片江山 往復コース

😸梅林山がヤマップに！！　で今朝は2座制覇✨✨　タヌくんにもイノくんにも遭遇せず心地よい朝風の中🐾🐾

　今日も九重に行きたかったが・・・色々あって超近場の片江山だけになりました。地下鉄福大前駅から登山口まで行き片江山から展望台に寄って下山する。 　登山口下は工事中でした。

雨続き、疲労困憊で1週間ぶりのトレイル💦　休んだ甲斐あって絶好調でした🤭　雨上がってすぐの山道はまずまず👌下りは若干スリッピーなのでご注意下さい💦 写真撮り忘れましたが20cmくらいの巨大なナメクジ❓みたいなヤツが木にくっついてました😱

週末の疲労ピークで片江展望台アタックしたらやっぱりハンガーノックに😱笑　　わかっていたけどここまでいこめるタイミングは週末にしかないと思い決行‼️ 辛い時の身体の動かし方や筋収縮や反応速度を確かめる良い機会になりますね👍　この感覚を忘れずに自分の身体に向き合って修行に励みます✨ トレイル良好でした⛰️

次の予定(ランニングサークル🏃‍♂️)がある為、今日は短い距離で切り上げて終了☑️ また別の場所で走ります💦笑 しっかり降った雨の後のトレイルはウェッティでしたが水たまり無く走りやすかったです🏃‍♂️👍

今日も近場の片江山に行きました。福大前駅で下りて梅林登山口に行く。登山口で準備して登山開始！気持ち良い道です、山頂に到着。景色を見に展望台まで足を延ばすが・・・交差なのか霞んで視界がよくない。帰りは何時もの展望ベンチで体操して下山する。

単純に調子良く走れました👍✨気持ち良かったです😄 トレイルは先週末の暴風雨の影響で倒木た落ち葉など沢山積もっており足下滑りやすい状況でした💦

週末片方展望台アタックは撃沈😂笑 疲労ピークで久しぶりハンガーノックに💦　ある意味良い練習ができて良い週末を迎えられそうです👍 トレイル良好でした✨

片江展望台周回で2周して下山⛰️ 今日から累積と距離を延ばしていきます🏃‍♂️💦　阿蘇ボルケーノまで、約1ヶ月✅　どこまで強く出来るかが勝負ですね👍 トレイルは一部ウェッティな場所がありますが基本的にドライでした⛰️

週末のフルマラソンに向けて、今日は短めで終了☑️ 調子よし✨　ランサークルのtシャツw着てご機嫌トレランになりました😆✨ トレイル良好、新しい猪の掘り返しも無かったです🐗