大台ヶ原-戸ノ上山 往復コース

大晦日に登り納め〜

【天候】 晴れ時々曇り 【コース状況】 急登気味なので下りは注意が要る 【アクセス】 JR鹿児島本線 門司駅から徒歩 【日記】 年末の帰省、登山道具も持っていき登り納め。 道はやや急登気味で、年末休みでゴロゴロしてた体にちょうど良いアップ。 尾根に乗ったら眺望が見える。 登ってきた門司側は関門海峡、新門司方面には北九州空港が見える。 海辺の街からすぐに山に登る感じは、なんとなく神戸の六甲山を小さくしたような雰囲気。 門司港も赤煉瓦とかでレトロな観光地だし。 地元のランドマークを見知っているので眺望の満足度は高い。 山を始めるまでは視野になくてただの風景だった山々も、YAMAPで見ればちゃんと山。地元の低山っていいなあ。（逆に東京は山が遠い） 今年は赤城でアイゼンデビュー、瑞牆金峰のチャレンジングな縦走、富士山、会社の登山のつながりが増えるなどいっぱい経験ができた一年でした。 来年もいっぱい登るぞ！

🅿️なし

4月の山歩き。ともみちゃんと。 いつか行ってみたいと思っていた門司区の大台ケ原へ。 アンド戸ノ上山。 どちらも初めましてのお山。 子どもさんや大人の方まで、いろんな方がおられました。 とても登りやすくて、見晴らしがよく、いいお山でした！ ※登山口近くに住む高校の同級生にお願いして、自宅に車を停めさせてもらいました。 なべちゃんありがとう。 ※下山ランチは、門司区栄町商店街の中のＮｅｗＬｕｃｋｙへ。 こちらもいつか行ってみたい！と思っていたところ。美味しかった☆

４月に職場がかわった。 新しい職場から戸ノ上山の登山口まで徒歩で行けるので、今日は戸ノ上山とおにぎり山に登ってみた🍙 これからもちょくちょく登れたらいいな😃

トレーニング登山第二弾 ピーカンの天気だったので、どこかに… そうだ❣️戸ノ上山に登ろう✨ という事で蒼汰と一緒にサッと準備して行って来ました♪♪ 駐車場🅿️から登山口までがキツイ😅 さて、気を取り直して登山開始 風も穏やかで心地良く、防寒着は登山口で早々に脱ぎました😆 途中3人の方とすれ違っただけで大台ヶ原も戸ノ上山山頂もふたり占め😊🙌 登り始めは7度くらいだったけど、山頂は18度もあってポカポカ陽気 帰りの樹林帯は流石に11度に下がって寒く感じる。しばらくして大台ヶ原にでて日が当たるとあったかい😊 結局、防寒着は着なくて良かったです。 めちゃくちゃ天気が良くて、終始、気持ちよい山行でした✨💓 蒼汰くん、お供をありがとう☺️💕 ※ドライレイヤー、モンベルジオライン長袖、モンベルジオラインTシャツ、アドリフトクルー（オクタ）、ティートンブロスリバーフーディ Tシャツがいらなかったなぁ💧汗かいた💦

今日は〇〇回目の親に感謝する日でした🎂 何して過ごそうかなーと考えましたが、戸上神社上宮に初詣したい、と、登山靴を新調したので、慣らしを兼ねて行ってきました。 思いがけず雪がまだ残ってて楽しかった！ 今日はかなり意識してペースを落として行ってみました。 とある本を読み、上りがキツイのはペースが早すぎるからだと知って。 歩幅も小さめにコツコツゆったり登ったら、キツくない。身体にとっても、この方が良いみたいです。 でも、じれったくて早く歩きたくなる💦 せっかちを改めよう✊ 今日も充実した1日になりました☺️

午前中用事を済ませランチを戸ノ上山頂で頂くことにした🍜 寒いので短時間で出来るラーメン一択🍜去年９月以来のガスを持参してよいこらしょ登山🥾 山ごはん準備は時間かかってしまう⏰💦 山頂での目標休憩時間４０分⏳ ラーメン🍜チャレンジGO❣️

久しぶりの山歩き🏔️ きついの覚悟して来たけど、青空も綺麗で しかも数十年ぶりに同級生と遭遇という☺️ キツさも忘れる出来事で、山を満喫出来ました♪ 今年は山歩き再開となります様に🙏

久しぶりに登りたくなって戸の上山に行って来ました♪♪ 最寄りの駐車場🅿️から20分くらいかかり、登山口に着いた頃には暑くて早々に上着を脱ぎました😅 どこのお山も登り始めと山頂直下は急登ですね〜。 今日も途中で、ボランティアで登山道整備をしてくださってる方とお会いしました。ありがたいです🙏 家を出るのが遅くなったおかげかどうか、、頂上には人がいなくて独り占め…あ、ふたり占めでした。😊✨ お友達オススメの初カレー飯を食べ、戸ノ上神社⛩️上宮にお参りして下山。 今回も楽しく山登りして無事に下山出来ました。💓