三角点には踏み跡もなくきれいな雪面。
読み方:みとやま

三登山

923 m
  • 長野

コース定数

1527

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三登山周辺の地図

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三登山のモデルコース

レベル代表的なモデルコースコース定数
やさしい

なし

〜11
ふつう12〜24
きつい25〜

コース定数は、目安となる体力度の指標です。11以下を「やさしい」、12〜24を「ふつう」、25以上を「きつい」の目安としています。

三登山-旧山千寺 周回コース

行程日数

日帰り

コースタイム

03:49

距離

7.0

km

上り

577

m

コース定数

コース定数

15

ふつう

神社仏閣

長野市の里山、三登山は標高923mの魅力的な登山スポットです。蚊里田八幡宮からスタートし、ゆるやかな登りから急坂へと変わる道のりは、登山者に達成感を与えてくれます。特に尾根道への分岐からの急勾配は、体力を試される部分でもあり、登り甲斐があります。 途中の展望台からは、春の靄がかかる中でも素晴らしい眺望が広がり、飯綱山や黒姫山、妙高山を望むことができます。この景色を見るために辛い思いをする価値があると、多くの登山者が口を揃えます。山頂は電波塔が立ち並ぶため、自然の静けさを求める方には少し物足りなさを感じるかもしれませんが、周囲の景観は十分に楽しめます。 コースは整備されており、トレランや初心者でも安心して楽しめる環境です。ただし、急坂や滑りやすい道があるため、特に冬季や雨上がりには注意が必要です。雪が残る時期には、滑り止めの道具を持参することをお勧めします。 また、周回ルートを選ぶことで、下山時には新たな景色を楽しむことができ、特に山千寺方面への道は、落ち葉で滑りやすい部分もありますが、無事にたどり着くとほっと一息つけます。 登山後は、近くの若槻温泉で身体を温めるのもおすすめです。地元のグルメや観光スポットを楽しむこともでき、登山の後の楽しみが広がります。特に春には桜が美しい蚊里田八幡宮も訪れる価値があります。 このコースは、友人や家族と一緒に楽しむのにぴったりで、初心者から健脚者まで幅広いレベルの登山者に適しています。登山シーズンが始まるこの時期、ぜひ三登山で自然の美しさを体感してみてはいかがでしょうか。

【JAPAN TRAIL】中部北陸自然歩道(長野)など②(豊野 -)

行程日数

日帰り

コースタイム

05:45

距離

18.6

km

上り

1073

m

コース定数

コース定数

27

きつい

電車・バス温泉

北信五岳道路などを経て、上杉謙信ゆかりの髻山(もとどりやま)城跡、さらに三登山へ。そこから里山の雰囲気が残る地域を北上すると、多彩なレジャーが楽しめる霊仙寺湖に到着する。 JAPAN TRAIL──それは沖縄から北海道まで、日本を縦断する総距離約1万kmのロングトレイル構想。全て歩くもよし、部分的に歩くもよし。誰もが自由にカスタマイズできる歩く旅「Hiking Nippon」を通じて、この国の豊かな自然と歴史・文化を体感しましょう。 https://japantrail.jp/ *本ルートは日本ロングトレイル協会の提供で掲載しています。 *ルートの設計上、各コースの起点・終点が山頂や山中の場合もございます。ルートを歩く際には自身の登山計画に合わせてアレンジしご利用ください。

三登山へのアクセス

  • 中屋診療所バス停

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    このバス停を起点とするコース

    • 【JAPAN TRAIL】中部北陸自然歩道(長野)など②(豊野 -)

三登山周辺の施設・設備

  • 温泉むれ温泉 天狗の館
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    このポイントを通過するコース

季節別の活動日記

山頂からの景色

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三登山の年間登山者分布

※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示

年間登山者分布
1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
3.41%3.41%9.47%18.57%22.73%4.93%3.04%4.93%2.28%5.31%14.78%7.2%

三登山周辺の天気

天気予報

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日出/日入

日出
/
日入

三登山を含む流域

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