すずらん峠-蓼科山 周回コース

蓼科山は、長野県に位置する日本百名山の一つで、四季折々の美しい景観と多様な登山体験を提供してくれます。登山口はすずらん峠園地駐車場からアクセス可能で、駐車場にはトイレも完備されています。特に冬季は雪が積もり、アイゼンやスノーシューが必要になることが多いですが、整備された登山道は初心者から健脚者まで楽しめるコースです。 登山者たちの体験談によると、蓼科山の登りは「ひたすら登る」感覚があり、特に山頂付近は急登が続きますが、達成感は抜群です。山頂に立つと、360度の大パノラマが広がり、南アルプスや八ヶ岳の美しい景色を一望できます。特に晴れた日には、青空と雪のコントラストが素晴らしく、心に残る瞬間となるでしょう。 冬の登山では、強風や寒さに注意が必要ですが、雪の積もった樹林帯を歩く静けさや、雪景色の美しさは癒しのひとときです。特に、雪が少ない時期には歩きやすく、初心者でも安心して挑戦できるコースとなります。また、蓼科山荘からの下りは、急な岩場や土石流の痕があり、注意が必要ですが、雪があると滑りにくくなり、逆に楽に歩けることもあります。 周辺には、蓼科温泉の「小斉の湯」や、地元のグルメを楽しめる飲食店もあり、登山後の楽しみも充実しています。特に、長野発祥のローカルチェーン店「テンホウ」での下山飯は、登山者たちの間で人気です。 蓼科山は、自然の美しさと登山の楽しさを存分に味わえる場所であり、仲間と共に訪れることで、より一層の思い出を作ることができるでしょう。

このコースで通過する山

長野蓼科山

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  もらった絵文字27

  写真25枚

  04:45

  9.2 km

  909 m

  蓼科山

  蓼科山・横岳・縞枯山(長野)

  2026年10月11日 (日)日帰り

  

  レオパパ

  あまりに天気が良く、風も無いので天狗岳下山後、蓼科山へ車で移動 八ヶ岳コンプリート最後に残る蓼科山、脚に張りがあるものの、チャレンジしちゃいました。 よく調べないで周回コースを回ってしまい、蓼科山荘から先は、2時間ほぼ人に合わない薄暗いコース、ガレ場、笹に囲まれた風景で景色は楽しめないですね。 すずらん峠園地からのピストンコースの景色が素晴らしかった。 実質、日帰り３日間で八ヶ岳コンプリート獲得しましたが、さすがに疲労困憊です^_^

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  もらった絵文字34

  写真55枚

  05:50

  9.6 km

  915 m

  蓼科山

  蓼科山・横岳・縞枯山(長野)

  2026年10月10日 (土)日帰り

  

  KBTIT

  長野県の百名山、蓼科山に登りました。 登りは岩ゴロの急登で結構きつかったですが、山頂はまるでロックガーデンと言わんばかりの岩だらけの開けた山頂でした。 天気も良く、御嶽山に北アルプス、中央アルプス、八ヶ岳、浅間山といった山々を拝むことができて最高でした。 色付いた葉っぱもあり、秋の訪れを感じる登山となりました。

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  もらった絵文字14

  写真35枚

  06:05

  11.0 km

  926 m

  【２日目】蓼科山・前掛山

  八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)

  2026年10月3日 (土)日帰り

  

  Rothmans

  今年初の遠征２目

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  もらった絵文字22

  写真9枚

  03:57

  9.0 km

  899 m

  蓼科山　ソロ修行

  蓼科山・横岳・縞枯山(長野)

  2026年10月3日 (土)日帰り

  

  いくみん

  初のソロ登山⛰️ 9月中ずっと雨でしたが今日から晴れるとのことだったので、思い切って行ってみました！

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  もらった絵文字11

  写真9枚

  07:19

  10.7 km

  924 m

  蓼科山・前掛山

  蓼科山・横岳・縞枯山(長野)

  2026年10月2日 (金)日帰り

  

  okazou

  23℃ 晴れ

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  もらった絵文字47

  写真44枚

  05:28

  10.1 km

  940 m

  蓼科山

  霧ヶ峰・車山・大笹峰(長野)

  2026年10月2日 (金)日帰り

  

  k.14

  最近登った100名山4座が望める蓼科山に、9月は雨ばっかでやっと今日登る事が出来ました。 久しぶりの青空、360°見渡す事が出来て大満足です。 もう一座と車山まで行ったんですが、とても歩く気になれなくリフトを使ってでもと思ったんですが、料金往復2800円見てやめました🤣 出直して自分の足で登ります。

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  もらった絵文字100

  写真10枚

  05:55

  9.7 km

  910 m

  蓼科山

  八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)

  2026年10月1日 (木)日帰り

  

  ザキ

  朝６時に家を出て、なんとなく奥多摩の辺りを歩くつもりでなんとなく中央道を走っていると雨が降っていたのでなんとなく山梨方面へ向かいましたがなんとなく長野の方が天気が良さそうなのでなんとなく蓼科山に決まりました

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  もらった絵文字66

  写真69枚

  06:47

  9.6 km

  913 m

  蓼科山　2026-10-1

  蓼科山・横岳・縞枯山(長野)

  2026年10月1日 (木)日帰り

  

  ますわき

  霧ヶ峰でのウォーミングアップを終えて、いよいよ本番の蓼科山に⛰️ 昨日とは打って変わって、真っ青の快晴☀ 適度に風もあって、動いていないと山頂では少し肌寒いくらい（14℃） 見晴らしの良いヒュッテで、美味しいカレーも食べられて、最高の山行となりました🙌

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  もらった絵文字43

  写真18枚

  06:02

  10.7 km

  922 m

  蓼科山　天気は悪かったけどトレーニングで

  八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)

  2026年9月27日 (日)日帰り

  

  なおと

  四年ぶりにスズラン峠駐車場から蓼科山に登りました。 前回は積雪期で晴れで山頂は爆風でしたが、今日は風弱くガスで眺望は無し 山頂付近から広い山頂全体がゴーロ帯なので登るのも下るのも歩き難い山だなと感じつつ… まぁこれもトレーニングだと思って我慢我慢 蓼科山頂ヒュッテはこじんまりした山小屋ですが、小屋の前にはたくさんの登山者で溢れていました。 ピストンで戻らずに蓼科山荘方向下るルートで下山しましたが、こちらの方が人気のルートのようで老若男女たくさんの人が登って来ました。 七合目駐車場ってのがあるらしいです。 蓼科山荘からスズラン峠駐車場までは誰とも合わずに下山したのでこのルートを歩く人も少ないのかもしれません。

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  もらった絵文字52

  写真16枚

  06:49

  9.6 km

  918 m

  蓼科山

  蓼科山・横岳・縞枯山(長野)

  2026年9月25日 (金)日帰り

  

  みか