- 09:21
- 19.5km
- 1480m
氷ノ山は兵庫県の最高峰であり、標高1510mを誇る美しい山です。この山は「ぶん廻し」と呼ばれる周回コースがあり、特に鉢伏山を含むルートは多くの登山者に愛されています。登山口は福定親水公園からスタートし、スキー場を通過して東尾根へと進むため、アクセスも良好です。 登山者たちの体験談によると、氷ノ山の魅力はその絶景にあります。山頂からは中国地方の名峰である大山を含む広大な景色が広がり、特に晴れた日にはその美しさに感動することでしょう。稜線歩きでは、ススキの大群落がキラキラと輝き、秋の訪れを感じさせてくれます。また、登山道は整備されており、歩きやすいですが、特に冬季は雪や凍結に注意が必要です。登山者の中には、雪の中をラッセルしながら進む楽しさを感じた方も多く、冬の氷ノ山は特別な体験を提供してくれます。 このコースは初心者から健脚者まで楽しめる内容となっており、特にスキー場のゲレンデを登る部分はファミリーにも適しています。ただし、急登や滑りやすい箇所もあるため、注意が必要です。特に、粘土質の地面や落葉の下に隠れた滑りやすい場所が多く、転倒のリスクがあるため、慎重に歩くことが求められます。 季節ごとの魅力もあり、特に秋の紅葉や冬の雪景色は見逃せません。周辺には温泉やグルメスポットも点在しており、登山後の楽しみも豊富です。例えば、下山後には「とがやま温泉」や「れすとらん やの」での食事が楽しめます。 氷ノ山のぶん廻しコースは、自然の美しさと登山の楽しさを存分に味わえる素晴らしいルートです。ぜひ、仲間や家族と一緒に訪れてみてはいかがでしょうか。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 09:21
- 距離
- 19.5km
- のぼり
- 1,480m
- くだり
- 1,480m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「東尾根登山口-氷ノ山-小代越-高丸山-鉢伏山-ハチ高原バス 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字71写真100枚05:4920.1 km1437 m
#129 【関西百名山38,39座目】氷ノ山（須賀ノ山）→鉢伏山［ぶん廻し］
氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山(兵庫,鳥取)2026.09.19 (土)日帰り骨折後、明日で丸3ヶ月となる。特別な異常がない限り病院へはもう行かないので「登山してもいいよ」と医者から告げられる場面もない。ということで、自動的に登山本格解禁に。あとは時間薬で、痛みや違和感が完全になくなるまではトレランは封印（それ以前に、引退やってゆーてたやん😂） と言うことで、登山本格復帰に相応しい山として、氷ノ山→鉢伏山を縦走する「ぶん廻し」ルートをセレクト。理由は色々。①兵庫県民のくせに近畿の都道府県最高峰でバッジ持ってないのは兵庫県のみ、②20kオーバーのそこそこハードなコース、③山友やフォロワー仲間さんからのとっても熱い推し山、④関西百名山ゲットに繋がる、など。 早朝6:24スタート。早朝4時まで降り続いた雨で登山道はグチャグチャ…と思いきやスタートから2.5kほどは延々と舗装路+砕石道でグチャグチャ回避。東尾根登山口からの登りはまぁまぁ急坂で一つ目の避難小屋を曲がって以降は、急登に変貌。体感20℃ちょいでめっちゃ清々しい気温でも、一気に滝汗でウインドゥブレーカーがべちゃべちゃになり脱ぐ。久しぶりにスポーツレギンス履いてたが、こちらは脱げず。最近なかった息苦しさを体感。 スタートしてからは少し天気持ち直して山頂は標高の高さと相まってめちゃくちゃ綺麗な景色が楽しめた。小さい頃に上に乗れると信じてた雲の絨毯や、雲の僅かな切れ目から見える下の世界…さすがは兵庫県最高峰、これだけで来てよかったと思えた。 ここから鉢伏山方面に縦走するルートは、登り以上の急坂（ここでは下り）で濡れた石やデチャデチャにぬかるんだ泥道の連続で、細心の注意を払い下る。途中、丸太を縦に並べた階段や板階段、平べったい石を並べた階段なども結構あり、そのいずれもが苔むしてたり雨の影響で滑りやすくなっていた。これは絶対にこける奴…と慎重に慎重重ねていたがやはり転けた😂転けたというか、尻もちついた。粘土質の土道が地滑りみたいに層でズレるから、シューズがグリップしても足は流れてしまう。お尻イタタ🍑 この区間でまたお天気下り坂、もうガスガスの中を突き進むしかなく、ぶん廻し名物の美しい稜線縦走路はもう望めない…と思ってたら、、、遂にそのロケに到達、やっぱその通り😭しかし暫くしてると雲が晴れてきた。もうちょい、もうちょい、雲消えて…と念仏唱えるも鉢伏山のてっぺんの雲だけは消えてくれませんでした😭見えそうで見えなさそうで……なんかいかがわしい表現ですが、まさにそんな感じでした。諦めて鉢伏山を登り切り、振り返ったら…来た道は新緑ならぬ真緑の稜線縦走が‼️これ、これを見たかった。できれば進行方向から、登りながら見たかったなー。まぁ今日は天気こんな感じだし、リピートに来る理由に取っておきましょう。 鉢伏山からの下山、最後の避難小屋付近でつるり‼️尻もち2回目でザックまでドロドロ…😭🍑🍑 そこからは、下りロード→ハチ高原の芝生どこでも好きなとこ走れ→登山道に戻り→下りロード→最後上りロードという感じで、この区間はかなりお日様本気＋気温も上昇し、灼熱地獄でフィニッシュ。 先週ほどではないが、今日も疲れました。 骨折云々ではなく、筋肉落ちすぎて20kでもとても長く感じる。歩いてるから実際に時間にしたら長いのだけど。元の持久スピード発揮できるようになるまでには、相当な鍛錬と時間が必要ですが、めげずに頑張っていきたいと思います💪 今年の三つの抱負、最後の一つは関西百名山のうち50座達成。今日2座ゲットしてあと11座。こちらも何とか達成を目指します♪
- もらった絵文字6写真10枚05:3421.7 km1454 m
- もらった絵文字218写真13枚05:2720.5 km1451 m
ぶん回し氷ノ山（須賀ノ山）・赤倉山・高丸山・鉢伏山
氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山(兵庫,鳥取)2026.09.12 (土)日帰り8月の反省を活かし、出直してきました。 まぁまぁ体も動き自己満足 反省、車の鍵を閉め忘れたのではないかが最後まで頭の中から払拭できず なので、10月また行くことにしました。 もう少しレベルを高めときます。
- もらった絵文字249写真71枚09:2319.7 km1433 m
氷ノ山（須賀ノ山）・赤倉山・高丸山・鉢伏山
氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山(兵庫,鳥取)2026.09.05 (土)日帰りひさしぶりのぶんまわし🙂 直前までの雨で全体的にスリッピーな道でなかなか気を使いましたが、無事に歩くことができました。 高丸からは展望も開けて今回も良き山行となりました✨
- もらった絵文字131写真7枚04:5621.6 km1457 m
ぶん廻し😊氷ノ山・赤倉山・高丸山・鉢伏山
氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山(兵庫,鳥取)2026.08.30 (日)日帰り今週は雨が続いたのでヒルのいないとこがええなと思い氷ノ山に決めました⛰️ 氷ノ山に行くならやっぱりぶん廻しかなと言う事でいつものコースで行って来ました。 前半は霧雨の中、涼しく歩けたけど後半は暑かった🥵ですが久しぶりに気持ちのいい稜線歩きができました😊
- もらった絵文字79写真9枚07:4819.7 km1256 m
- もらった絵文字152写真40枚09:2519.2 km1462 m
氷ノ山ぶん廻しコースに挑戦‼️
氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山(兵庫,鳥取)2026.08.23 (日)日帰り氷ノ山ぶん廻しコースに挑戦した🎶 福定親水公園🅿️に7時に到着、すでに満車状態😱 朝から暑い🥵が水分3.5ℓ持ってシュッパーツ 登山口に入ると、木陰があり時折涼しい風が吹く😮💨 3時間余りで氷ノ山山頂に到着、軽い食事を摂る 山頂から鉢伏山までの長い稜線歩きが今日のメインである👍 鉢伏山を望む稜線まで来ると眺望も良く、サイコーの景色が広がる✨✨ ロングコースで大汗💦をかいたせいか、鉢伏山への登りから足にも少々違和感を感じる😖 何とか鉢伏山の山頂に立った時には、ぶん廻しの達成感で感動した🥹 下山はショートカットしてゲレンデを下る 本当に歩きごたえのあるコースだ 同行の皆さんお疲れ様でした ぶん廻しコースを完歩できたことに感謝感謝🙏🙏
- もらった絵文字19写真8枚03:3720.2 km1446 m
- もらった絵文字144写真17枚03:3720.2 km1446 m
- もらった絵文字5写真38枚06:0520.1 km1471 m
氷ノ山（須賀ノ山）・赤倉山・高丸山・鉢伏山・高坪山
氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山(兵庫,鳥取)2026.08.23 (日)日帰り氷ノ山ぶんまわし？ 全体的に一定のペースで歩けた😺 汗の量は半端ないが、真夏の登山も悪くない。 💧2.9/3.6ℓ
