- 05:26
- 9.9km
- 873m
飯縄山（いいづなやま）は、長野県の北信五岳の一つで、標高1,917mの美しい山です。このコースは、初心者から健脚者まで楽しめるルートが整備されており、特に西登山道からのアプローチが人気です。登山者たちの体験談によると、朝焼けに染まる空を見ながらの出発は、心を躍らせる冒険感を与えてくれます。 山頂に到達すると、根子岳や戸隠連峰などの絶景が広がり、思わず立ち止まって写真を撮りたくなるほどの美しさです。特に、瑪瑙山への道は「緑の絨毯」のようで、まるで外国の山にいるかのような感覚を味わえます。紅葉の季節には、周囲の木々が色づき、さらに魅力的な景観を楽しむことができます。 ただし、冬季には雪が積もることがあるため、チェンスパや滑り止めの準備が必要です。特に瑪瑙山への道は雪が深くなることがあるため、注意が必要です。登山者たちは、雪の中での登山を楽しむ一方で、木々の間をくぐり抜ける際には慎重さが求められます。 また、周辺には温泉や戸隠蕎麦などのグルメスポットも豊富で、登山後の楽しみも充実しています。特に、戸隠神告げ温泉でのリフレッシュや、地元の美味しい蕎麦を味わうことができるのは、登山の醍醐味の一つです。 このコースは、整備された道が多く、アクセスも良好で、家族連れや友人同士での登山にも適しています。静けさを求める方には、瑪瑙山コースが特におすすめで、他の登山者とすれ違うことも少なく、穏やかな時間を過ごすことができます。全体を通して、飯縄山は自然の美しさと登山の楽しさを存分に味わえる素晴らしい場所です。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:26
- 距離
- 9.9km
- のぼり
- 873m
- くだり
- 873m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「飯縄山-瑪瑙山 縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字41写真55枚05:2610.0 km853 m
始まりの秋〜飯縄山と•*¨*•.¸¸♬︎
飯縄山(長野)2026.09.19 (土)日帰り青空が見たくて、長野へ(..◜︎◡︎◝︎..) 長野はアルプスや八ヶ岳に負けないくらいに素晴らしいお山がいっぱいあります〜 北信五岳のひとつ、飯縄山にチャレンジしてきました♪ 山は空も雲も空気も秋の訪れが感じられました🍂 飯縄山は、一ノ鳥居からの南登山口からがメジャーでメインのようですが、静かにのんびり歩きたかったのと瑪瑙山にも行ってみたかったので、戸隠スキー場ゲレンデからの西登山口からをチョイス！ これが大正解〜(*´ｰ`*人)登山者もあまりいなくて、静かです。 そして何より歩きやすい♪ でも、途中からかなり急登を延々と登るので良いトレーニングになりました〜！ 稜線からと山頂の景観は本当に素晴らしいです！ アルプスの山々や富士山まで、360度見渡せます ( › ·̮ ‹ ) 北信五岳、制覇した〜い٩(ˊᗜˋ*)و
- もらった絵文字80写真84枚08:0310.1 km863 m
飯縄山（飯綱山）
飯縄山(長野)2026.09.12 (土)日帰り雨が続いているので、家でのんびり図鑑（『レッドデータプランツ』）をめくっていたら、葉っぱがギザギザのコゴメグサ、「ハチジョウコゴメグサ」が目に留まりました。そういえばコゴメグサは今まであまり気にせず、葉っぱがギザギザのを見た記憶ないなぁということでハチジョウコゴメグサを見に行こうかと調べたら、花の時期は今頃なのですが、八丈島では今はほとんど見つからず御蔵島ならあるらしい。御蔵島は若い頃にオオミズナギドリの調査で上陸したことがありますが、行って帰ってくるのが大変なので諦め、絶滅危惧種でなくても葉っぱがギザギザのコゴメグサが他にないか調べたら何種類もあるではないですか🧐 ということで、土曜日は雨マークはついていますが比較的良さそうだったのでトガクシコゴメグサ目当てで飯縄山へ、帰るついでに翌日はタチコゴメグサ目当てで飯盛山へと、葉っぱがギザギザの２種類のコゴメグサに会いに行ってきました😀 山行中は、霧雨程度で雨は降りませんでしたが景色は全く見えず🤣でも目的の花はちょうど見頃で、他にも秋の花たちがたくさん咲いていてなかなか先に進めないノンビリ山行となりました🌸🪻👌 最近の懸念事項であった膝痛が心配でしたが何とか大丈夫でした。代わりに下山後半から今度は腰が痛くなり、また新たな心配事が生まれてしまいました😥
- もらった絵文字17写真41枚04:5510.2 km856 m
飯縄山（飯綱山）・瑪瑙山
飯縄山(長野)2026.09.05 (土)日帰りこの日は長野の飯縄山へ⛰️ ちょうどトレランの大会が行われていて、多くのランナーの方ともすれ違いました🏃 登山はちびっ子忍者村近くの駐車場からスタート 他の方の記録で気になっていたシラヒゲソウが早速咲いていてテンションがあがる✨ その後も次々とキノコや色とりどりのお花が出迎えてくれました☺️ 特にリンドウは歩き始めの方から終わりまでずっと目を楽しませてくれました🪻 前回登山から少しあいていて足が重く、瑪瑙山への登り返しはきつかったですが、仲間と景色とお花に励まされて、何とか最後まで楽しく歩くことができました！ そして、下山後は戸隠神社(中社)と善光寺にお参りし、おやきも頂き長野旅を満喫しました😊
- もらった絵文字29写真28枚05:0110.2 km862 m
飯縄山（飯綱山）・瑪瑙山
飯縄山(長野)2026.09.05 (土)日帰りそんなにハードじゃなく、登りやすい山でした。 雲はありましたが、戸隠山など一望でき天気が雨じゃなくてよかったです！ ちょうどトレランの大会？があり次々と人が走ってくるのでそのたび足を止めました🏃♂️➡️ また9月の連休中も大会があるようなので、登山に行かれる方は避けた方がいいかもしれません。 登山後は戸隠神社と善光寺を観光。 どちらも初めて。立派な場所でご利益ありそうです。善光寺では名物のおやきをいただき、美味でした😋
- もらった絵文字17写真36枚05:3110.1 km859 m
- もらった絵文字11写真16枚05:5612.6 km1045 m
飯縄山（飯綱山）・霊仙寺山・瑪瑙山
飯縄山(長野)2026.08.10 (月)日帰り長野の飯綱山に行ってきました。 ここは山の会の会山行に計画されていましたが、天気が悪くて中止になったところ。 戸隠神社が近いこともあり、ここは山岳信仰のお山。登る途中から、六根清浄の声が聞こえ、山伏さんのご一行と一緒に山頂近くの飯縄神社までしばらく登りました。 ハードコース好きのふくさんの提案で霊仙寺山のピークハントもしてきました。飯綱山山頂から霊仙寺山まではほぼ水平移動ですが、岩や木の根でアスレチックな登山道でした。 下山はスキー場ずっと降りる予定でしたが、日向で直射日光が強くて途中から登山道下りに変更。横に小川が流れて涼しげでよかったです。
- もらった絵文字43写真35枚06:0312.8 km1051 m
飯縄山 霊仙寺山 瑪瑙山周回
飯縄山(長野)2026.08.10 (月)日帰り飯縄山って山岳信仰の山なんですね。初見でいくなら一の鳥居から行くべきだったかな😅知らずに道好きなので周回でお願いして行ってきてしまいました。 神告温泉前の駐車場に車を停めて出発。一の鳥居からの合流地点近くになってら遠くからなにやら声が… 「ろっこんしょうじょう ざ〜んげざんげ♫」（六根清浄 懺悔懺悔） 山伏御一行様がかけ声とともに登って来られてました。(そこで初めて山岳信仰の山って知りました) 山頂はガスで周りの景色は見えず、霊前寺山までは激下り激登り、苔むした道で修行道って感じでしたが、飯縄山、瑪瑙山は気持ちよく歩けました。着いてすぐ温泉があるのもいいですね。新そばも堪能していい1日でした。 着いた時はガラガラだったのに下山したら観光客の車で駐車場満車🈵忍者村の駐車場待ちの車で列になってました😱メイン通りに出るとどこの蕎麦屋も待ちの行列💦さすが夏休みの観光地ですね〜 今度は一の鳥居から神告温泉縦走コースで行ってみたいな😄
- もらった絵文字21写真56枚05:3110.0 km744 m
ダイエッ登山 飯縄山（飯綱山）・瑪瑙山
飯縄山(長野)2026.08.09 (日)日帰りお盆の帰省がてら飯縄山へ。 お盆といえどもダイエッ登山に休みは無い。 飯縄山はスキーをしには何度も来たものの、登山して山頂に立った事は無かったので新鮮でした。 信仰の山として飯綱大権現が祀られて雰囲気のある山でした。 しかし登山道は特に気の利いたベンチなぞ無く、登りは只々登る激渋コースで、可愛げの無い道。 しかし登山は痩せる。痩せすぎる。 水分を2リットル摂取したのに体重が3kgも落ちた。まあ明日には2kg程戻るんだが。 0.1トン切りも間近か。
- もらった絵文字195写真64枚05:3110.3 km879 m
夏合宿第二弾⛺️(2日目)瑪瑙山・飯縄山（飯綱山）
飯縄山(長野)2026.08.09 (日)日帰り計画では合宿2日目は戸隠山。 3日目は飯縄山でしたが、昨日はまあまあの雨☔ 戸隠山は危険と判断。 計画変更で飯縄山に行ってきました。 下山後の温泉と戸隠そばサイコー😆 今宵も戸隠イースタンキャンプ場でBBQとビール🍻🍻🍻🍻 ダラダラ⛺️過ごす至福のキャンプ時間👍 標高1200mのキャンプ場は快適すぎる✨ 本日はフリーサイトでテント泊🏕️ 明日は戸隠山の予定だが、どうなることやら。
- もらった絵文字62写真37枚05:3211.0 km934 m
てぃんぱち、筑波山より高い山デビュー⛰️
飯縄山(長野)2026.08.05 (水)日帰り晴れ時々曇り 25/14° 今回、長野県に避暑に行って来ました。 てぃんぱちは長野県の山に登るのは初めてです。 春頃、霧ヶ峰か美ヶ原に行ってみたいとコパイロットに相談したら事から今回の山旅が計画されました。 霧ヶ峰に行こうと思っていたのですが、AIに任せっぱなしで宿をとったら、霧ヶ峰まで移動で片道2時間以上かかりそうなので（それを前日の夜に知るという準備が適当すぎるカイヌシ）急遽近くの山に変更。長野県の土地勘が全くなかったので、とりあえず、戸隠から近い飯縄山と瑪瑙山に行ってきました。 反時計回りで。 飯縄山までの登りは滝汗、半分ひたすら森の中を登り、意外とこれが長い。途中からはお花が現れトンボ、蝶などの昆虫も見られるようになる。景色もとても良い。 が、笹科の草が生い茂り、蛇もマダニもお久しぶり。しかもここからも長い。 蛇は（マムシ）5回ほど見たんじゃなかろうか。 てぃんぱちは、虫除けスプレーしまくったので足は無事でしたが、お顔周りへのスプレーが少し足りなかったのか、お顔にマダニが、、、 やっぱり、犬連れで夏の山歩きは、ハードだわ。体力的にも精神的にも。 飯縄山の山頂付近は石がゴロゴロしていたり、斜面が割ときつめで一歩一歩が段差があり、アホ多頭連れには少しハード。 おまけに昆虫撮るのにカメラも持っていたので、とにかく転ばないように、犬がマムシにちょっかい出さないように、慎重に歩きました。 9合目に広場のような箇所があり、ここでヒョウモンチョウやタテハチョウなどの蝶が現れ出しました。うわぁ、地元では見られないのもいるからテンション上がる！ が、チョウは簡単には撮らせてくれない꒰꒪д꒪|||꒱ 瑪瑙山を過ぎると高原。蝶もトンボもたくさん飛んでいました。 気温は高くなかったと思いますが、日差しが強かったので、日陰の少ない高原では、てぃんぱちはとても暑そうで少し心配になりましたが、無事に帰ってこられました。 長野県は遠い為、そんなにしょっちゅう来られませんが、高原の蝶々が見られるのがとても嬉しくて、毎年夏の長野を恒例にしたいなぁと思いました。 てぃんぱち、久しぶりのちゃんとした山歩き、暑い中よく頑張った！いつもありがとう。
