- 07:28
- 10.6km
- 1266m
下蒜山と中蒜山は、岡山県真庭市に位置する美しい山々で、特に秋の紅葉シーズンには多くの登山者が訪れます。このコースは、初心者から健脚者まで楽しめるピストンルートで、全体的に道が整備されており、歩きやすいのが特徴です。登山口からは広い駐車場があり、トイレも完備されているため、安心してスタートできます。 登山の途中では、急な階段や滑りやすい道が続きますが、特に3合目から5合目にかけての急登は体力を試されるポイントです。登り始めて30分ほどで、360度の絶景が広がる稜線に出ることができ、ここからの眺望は感動的です。特に、雲海や紅葉が見られると、その美しさに心を奪われることでしょう。 山頂に到達すると、下蒜山からは大山や中蒜山の美しい景色が広がります。中蒜山への道中はやや厳しいですが、達成感は格別です。登山者の中には、家族連れや友人同士でのんびりとした登山を楽しむ方も多く、特に子供連れの方には、途中での休憩や励まし合いが心温まる体験となるでしょう。 季節ごとの魅力も大きく、特に秋は紅葉が見事で、木々の色づきが心を癒してくれます。ただし、滑りやすい道には注意が必要です。登山後は、近くの関金温泉や蒜山やつか温泉で疲れを癒し、地元のグルメ「蒜山焼きそば」や「ジャージ乳ソフト」を楽しむのもおすすめです。 このコースは、自然の美しさと達成感を味わえる素晴らしい場所であり、次回は晴れた日に再挑戦したいと思わせる魅力があります。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 07:28
- 距離
- 10.6km
- のぼり
- 1,266m
- くだり
- 1,266m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「犬挾峠-下蒜山-中蒜山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字54写真41枚05:1310.7 km1248 m
秋の下蒜山・中蒜山ピストン🚶
蒜山(岡山,鳥取)2026年11月3日 (火)日帰り烏ヶ山か甲ヶ山か迷いましたが、秋🍂蒜山も良さそうだったので久々の蒜山に行くことに🤗 前回、蒜山三座のピストンを強行しましたが、今回は夏にサボって体力落としているのと午後から天気が怪しかったので下蒜山と中蒜山のピストンにしました🚶 案の定というか、実際に昼から稜線は☔でしたが、昼食時は雨じゃなく食べさせてもらえました😋 偶には、レインウェアにも活躍してもらいたいので良い山行だったかと思います😁 秋の蒜山🍂⛰️、とても気持ちよかったです🥴 ただ、運動不足か筋肉痛がしばらく続きました🤒
- もらった絵文字32写真6枚04:2710.8 km1250 m
下蒜山・中蒜山早歩き
蒜山(岡山,鳥取)2026年10月17日 (土)日帰り涼しい蒜山で久しぶりの早歩き。朝の雨でスリッピーでしたが陽が当たると徐々に乾いてきて、快適なトレッキングになりました。 今月から12月迄が一番良い登山シーズンかもしれません。虫も居ないし…
- もらった絵文字256写真44枚07:3910.7 km1246 m
岡山県 下蒜山・中蒜山 初登頂！
蒜山(岡山,鳥取)2026年10月12日 (月)日帰り岡山県 下蒜山（しもひるぜん）・中蒜山（なかひるぜん） 初登頂！ 下蒜山登山口駐車場⇔下蒜山⇔中蒜山 10.7kn/7h39m 三連休最終日ですね！ まだ行ったことのない山で美しい稜線が拝める山に行こう！！ ということで、蒜山３座（ひるぜんさんざ）の内２座にチャレンジしてきました。 ＜下蒜山登山口駐車場→下蒜山＞ 霧掛かった曇天の中進みます。 夜露に濡れた美しい花々が観れました。 動物は鳥、蛇、トカゲ程度で鹿等の大物の片鱗は全く無かった。 ＜下蒜山→中蒜山＞ 雨天 雨の林道を進みます。 これはこれで風情があって良いです。 ＜中蒜山→下蒜山→下蒜山登山口駐車場＞ 快晴の中を進みます。 360度絶景！大山から日本海まで拝めました。 特に下蒜山→下蒜山登山口駐車場辺りの峰歩きは秀悦！！ ＜下山後＞ ・下湯原温泉 野外に穴を掘って源泉を投入しただけの温泉。 これはこれで風情があって良い。 湯場だけでなく脱衣場や洗い場も吹きっさらしの屋外にあるので冬場はどうやっているのか気になります。 良い休日を過ごせました 明日からお仕事頑張りますか！！
- もらった絵文字245写真12枚05:4910.9 km1251 m
- もらった絵文字65写真29枚04:5010.8 km1247 m
下蒜山62回目😊中蒜山まで縦走からの下蒜山再び
蒜山(岡山,鳥取)2026年10月11日 (日)日帰り今日は晴れ☀️ 下蒜山に登って、中蒜山に縦走してから下蒜山へ登り返しにチャレンジ 中蒜山に下山の後のロード歩きはやった事があるので、今回は違うパターンで 午後から用事がありタイムリミットがあるので、足休めも水分補給の数秘間だけで頑張ってみました。 下蒜山への登り返しは結構しんどかったけど予定の範囲内で下山ができ、ミッションクリア😊 次時間がある時には、上蒜山まで足を延ばしてみようかな
- もらった絵文字91写真12枚06:4710.7 km1247 m
- もらった絵文字27写真28枚07:1010.8 km1253 m
山トレ縦走 下蒜山・中蒜山
蒜山(岡山,鳥取)2026年9月22日 (火)日帰りばたばた雑用三昧なSW、１日空きそうなんで山トレでもと、久々の蒜山縦走へ。 チャリデポも面倒なんで下蒜山〜上蒜山の縦走ピストンかな。 ちょうど７時着（7時前だと大体🅿️空きある）、が三座山頂ガスガスでガスからの小雨ぱらぱら。 数日前には降雨あったんで登山道のズルズルは想定でしたが、、いやぁ今回は過去イチ最悪。 登りはまだしも下りは岩場も滑るんで気が抜けず、ガス多めで景観もイマイチ。 思った以上に足が進まず、気持ちも乗らず、で真っ白中蒜でリターンしました。 まぁでもガス&強風で涼しく、小花たちもまだ残ってくれてたんでそこそこ歩きやすい山トレでした。
- もらった絵文字34写真22枚14:0539.6 km1393 m
⚡🌀☔台風影響最悪コンディション下蒜山~中蒜山
蒜山(岡山,鳥取)2026年9月20日 (日)日帰り今朝は台風⚡🌀☔の影響と露知らず風がきついなぁと思いながら犬挟駐車場を出発。空模様は曇天終始ガスって何も見えない❗嗚呼❗登山道のコンディションも最悪😞⤵️⤵️。中蒜山から上蒜山に行く途中で足が痙攣。引き返しました。引き返す時一番気を付けたことは焦らず一歩一歩を確実に歩くことに集中しました❗山のコンディションが悪くても怪我をせずに行程を終わることができたのが良かったと思いました。
- もらった絵文字28写真25枚06:4110.6 km1247 m
もらった絵文字6写真0枚06:0711.0 km1259 m
