.30 (日)日帰り久しぶりのグループ登山✨ みんなに会えて嬉しかった♡ ２人が先にゴールして鳩ノ巣荘のお風呂に行って、1時間遅れてゴールしたら14時半でお風呂の時間終了😱 汗だくでショックすぎた（笑） 私のペースに合わせてくれた２人に申し訳なかった💧 次は安心な梅の湯😭♨️
- もらった絵文字78写真8枚05:599.4 km1162 m
- もらった絵文字66写真7枚04:598.1 km968 m
- もらった絵文字23写真6枚03:208.2 km981 m
本仁田山（奥多摩駅→鳩ノ巣駅）
川苔山（川乗山）(東京,埼玉)2026.08.30 (日)日帰り仕事で寝不足、疲れてもいる、午後からまた仕事なので、駅から直接行けてサクッと登れて昼過ぎには家に戻れる本仁田山へ 急登、展望はあまりなし、頂上からちょろっと見える富士山も今日は天気悪くて見えないし、本当にただの修行だけど、なぜか割と好き ストックも忘れいいトレーニングに 本当は瘤高山から鋸尾根を超えて川苔山まで行くとより一層修行感あってもっと好きなのだけど、疲れたら使い物にならないので心を鬼にして瘤高山から鳩ノ巣方面へ 雨は登山開始前には無事止んでくれてた 雨に濡れた足場は、そこまで歩きにくくなくてよかったが、人が少なく蜘蛛の巣地獄&虫がまとわりついてうざかった。顔にかけるアミアミほしいなー
- もらった絵文字55写真22枚04:2812.0 km1440 m
リハビリ セカンド奥多摩（西山・平石山・チクマ山・荏ノ久保山）
川苔山（川乗山）(東京,埼玉)2026.08.11 (火)日帰り軍畑駅近辺に駐車して、奥多摩に電車で移動。経費削減です🤔 日曜日が距離が長かったので、今回は少しショートで👊 東京里山100選の4座を選定。 今回も下山が急で左足が悲鳴をあげました。 西山、平石山への登りがきつい😭 チクマ山へのピストン、これもヤバい😼 最後に、荏ノ久保山からの下山 急すぎます。 コースは、トレースがはっきりしてるので、迷うことはないです。 日曜日より軽かったですが、負傷した足に負担でした。 ま、足に痛みがあっても山に登れるので、感謝しかないです。 明日、また、医者に行って、魔法のお薬貰って来ます🧙
- もらった絵文字6写真17枚04:378.3 km976 m
- もらった絵文字18写真17枚03:478.3 km975 m
奥多摩駅から 本仁田山 鳩ノ巣駅まで
川苔山（川乗山）(東京,埼玉)2026.07.31 (金)日帰り再び奥多摩の急登 本仁田山に 暑さ🥵の為か登山中誰とも会わず 静かな山登り さすがに誰とも合わないのは初めてかも😳 登りの急登足がヘロヘロ 重い 全身汗だく すぐに下山 自分の足でない様な下り坂 雨☔雷⚡️心配なのですぐに電車に乗り帰宅
- もらった絵文字41写真17枚04:058.3 km971 m
本仁田山急登チャレンジ、瘤高山・殿上山
川苔山（川乗山）(東京,埼玉)2026.07.29 (水)日帰り奥多摩3大急登チャレンジ、本仁田山 奥多摩駅からスタート、暑い林道歩きが意外と長い 山に入ったらずっと登り、時々下から風が吹き上がり気持ちが良かった それにしても山中で最後まで誰にも会わず… 一歩ずつ歩いていけば山頂に辿り着く、そこで一旦疲疲れが取れた気がするのは毎回不思議に思う 瘤高山の標識は探したけれど見当たらず ずっとの下りも長く感じ、疲労が足にきてるので転ばないように気をつけて下山しました 山中は25度、下界は暑かった もうひとつのお楽しみは御嶽駅下車しての、かき氷を食べること 最後の一人に滑り込み、30分ほど待って呼ばれました ブルーベリーチーズケーキのかき氷🍧クリームふわふわ、中には、チーズケーキ、クッキーも入ってて、追いブルーベリーソース、練乳も付いてて美味しく完食しました いろいろ詰め込みましたが、チャレンジ出来て良かったです♪
