西風蕃山-萱ヶ崎山 往復コース

本日の保護部会の活動は、見晴らし台周辺の環境整備と登山道の倒木処理でした。

お正月休みの最終日。ご近所の蕃山に行って来ました。 登り始めは曇り空。やがて雪空に。 雪の降る静かな里山歩き 山頂では足跡をかき消す程に降っていた雪もやみ、雪の蕃山も面白いなと感じたのでした。

かなり久々の山登り。 100年の森(通称)経由で萱ヶ崎山までピストンしてきました。 100年の森からは緩やかな道ですが、そこに行くまでが、急登続きで息も切れ切れでした💨💨 風も穏やかで、日差しも暖かくて、まさに、陽だまりハイクにはとても良い日でした。 (コメントは各写真に)

3日前の日曜日にマウスオントレイルの岩沼駅から愛子駅近くのショップまで約42㌔お山をグループランするITAに参加🏔 着換え預けられましたがトレーニングにもなるし着換えも背負って約重量5㌔のザック背負って参加😙 走ってても重さを感じる😑 軽さって大事なんだと改めて痛感 で本日は軽く蕃山でリハビリ🏔 終ってロードも走りましたがまだ足にダメージありました😅 今週末はカッパハーフ💨走れるのか🤣

午前中は歯医者で検診と歯石取り…意外と時間がかかってしまったので近所の山歩となりました。 近所の里山とはいえ熊さんの目撃情報が多い地域だけに細心の注意をはらいながら…と思うのですが改めて目撃情報の貼り紙を見るとびびってしまいますね(^^;; 若干の雨にもあたりましたが落葉の上を歩く山歩もなかなか良い。ただ…落葉の下に木の枝とか石等があるとコケますけど（笑） 本日は上から下までワークマン！ほんとワークマンで充分じゃないの？と思う程でした。ただシューズだけはちゃんとした登山靴の方が良いかな？

久しぶりに蕃山へ🎶 蝉の合唱の中、暑い～♪暑い～♪と間奏を入れながら歩いて来ました😘 途中から台風の影響の風が吹き助かりましたが暑い暑い🥵💦 昼ご飯も蕃山で😋冷やし蕎麦に海老天、いなり寿司で880円➰蕎麦アイス100円もプラス🍦❣️ 体力不足を痛感した蕃山歩きでした🤗

いい天気でした♪♪ 久しぶりに西風蕃山と萱ヶ崎山のピストンをしてきました。 (コメントは各写真で) 私は、山野草に詳しくないので、花の名前を教えて下さい