山頂
三登山-旧山千寺 周回コースの写真
まずは旧山千寺へ
そのあと、三登山へ向かいます
エムウェーブがよく見える
蚊里田神社から出発
この辺はまだ平坦でハイキングのよう
眺望よし
今、山歩して来た三登山です。
蚊里田八幡宮に戻ってきた
三登山-旧山千寺 周回コースの写真

モデルコース

三登山-旧山千寺 周回コース

コース定数

標準タイム 03:49 で算出

ふつう

15

  • 03:49
  • 7.0 km
  • 577 m

コースマップ

タイム

03:49

距離

7.0km

のぼり

577m

くだり

577m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「三登山-旧山千寺 周回コース」を通る活動日記

  • 26

    04:10

    8.6 km

    578 m

    三登山

    三登山・髻山 (長野)

    2026年03月21日(土) 日帰り

    春の地元里山シリーズ6回目は三登山です。標高923mの山で、この地域の里山では最も高い山です。 スタートは蚊里田八幡宮から、本日の安全登山を祈願し、登山開始です😊 しばらくはユルユルと標高を上げていく感じですが、尾根道への分岐からググッと勾配が急になります。途中林道を横切り、更に急坂を登っていきます。木々に覆われたあまり変わり映えのしない登山道なのですが、意外と距離があり、なかなか三登山シンボルのアンテナ群にたどり着かない😣ぶっちゃけ今年登った山の中では一番登り甲斐がありました。メインのアンテナ📡に着いた後は山頂まではさほどの急坂もなく気持ちの良い至福の時😉途中の展望台からはこのコース一番の景色が見られます🫡やはりこの景色を見るために辛い思いをするのですよね。 そしてほどなく三登山山頂に到着😀山頂の眺望はイマイチ見通しが利きませんが、北側の木々の合間から飯綱、黒姫、妙高を覗くことができました✨ 更に50m程進むと三角点があります。三角点にタッチしてから下山開始。 帰りは山千寺方面へ下山し、周回ルートを採ることに。なかなか落ち葉で滑りやすい急坂が続きましたが、山千寺まで無事にたどり着き一安心😌この後は舗装された道を2km強歩くと思いきや、途中また一時山の中へ😅おしまい近くの急登は堪えます😣おまけに泥濘もあってなかなか大変!最後の難所もクリアし、蚊里田八幡宮に戻って来ました。 本日は今年に入って距離、標高差共に一番のコースでした。いよいよ本格的に登山シーズンが始まります。なまった体を鍛え直し、今年もいろいろな山にチャレンジしていきたいと思います✌️

  • 9

    03:33

    9.2 km

    636 m

    三登山

    三登山・髻山 (長野)

    2026年03月14日(土) 日帰り

    週末、三登山程よい山歩き後、[あごや]でおでんとごぼ天あご出汁うどん。今晩の1人反省会は鳥志んで焼き鳥。

  • 21

    04:09

    8.8 km

    592 m

    三登山で雪に遭遇

    三登山・髻山 (長野)

    2025年12月19日(金) 日帰り

    年末の慌ただしい中サクッと登れる山を求めて行ってきました。 朝早く自宅を出て現地に到着したころには、車は塩カルで真っ白。 特に急登もなくサクッと登れましたが、尾根に近づくにつれ雪が多くなってきました。チェンスパ持ってなかったんですが、この時期は必需品かな? 帰りのルートは迷いっぱなし。モデルコースのルートいい加減です。迷わないように。 三千寺からは普通に道路歩いて帰ったほうがいいかも?

  • 105

    03:10

    8.3 km

    583 m

    11回目の山旅 #三登山

    三登山・髻山 (長野)

    2025年11月29日(土) 日帰り

    今日も今日とて、子どもの送迎待ちに近くの山へ。 …うーん。11回目にして初めて「残念だったな」と思う山でした。 山頂付近まで車道が伸びていて、車で来てバーベキューしている人もいるし、電波塔が大量に立ち並んでいて、山の雰囲気が全くない。 1つの山で1本の電塔に出会うだけでも少し切ない気持ちになるのに、三登山はさすがに多すぎる。 もちろん電気や携帯電話を使えているのはそのおかげだけど、これではクマが里へ降りてくるのも無理ないなと考えさせられました。 唯一の絶景ポイントも電波塔の真横。 なんだかなぁ…と思いつつ、これもまた山旅の一つの経験。 車に戻った瞬間、いつもの癖で明日の山を探し始めたけど、子どもの発表会があるのを思い出してストップ、本当に、病気レベルで山が好きです。笑

  • 11

    01:51

    8.2 km

    572 m

    三登山

    三登山・髻山 (長野)

    2025年06月08日(日) 日帰り

    登ったことがない三登山へ。 たぶん午後から行くのは始めて、接触冷感の長袖を着てましたが、暑くて涼しさを感じず、途中で汗をかきすぎペースが遅くなりました。 山からの眺望は1箇所だけ市内が見えましたが、そこ以外は森の中。 疲れましたが良い運動になりました。

  • 37

    02:14

    7.6 km

    558 m

    夕活三登山周回

    飯縄山 (長野)

    2025年06月07日(土) 日帰り

    植生豊かな森もあったけど、ほぼ眺望は無し 走れそうな道だったけど朝活登山とさらに仕事後ということで走る気にならずのんびり歩き 山寺から里の周回道もところどころ山道が整備されている 仕上げの若槻温泉のぬる湯で生き返る