モデルコース
明剣岳-三角点山-明神山-西の丸 周回コース
- 04:26
- 6.8km
- 773m
登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ
電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる
無料でダウンロード
コースマップ
活動概要
- タイム
- 04:26
- 距離
- 6.8km
- のぼり
- 773m
- くだり
- 773m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「明剣岳-三角点山-明神山-西の丸 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字7写真31枚02:477.1 km754 m
- もらった絵文字16写真198枚04:377.1 km733 m
明剣岳・三角点山・五郎山・小明神山・明神山・大熊の頭・西の丸
明神山・太郎岳(兵庫)2026.07.10 (金)日帰り初めての“大明神コース” 三角点山から五郎山までの道のり、壁かと思うほどのいくつかの急登がなかなか手強かった。 でも、そんな急登でヒーヒー言ってるところに、ピンクのかわいいウチョウランを見つけて大歓喜😆 それ以外にも、良い景色が見られたり、岩場などのアスレチック要素もあったりして、楽しい道でした。 （ヤマビルに血吸われてるとも知らずに…） 下りは馴染みの“Aコース” “マンモスの背”めっちゃ好きなんやけど、ここまで来ると、もう山行も終わりかぁとちょっと寂しくなる… 大明神コースを歩いている時に、ちょっと何か、チクッとしたので、なんやろ…とアルパインライトパンツの上から摘んだのが、まさにソイツだったようで、わたし指の力がそこそこあるもんだから、捻り潰されたエグい姿のヤツが見つかりました。 登山口の駐車場で、血が流れる足とズボンと靴下を水洗いさせてもらって帰りました😊 Bコースはヤマビル多いって聞いたけど、大明神コースにもいるのね！！そりゃそうか😂 山頂の気温は29℃ 手持ちの温度計は25℃（登りの途中で） 蒸し暑くて身体に堪えましたが、たまに吹く涼しい風に癒されながら、いつもより休憩も水分補給も増やして歩きました。 季節が進んでもうちょっと涼しくなったらまた行きたい😊 上 MILLETアミアミ→mont-bellクールフードシャツ 下 mont-bellジオラインL.W.ニーロングタイツ（ちょっと暑いかも🥵）→TNFアルパインライトパンツ 靴 mont-bellマウンテンクルーザー600
- もらった絵文字45写真30枚04:318.6 km957 m
明神山🔁グルっと８座🔁
明神山・太郎岳(兵庫)2026.06.21 (日)日帰り明神山🔁グルっと８座🔁 大明神コースから登り、Aコースで下るコース 昨日の豪雨☔今日は曇り☁予報 ん〰🤔 滑りやすくてドロドロ覚悟でやってきた🤪 大明神コース… おッ🤗 けっこう登りやすくて稜線歩き楽しい〰🎵 岩場もけっこうあってオモロイ🤗 って思っていたら… 😭三角点山～五郎山は激登り〰 アグレッシブな岩登りあり🤗 マジか〰💦ここ登るん⁉️ ってとこもありました🤣 恐竜🦕の背を通って 明神山へ登頂🎉 イェ〰イ🥳 そして明神山最大の難所⚠️ 明神山から地蔵岳へのルートは激下り⤵️＆また激登り⤴️…の八丁坂 オマケに曇りだして山が暗い〰😨 雨☔の後には岩場が滑ってエグいです😨 心して挑まないと滑落注意です⚠️ そしてＡコースで下りま〰ッス😙 おぉぉ〰晴れ☀️てきた〰✨🤣 マンモス🦣の背が超〰長くて🎵 風も気持ちよくて楽しい稜線下り🤗 どのコースも急登・危険箇所にはロープが設置してあって登りやすい 案内板も多く｢○△の背｣・｢○△岩｣…と見どころ多く楽しいコースでした〰🤣 距離の割にハード😅 岩場もけっこうあってオモロイ 🎵 goodな明神山✨でした〰🤗
- もらった絵文字312写真57枚05:097.8 km895 m
明神山 周回コース＋α ８ピーク
明神山・太郎岳(兵庫)2026.06.12 (金)日帰り兵庫県の明神山へ いくつものコースがある中で 大明神コースから登り、Aコースで下山の周回コース 案内も親切で｢○○の背｣や｢○○岩｣がとても多く楽しいのですが 岩稜帯や根道、落ち葉が滑りやすかったりで、歩きにくい道が全体的に多かったです。 特に三角点山～五郎山は急登もありデンジャラスな岩登りあり💦 そして今回一番の難所⚠️ 明神山から地蔵岳への寄り道ルートは激下り↓↓＆登り返しの激登り↑↑😭 どうしてもピークが欲しい方以外はお勧めしません🙅♀️ どのコースも急登危険箇所には頑丈なロープを設置して下さってたのは助かりました✨ 距離・累積標高以上にとても登り応えのある周回コースでした😅
- もらった絵文字11写真34枚05:247.7 km888 m
- もらった絵文字29写真26枚04:567.2 km730 m
明剣岳・三角点山・五郎山・小明神山・明神山・大熊の頭・西の丸
明神山・太郎岳(兵庫)2026.05.31 (日)日帰り実は私が熊より恐れているまのは… スズメバチ🐝（だいたい黒っぽい服着てるし…） ちょっと立ち止まるとぶんぶん飛んできて、今日は何度もビクビクしながら歩きました。 明神の神様守ってくれてありがとう。って思ったけど、スズメバチ🐝ももしかしたら、私のそばで見守っていてくれただけなのかなぁ？大丈夫って言えるように、スズメバチの生態もまた調べておくことにしましょう。 大明神コースで、いつもの「靴のお試し」 ミドルカットだから…と、どうしても第一候補になってしまっていたけど。 今日は本当に何度も靴の調整しました。靴下も変えたり。紐も何度も結び直して。 でも！長い距離にこの靴はもう履かない。選択肢が一つ消えたからかえってスッキリ。
- もらった絵文字13写真96枚04:447.2 km735 m
明剣岳・三角点山・五郎山・小明神山・明神山・大熊の頭・西の丸
明神山・太郎岳(兵庫)2026.05.01 (金)日帰り今日の同級生トリオのお山歩計画は、宍粟郡の明神山は別名『播磨富士』岩稜歩きが楽しめるコース🗻 お天氣とにらめっこしてたけど、二つ玉低気圧の間なので思いきってレッツらゴー🏁👍 多少の雨と風に合ったものの、山鳥達の囀りを聴きながら、小さな花々にも癒され💕 ただ、濡れた岩は危険ですね～雨上がりはスリル満点😁 特に下りはロープや回り道を使いながら慎重に慎重に😅 それでも岩活ダイスキな私～パワフル岩岩を渡る樂しさ味わえました👣🎶
- もらった絵文字7写真11枚02:177.0 km733 m
明神山・小明神山・三角点山・明剣岳 大明神コース
明神山・太郎岳(兵庫)2026.04.29 (水)日帰り播磨富士明神山へ 大廻りの大明神コースでジャスト7km 岩場ありロープ有り景観よし 途中迷いそうな所も有るので要注意
- もらった絵文字77写真25枚02:457.0 km728 m
西の丸・大熊の頭・明神山・小明神山・五郎山・三角点山・明剣岳
明神山・太郎岳(兵庫)2026.04.14 (火)日帰り今日はおすすめに良くあがる明神山へ 岩肌のぼりが一杯あってとても楽しめました。 雲があり氷ノ山や六甲は見えなかったけど 東隣の去年歩いた七種や七種薬師が綺麗に見えて感動しました
- もらった絵文字11写真31枚03:407.5 km740 m
明剣岳・三角点山・五郎山・小明神山・明神山・大熊の頭・西の丸
明神山・太郎岳(兵庫)2026.04.12 (日)日帰り初めてのお山の明神山へ行って来ました。 Cコースから明神山へ登ってAコースで下山するのが王道コースみたいですが、もう少し距離歩きたいので、大明神コースで明神山へ登ってAコースで下山して来ました。 駐車場から大明神コースへのルートで迷ってしまいましたが何とかコースへ😅 最初から急登でしたが、途中からは緩やかなアップダウンで楽しく登れました。 明神山への登りは一転して岩登りありの急登ありでしたが何とか登頂⛰️ 素晴らしい景色でした。 Aコースから下山しましたが、こっちの方が急登で登りはめちゃくちゃしんどそうですね😅 当初の予定では距離も獲得標高もさほど多く無いので楽そうなイメージで登りましたが中々、登りも下りもしんどかったです🤣 下山後は夢やかたさんでお蕎麦食べて大満足な山歩でした😚
