絶景を堪能して至福のひと時
飯綱山頂から瑪瑙山に向かう
山頂からは見られない景色
こちらもかっこいい😎
焼山
北アルプス勢揃い🏔️
ため息が出る美しさ
ここからでもすでに絶景ですね
杓子あたり
早速、雪の残る高妻(たかつま)山がカッコいい!
妙義山を思い出させるギザギザな戸隠山

モデルコース

飯縄山-瑪瑙山 縦走コース

コース定数

標準タイム 05:26 で算出

ふつう

22

  • 05:26
  • 9.9 km
  • 873 m

コースマップ

タイム

05:26

距離

9.9km

のぼり

873m

くだり

873m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「飯縄山-瑪瑙山 縦走コース」を通る活動日記

  • 4
    15

    05:56

    12.8 km

    1051 m

    飯縄山(飯綱山)・霊仙寺山・瑪瑙山-20260517

    飯縄山 (長野)

    2026年05月17日(日) 日帰り

    90kg(体脂肪率31.5%)で登山復帰第2戦。 塔ノ岳に向け大山にしようと思いましたが、毎年恒例(にしようとしている)戸隠奥社参拝と併せて大山と同じくらいのYAMAP定数の飯縄山と瑪瑙山の周回ルートを選択。ちょっと色気を出して霊仙寺山も追加したルートで登山しました。 ダウンロード制限でついにプレミアム会員登録恐らく継続。 飯縄山 登り始めると緩急あるもののずっとほぼ登りっぱなし中々のきつさ、絶景を観ながら休み休み登頂。山頂はひろく360度ビュー 飯縄山〜霊仙寺山往路 このルートの核心部(危険箇所や岩登りなどはないですが) 飯縄山山頂から急降下。これを戻ってくるのかと思わず尻ごみ 急坂が終わっても斜度こそ緩いものの岩や木の根を乗り越えHPに累積ダメージが、 尾根道の日差しが差し込む苔むした雰囲気は凄い好き。 霊仙寺山山頂直下は急にはなりますが飯縄山ほどではなくて一安心。 あまり縦走する人がいないのか山頂含め誰とも合いませんでした。 飯縄山から瑪瑙山へ 霊仙寺山行きほどではないけど中々の斜度で降下。累積ダメージがここで効いて来ます。 それと霊仙寺山もそうでしたが縦走路だけ他と比べてコースタイムがちょっときついような?斜度や歩きづらさ考慮されてなさそう 山頂は他と同じような感じであまり印象はないですがスキーリフト駅が休憩に最高で昼寝の誘惑に耐えるのが大変でした。 スキーコースから下山 最後の小川沿いの道も気持ちよく歩け下山。 霊仙寺山から戻ったときの飯縄山山頂こそ20人近くいましたが 全体的に静かな山行になりました。 膝も無事下山できたので次はいよいよ塔ノ岳・・・か大山かな

  • 134
    43

    04:56

    10.0 km

    855 m

    リベンジ‼️瑪瑙山 からの飯縄山

    飯縄山 (長野)

    2026年05月17日(日) 日帰り

    去年、瑪瑙山を登るもYAMAPに記録されず、今回リベンジ登山となりました。 コースは戸隠中社から。スキー場のトイレを利用でき、とても綺麗で👍 ただし男性用の大は1つしかなく、争奪戦になりそう💩 道中のゲレンデから振り返って見る、戸隠連峰の絶景が素晴らしすぎ✨👍 瑪瑙山山頂はいつもながら・・・独占状態😎 飯縄山まで誰にも会わず・・とても静かな山行でした👍 飯縄山はやっぱり人気の山で人が大勢😂 5分程休憩して下山。 下山時も次から次へ登ってくる🚶🏻‍➡️🚶‍♀️‍➡️🚶‍♂️‍➡️🚶‍➡️ 皆さんサイコーの天気の日に飯縄山に登られて良かったです👍 お疲れ様でした😎👍 <メモ> 天候:快晴 気温:20℃~27℃ 路面:良好 虫 :所々ちっちゃい虫が飛んでた。虫よけスプレーあった方が良いかも😅 水 :1.5L (ハイドレーション)

  • 20
    19

    03:41

    9.8 km

    917 m

    飯縄山(飯綱山)

    飯縄山 (長野)

    2026年05月16日(土) 日帰り

    黒姫山から下山して、ほんの7-8km車で走り戸隠神社脇から入り飯縄山の西登山口へ スタート時点で暑くなる予感→やはり暑くなった 天気が良いので山頂には多くの人 ピストンではつまらないので、周回してみたが瑪瑙山登り返しで後ろから太陽にジリジリと焼かれ、スキー場のゲレンデを下る。 最後のリフト付近から登山道が無くなり、仕方なくストロー(茅)でズルズル滑る急斜面をジグザグに降りて駐車場へ(ここの下りはオススメしません。登山ルートを降りたほうが速く安全だった)

  • 53
    67

    05:32

    13.3 km

    1089 m

    飯縄山(飯綱山)・霊仙寺山・瑪瑙山(メノウ)・怪無山(けなし)

    飯縄山 (長野)

    2026年05月10日(日) 日帰り

    浅間山や四阿山に登った時に見えた北信の山々。 ちょっと覗きに行ってみました。 今回は北信五岳の一座、飯縄山。 レポから雪は無さそうだったので決定。飯縄山までは初心者向けのルートで、珍しく徐々に斜度が高くなってくる。 飯綱神社そして飯縄山は賑わっているが、そこを過ぎて霊仙寺山へ向かうと急に静かな道になる。急登の下りは雪解けにより水を含んだ柔らかい地面で滑るので注意。コース全体的に岩や樹々を避けながらグネグネとしており、上下左右の足捌きが忙しく歩きやすい道ではない😅が、その分楽しかった! 霊仙寺山~瑪瑙山 先ずは分岐まで戻って大下り。途中、他の北信五岳が綺麗に見える。すばらしい✨道幅狭く、岩もある急登。 瑪瑙山~怪無山 ほぼスキー場のゲレンデ内のため開けている。 怪無山はグレーピークで、どこも藪で実際にピークを踏むのは困難。 怪無山~駐車場 怪無山から戻り(下りて)、笹藪の道へ。途中、沢が分岐していて、恐らく中社へ向かうであろう川沿いの土手をひたすら進む。 怪無山から戻らず、ゲレンデをそのまま直進して下山しても良かったかもしれない。ただし、ルートにはなっていないので、みんなの足跡を頼りに行くしかない。

  • 22
    10

    07:45

    9.9 km

    853 m

    新緑の飯縄山(飯綱山)・瑪瑙山

    飯縄山 (長野)

    2026年05月10日(日) 日帰り

    雲ひとつない快晴。絶好の登山日和に岳都松本山岳フォーラムの女子登山に参加しました。初参加です。1人参加で不安でしたが、そんな心配は無用でした。皆さんいい人で良かった〜。そしてガイドの方がめっちゃキュートで、知識が豊富で、若いのに頼り甲斐があってホント良かったです。 西登山口からのルートは空いていて歩きやすかったです。はじめは木々が程よく日陰を作ってくれて気持ちよく、やがて視界が開けると黒姫山や戸隠山が美しく見えました。そして遠くに北アルプスも!絶景が疲れを癒し励ましてくれました。上着が必要だったのは最初と休憩くらいで、私はほとんどロンT一枚で過ごせました。登山道脇に数ヶ所雪が残っていましたが、登山道自体は数ヶ所ぬかるんでいた程度でした。気になるトイレ問題ですが、携帯トイレベースが設置されているので、事前に用意しておけば良いと思います。 メノウ山も経由して下山後は神告げ温泉でさっぱりして帰ってきました〜♨️山はいいな〜