- 09:10
- 19.0km
- 1213m
紀泉アルプスは、和歌山と大阪の府県境に位置する美しい山々の連なりで、山中渓駅から岬公園駅までの縦走コースが人気です。このコースは、標高はそれほど高くないものの、距離があり、しっかりとした運動が求められます。特に、最近の運動不足を感じている方には、体力測定にもぴったりのコースです。 登山道は整備されており、歩きやすいですが、アップダウンがあり、特に後半は疲労感を感じることもあります。途中、四ノ谷山や雲山峰、地蔵山など、いくつものピークを踏むことができ、達成感を味わえます。大福山では賑やかな雰囲気の中、休憩を楽しむことができ、札立山では美しい景色を眺めながらリフレッシュできます。特に、札立山の山頂にはベンチが充実しており、休憩に最適です。 このコースの魅力は、展望の良い場所が点在していることです。第一パノラマからは大阪湾や関空、淡路島が一望でき、思わずおにぎりをフライングで食べたくなるほどの絶景が広がります。また、見返り山や新池展望台からは和歌山市街を見渡すことができ、特に晴れた日にはその美しさに感動することでしょう。 季節によっては、ササユリや山桜などの花々が楽しめ、春には特におすすめです。ただし、夏場は直射日光が厳しいため、早朝の出発が望ましいです。また、イノシシに遭遇することもあるため、注意が必要です。 周辺には温泉や美味しいグルメスポットもあり、登山後の楽しみも充実しています。特に、岬町の温泉で汗を流すのは、登山の疲れを癒す最高のひとときです。 紀泉アルプスは、初心者から健脚者まで楽しめるコースで、特に友人や家族と一緒に訪れるのに最適です。静けさの中で自然を満喫し、心身ともにリフレッシュできる素晴らしい体験が待っています。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 09:10
- 距離
- 19.0km
- のぼり
- 1,213m
- くだり
- 1,266m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「紀泉アルプス(山中渓駅-みさき公園駅) 縦走コース」を通る活動日記
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