モデルコース
04:42
7.6km
737m
737m
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05:48
8.1 km
753 m
剣山・熊丸山・嵐山 (徳島)
2026年07月17日(金) 日帰り
阿南アルプスなるルートがあることを知り 行ってみることに。 標高が高くないので甘くみてました。 いきなりの急登で息が上がります😵 登山道が分かりづらいところが多くて 何度もルートから外れ、修正するハメになりました。 最後も急な斜面を滑り落ちる感じで下山。 どちら周りでスタートしても、 楽ではないコースでした😅 所々で景色を楽しめましたが、汗だくで バテバテな山行でした。 帰りの風呂とうどんで復活しましたけど✨
03:16
7.7 km
745 m
06:51
8.6 km
766 m
剣山・熊丸山・嵐山 (徳島)
2026年05月31日(日) 日帰り
日曜日は痛いことが二つ 剣山の岩場って迂回路無いんだよね 左足が引っかかって顔から岩に向かって倒れかけて両手でなんとか防いだけど右手の小指と人差し指が握りにくいのと左の小指の第一関節が夕焼け空のように真っ赤っか それから右、左と両腿の内側がつって痛いこと つると不安になるね痛いと動けないし初めての山だし何か道は分かりにくいし陽は暮れてくるし だましだまし痛みはあるけど足を大きく持ち上げなければなんとか歩けてアスファルトに降りたらほっとした 赤テープ等ありがとう助かりました 教訓 1 急に思い立って初めての山 には行かないことちゃんと調べてから行くこと 反対回りだったんだ 2 水分ミネラルはしっかり取ること 内腿を鍛えなければ
03:28
8.0 km
730 m
剣山・熊丸山・嵐山 (徳島)
2026年05月31日(日) 日帰り
今日は徳島県阿南市の阿南アルプスの阿南剣山→熊丸山→嵐山→梅ヶ香山→袖ヶ嶽→明石山を登ってきました☁ 低山ながら岩稜帯や急登・激下りがあってなかなか楽しめました😅 眺望も最高でした✨ ですが、昨日の剣山→三嶺縦走で足が筋肉痛で大変でした（笑）
05:15
7.8 km
738 m
剣山・熊丸山・嵐山 (徳島)
2026年05月05日(火) 日帰り
阿南剣山へ行ってきました 登山道がわかりにくく 急な登り急な下り 岩🪨の上を歩くコースがあり大変でした
05:07
8.7 km
824 m
06:38
9.5 km
865 m
剣山・熊丸山・嵐山 (徳島)
2026年04月25日(土) 日帰り
ヤマコさまの投稿で、バキュンと💘胸を打たれましたし、アルプス⛰️の名を冠する縦走路があると知ったら、山登りする者は登って見たくなるもの‼️🤔私だけ❓ 明谷梅林休憩所の🅿️よりスタート‼️ 明石山・袖ヶ嶽・梅ヶ香山・嵐山・熊丸山・剣山の順に周ります🏃
03:23
8.3 km
859 m
06:13
7.6 km
712 m
剣山・熊丸山・嵐山 (徳島)
2026年04月12日(日) 日帰り
まだ攻めれていなかった阿南アルプスへ。スタートから急踏で大変。その後はバリエーションがあっておもしろかったと思っていたら、しかし後半の岩場が今回の最大の難所でした😭。無事帰ってこれてよかった
05:03
7.7 km
716 m
