所々から良い眺め👀
杉山から段が峰の眺望
雪降って寒いけどここでランチ🍜
オオバアサガラ
アセビと樹々の新葉の黄色のコラボがとても美しい。
足跡がないから気持ちいい。
まずは新緑をくぐって
ピンクテープも無い所がある為YAMAP無いと迷いそうになる💦
標高下がってくると緑がたまらなくなって来た。
フトウガ峰への稜線
舗装路を歩いていると ガタガタ 音が聞こえる シカが罠に・・・ 
兵庫県では年間4万頭が捕獲されているとか・・・ それでも増えているのね

モデルコース

下地町登山口-千町ヶ峰-千町ヶ峰-段ヶ峰-杉山-笠杉山 周回コース

コース定数

標準タイム 07:31 で算出

きつい

29

  • 07:31
  • 13.9 km
  • 1157 m

コースマップ

タイム

07:31

距離

13.9km

のぼり

1157m

くだり

1157m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「下地町登山口-千町ヶ峰-千町ヶ峰-段ヶ峰-杉山-笠杉山 周回コース」を通る活動日記

  • 57

    07:16

    14.7 km

    1139 m

    千町ヶ峰・段ヶ峰・杉山・笠杉山

    段ヶ峰・笠杉山・千町ヶ峰 (兵庫)

    2025年11月30日(日) 日帰り

    フトウガ峰〜段ヶ峰からのー 続きの段ヶ峰〜笠杉山までも天空回廊コースでした。 ありがたいことに良いお天気の中良いコースを巡れました。 久しぶりの充実登山です🥰 また1週間頑張れそうです(笑) 今日はあんまり休憩しなかったなぁと思ったのですが後で見たらたくさんしてました😅 お昼1時間だからね。

  • 31

    07:20

    14.9 km

    1162 m

    宍粟の山だね🎒

    段ヶ峰・笠杉山・千町ヶ峰 (兵庫)

    2025年11月30日(日) 日帰り

    山友さんからのお誘い、ひさびさにタイミング合いました🙏🎵 六甲山スタンプラリー28kmを、お誘いされたのですが…鈍ったオジサンの脚には過酷過ぎるため、場所変更をお願い(笑) 山友さんの今気になってる場所…宍粟と、私の気になってる場所とがかぶってたので、即OK!の回答(笑) 鈍った身体を確かめつつ、自信の持ち直しの為頑張れるかな~? まぁ~本来の目的山を楽しめたら、それでOK お誘いお声掛けありがとうございました🙏 感謝・感謝🙏🎵

  • 15

    03:56

    15.1 km

    1214 m

    千町ヶ峰・段ヶ峰・杉山・笠杉山

    段ヶ峰・笠杉山・千町ヶ峰 (兵庫)

    2025年08月04日(月) 日帰り

    段ヶ峰に【ママコナ】が咲き乱れているようだ!!! 暑いけど☀😵💦行こうじゃないか‼ 普通に行っても距離がないので... 周回コースを選択しましたよー 体力作りと割りきるも、ランすると体温が上がって熱中症の危険性があるのでゆるゆると! ある程度標高があるとこなのでまーまー涼しかったです😸 誰にも会わないだろうとたかをくくって 冷感タオルを頬かむりして歩いていると女性と遭遇しびっくり(笑) 終始アブに付きまとわれ閉口 山ビルには付きまとわれなかったのでまーいいか~ 下山後は【まほろばの湯】でドボーン ここの泉質は薄~い海水のようですこしヌルヌルしてます 洗い場には畳が敷かれていて変わってるなー⁉ 昼飯は道の駅で高菜巻きを買いました!

  • 38

    03:51

    15.1 km

    1160 m

    千町ヶ峰・段ヶ峰・杉山・笠杉山🌀ぐるぐる

    段ヶ峰・笠杉山・千町ヶ峰 (兵庫)

    2025年07月12日(土) 日帰り

    2025.7.12 べっちさんの誕生日のお祝いで 山行の後に誕生日会をしようとなって じゃーその前に できるだけ涼しい山を🏔️に行こう! というわけで 千町ヶ峰や段ヶ峰を🌀ぐるぐるしてきました 僕はすんなり?目的地の駐車場へ 着いたけどお二人は途中、通行止になったようで 迂回して少し遅れて到着🚙 水分1.5ℓ以上持参を確認して出発 千町ヶ峰をまず目指す どなたかの投稿で ヒルすごい数だったと聞いたので ゲイターや靴にも虫除けを 振りまくってたが やはり関係なく全員ヒルにまとわりつかれた💦 その都度、止まって確認して ヒルを除去しながらの山行 あまり気持ちいいものではないd( ̄  ̄) 程なくして千町ヶ峰へ 小休憩とってそのまま 段ヶ峰を目指す 山の中は 延々と木陰になってるから かなり涼しい✨ 街に隣接した山はとてもじゃないが この時期はさすがに暑くてうだる 一度ロードに出る 流石に暑い💦 そして段ヶ峰への 登山口からまた登る いつものルートの反対側から ピークへ向かうルート 程なくしてピークへ ここで用意してた先週、しまなみで買った 凍らせたゼリーを取り出す! まだシャーベット状だ! 美味い!冷たい! 最高に美味しい! 夏山登山のご褒美を 見つけた!♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 段ヶ峰山頂は 木陰もなくとても暑いので 早々に次の杉山を目指す ここからの 西側斜面への尾根づたいの トレールはこの時期にしては 風も冷たく景色もあり ひととき スカイランニング堪能♪ 杉山へ近づくと 一転して日光に晒されて 途端に暑くなる 杉山で YAMAPユーザーさんが数名で テン泊されてたので 挨拶して情報交換をしてみる ここはテン泊には 穴場かも😊 もう少し涼しくなれば 1人用テント担いで 来てみようかな 周りの景色もよくて 気持ちよさげ そうして 最後のピーク 笠杉山へ なかなかの急な登りが 続く‥ なかなか届かないピーク 結構登ってやっと三角点💦 お腹も空いてきて みんなの顔も疲労が少し見え始めたので すぐに降りる 途中、ロストありw わかりにくい所や 一度、ロードに出るところあり 模索しながらふもとに出る そこからまたさらにロードが続く ふもとのロードは めちゃくちゃ暑い🥵 完全に萎えた僕は 2人に先に行ってもらい 時々横を流れる小川で 頭から水を被り クールダウンしてまたロードを走る 完全に2人は見えない どんだけ体力あるのだろうw なんどか頭から水を被りやっと駐車場へ こんなときハイドレーションより ペットボトルの方が水を貯めれていいなと 再考💦 でも終わってみると 暑いけどなかなかいいコースかなぁと 回想♪ 戻って 夜はべっちさんの 誕生日会を催して 記憶が薄れていくほど 飲みましたd( ̄  ̄) お疲れ山でした😊

  • 33

    03:47

    14.3 km

    1107 m

    千町ヶ峰・段ヶ峰

    段ヶ峰・笠杉山・千町ヶ峰 (兵庫)

    2025年07月12日(土) 日帰り

    今回はmanaboss師匠とべっちさんで千町ヶ峰・段ヶ峰へ。 播但道から429号線通り目的地に向かう峠を入った瞬間立入禁止の看板が💦 急遽、迂回し何とか目的地に到着😓 段ヶ峰は何回か登ったことがありましたが今回は初めてのルートで山頂を目指す。 初めてのルートだったので景色も新鮮でした😙 山頂に登頂しmanaboss師匠からスペシャルゼリーを頂きました🙇 麓と山の上では気温が全く違いますね🥵 化け物2人がサッサと走るので 最後のロードで案の定、脚が攣りました😭

  • 16

    03:48

    15.2 km

    1153 m

    段ヶ峰(誕生日会)

    段ヶ峰・笠杉山・千町ヶ峰 (兵庫)

    2025年07月12日(土) 日帰り

    誕生日を迎え、manaboss師匠、しばっちゃさんに、お祝いの登山と飲み会に誘っていただきました! 山は初1100m超えの段ヶ峰! 涼しくてとても良いお山でしたが、 初のヒル祭りでした。 靴と靴下の間に入り混んでいたり、靴からうにょうにょ登ってきたりして気持ち悪過ぎました!笑 定期的に確認するように師匠に教えてもらってたから良かったけど、ずっと確認せずに登ってたらと思うとゾッとします。 けど、家に帰ってからなんか痒いなーと思ってたら、吸われた痕がありました。 靴下の縫い目の小さい穴から吸われてた…笑 山頂で師匠からのお土産のみかんゼリーをいただきました! 凍らせてあったので、山頂ではちょうどシャーベットになっていて、美味しすぎました!この味は忘れられない。 下山後はいつものタケシンチでスパークリングワインで乾杯! 肉味噌ピーマンと餃子は安定のおいしさ! ご馳走さまでした! 最近は一人で登ることが多かったのですが、やっぱりみんなで登って、わいわいするのが楽しいと実感した1日でした! manaboss師匠、しばっちゃさん、 お祝いいただき本当にありがとうごさいました!!

  • 10

    05:20

    16.8 km

    1317 m

    千町ケ峰、段ケ峰、杉山、笠杉山

    段ヶ峰・笠杉山・千町ヶ峰 (兵庫)

    2025年03月30日(日) 日帰り

    特に危険箇所はありません。 3月末なのに、雪が降ってくる中での登山でした。擦れ違った人も一人と少なかったです。 途中に残雪が残っているので、踏み抜きには注意です。 また、杉の植林地をよく歩きますが、伐採し立ての所も多く、意外と迷いやすい印象がありました。

  • 14

    03:22

    15.9 km

    1250 m

    千町ヶ峰・段ヶ峰・杉山・笠杉山

    段ヶ峰・笠杉山・千町ヶ峰 (兵庫)

    2024年09月06日(金) 日帰り

    この山域はちょうど2年前の9月5日に登っていました! 当時は宍粟のお山は全くの初心者でしたのでルートを見失い苦労した苦い記憶があります。 今日はトレラン装備で華麗に周回!と行きたかったのですが…… 笠杉山の登りでバテバテのヘロヘロ😵🌀でスタミナ切れとなりました(爆) 最後の大段山も含めた5座周回を行い 【宍粟猛者バッチ】を今日こそゲットしよう思っていましたが、無理でした(笑) (そんなものはありません!!) 暑いし、早くお風呂に入りたかったし、ラーメンも食べたくて……スルーでした~🎶 今日も楽しく過ごせましたよー、 ありがとうございました!