高尾山-藍染山-万石山-千石山 周回コース

今年最後の草刈りの予定で、全身ワークマン装備で準備してたのに諸事情あって中止に。 この格好なら山に行けるのでは？と高尾山に向かうも、暑すぎました。今日は天気もよくて暖かい気候だからもっと薄着でよかった。 ヤマガラちゃんは可愛いしお手入れされた登山道は今日も歩きやすい。藍染山〜万石山はひとけがなくてちょっとビクビクしたけどよい山歩になりました。

HIITトレーニング 目標の２時間切りを達成 蜘蛛の巣もほとんどなくなっていい季節になってきました 道中、藍染山から万石山の途中と、万石山から千石山の途中にイバラが生えてます、通行の際はご注意を

有酸素トレーニングのため近場まで ２時間切りたかったけど、それなりに頑張れたので満足💯

美味しく｢天空の島ヶ峰そば｣を食べるため、体を動かしに朝活に来ました。 びっくりする程のキノコ🍄 展望も良かったです。 朝活だったのでクモの巣との戦いでした🕷️🕸️13勝19敗🕸️🪵（木の枝で戦う）🕷️ 頭から、メガネから🕷️がカサカサ🕷️

熱中症警戒アラートが発表される中、７月バッジを獲得するべく、近場で昼から登れる山に行ってきました。 高尾山から藍染山までは歩きやすい道が続きますが、藍染山から万石山以降の道は少し歩きにくいように思えました。 万石山から千石山に行く途中、他の人の日記にあるとおり猿の群れに遭遇しました。人を見ると逃げるようですが、注意が必要かもしれません。 この時期の低山に登る際は、熱中症対策を万全に。

朝活ー！で高尾山にやってきました⛰️ 高尾山から藍染山の途中でお猿さん親子に遭遇🐒 ヤマモモたくさん食べてるのかなぁ🌳 超特急の梅雨明け☔️でますます暑くなりそう☀️ 蜘蛛🕷️さんの活動が活発になって、木の棒で蜘蛛の巣🕸️避けして顔に蜘蛛の巣かかるのガード✨役にたつなぁ🌴 藍染山の展望台、また行けなかった😭

天気は晴れ☀️ 山道は風が吹き抜けて気持ち良く歩けました！ 最後はロードが少し長く、アスファルトの照り返しで暑かったです。 高尾山からぐるっと周回出来て、眺望がいいポイントもたくさんあって、大満足のコースでした‼️