十観山 往復コース

十観山は長野県青木村に位置する青木三山の一座で、初心者から健脚者まで楽しめる魅力的な登山コースです。登山口からは整備された林道を歩き、途中には美しい伐採地が広がり、開放感のある景色が楽しめます。特に、山頂からの眺望は素晴らしく、上田市街や浅間山、北アルプスの峰々を一望できます。 登山者たちの体験からは、静けさと達成感が感じられ、特に冬の雪の中で自分の足跡を残す楽しさや、春には新緑が美しいことが語られています。登山道は比較的緩やかで、途中にトイレも設置されているため、安心して登ることができます。また、山頂は広々としており、木陰でのんびり過ごすことができるため、ピクニック気分で楽しむのもおすすめです。 季節ごとの魅力もあり、春には花々が咲き誇り、秋には紅葉が美しい景観を作り出します。ただし、冬季はアイスバーンや雪があるため、軽アイゼンを持参することをお勧めします。登山後は、近くの田沢温泉で温まることができ、300円で源泉かけ流しの温泉を楽しむことができます。周辺には昆虫資料館や道の駅もあり、観光スポットも充実しています。 十観山は、静かな山行を求める方や、家族連れ、友人同士でのトレッキングにぴったりの場所です。登山者の皆さんが語るように、ここでの体験は心に残る素晴らしいものになることでしょう。

このコースで通過する山

長野十観山

• 

  もらった絵文字84

  写真21枚

  01:35

  4.2 km

  370 m

  信州青木村を満喫🌿 十観山と田沢温泉♨️

  十観山・御鷹山・二ッ石峰(長野)

  2026年7月20日 (月)日帰り

  

  nemu

  前から気になっていた、青木三山の一つ**十観山（じっかんざん）**へ。 登山口には綺麗なトイレがあり、トレッキングコースもよく整備されていて、とっても歩きやすかったです😀 眺望も良く、青木三山の子檀嶺岳や夫神岳、山頂からは青木村や独鈷山など、遠くの山々まで見渡せました✨️ 下山後は、登山口から車で5分ほどの田沢温泉へ♨️ 名前は知っていましたが、訪れるのは初めて。温泉街へ入ると、突然異空間に入り込んだような……。うまく言葉では表せないのですが、ちょっと不思議な感覚でした。 田沢温泉からも十観山へ登れるそうなので、またゆっくり探検してみたいと思います。 有乳湯(うちゆ)で汗を流した後は、道の駅あおきで地元産のお蕎麦と天ぷらを堪能。 正直、専門店と同等以上の美味しさだったと思います。天ぷらも油っぽさがなく、素材の味をしっかり楽しめましたよ😋 青木村、すごく良い所ですよね♪ 次回は夫神山を登りに、また訪れたいと思います⛰️

• 

  もらった絵文字9

  写真10枚

  01:44

  4.7 km

  396 m

  十観山

  子檀嶺岳・岩井堂山(長野)

  2026年6月28日 (日)日帰り

  

  ecloud

  子檀嶺岳を下山し、帰路まで時間ももう少し余裕があったため、地図をみると「十観山」の表記が。 折角来たんだし、地図(ダウンロード制限)も勿体ないから登ることに決めまた。 登り１時間のため、考えもせずカーナビに登山口をセットし、いざ出発です。 土地勘もないため、対山に見える山(夫神岳のこと)がそうなんだなと思い車を走らせると、子檀嶺岳の横に鎮座するお山に向かっていました(そりゃそうだ)。 登山口となるキャンプ場駐車場に着くと、駐車場には１台の軽トラが止まってます。 熊の心配も和らぎ、安心して歩き始めると早速、老夫婦が仲良くトレッキングをされていました。 後から山頂に向かうものだと勝手な安心を抱きながら、また１人山頂へ。 久々の登山、それも２つ目、全くスピードが上がらずただ歩き続けていると、山小屋？見えます。 着いてみるとそれは、「バイオマストイレ」でした。 トイレから山頂は感覚的には目印のない直登ですが、目印あるのは右折しその先へ進むコースが見えます。 感覚に任せ直登で続けましたが、遭難する時はきっとこのような時なんだろうなと思いました。 山頂到着！また誰もいません。 山頂は霧に包まれ幻想的な趣きの中、持ってきたおはぎ(好物)を堪能です。 生憎展望はありませんでしたが、２つ目の山頂に満足しいざ下山。 途中の青木村三山の展望も楽しみながら駐車場に到着すると、やっぱり登山者は他におらず。。 帰路は、クネっくねの道をまるでレース感覚で走らせて帰りました(対向車もほぼ通ってません)。

• 

  もらった絵文字18

  写真10枚

  01:28

  4.4 km

  367 m

  【十観山】 地図なしウォーキング

  十観山・御鷹山・二ッ石峰(長野)

  2026年5月24日 (日)日帰り

  

  dsk
• 

  もらった絵文字134

  写真35枚

  01:47

  4.1 km

  360 m

  十観山　ミゾゴイとおにぎりと玉子焼き

  十観山・御鷹山・二ッ石峰(長野)

  2026年5月14日 (木)日帰り

  

  みやかわ

  子檀嶺岳を下山してすぐに向かったのは🚙 信州塩田平に聳える青木三山のひとつ 十観山（じっかんざん）⛰️ 1時間ほどで登れるお手軽な山ですが山頂からの眺めは抜群です⛰️✨ 山頂でワラビ採りをしていたおじさまからおにぎりと玉子焼きを頂いたり🍙 下山中の林道では絶滅危惧種の 鳥『ミゾゴイ』を見つけたり🐦 楽しい出会いがたくさんありました😀 子檀嶺岳のレポートはこちら ⬇️ https://yamap.com/activities/48317631

• 

  もらった絵文字4

  写真1枚

  01:19

  4.3 km

  386 m

  十観山

  十観山・御鷹山・二ッ石峰(長野)

  2026年5月10日 (日)日帰り

  

  ざきお
• 

  もらった絵文字90

  写真50枚

  01:31

  4.4 km

  375 m

  眺望が良くなったよ十観山（山頂じゃないところ）

  十観山・御鷹山・二ッ石峰(長野)

  2026年5月10日 (日)日帰り

  

  グリーン

  久しぶりの十観山 青木村の青木三山の一つです⛰️ 久しぶりすぎて 登山道の様子も忘れてしまっています しかし 新たな発見多数の山行となりました さて行きましょう🚶

• 

  もらった絵文字11

  写真23枚

  02:10

  4.3 km

  365 m

  十観山

  十観山・御鷹山・二ッ石峰(長野)

  2026年5月6日 (水)日帰り

  

  みっちママ

  連休最終日にやっと時間が取れたので、サッと登れる十観山へ 新緑が美しく、心軽やかに登る事ができました。

• 

  もらった絵文字70

  写真5枚

  01:57

  4.2 km

  364 m

  十観山

  十観山・御鷹山・二ッ石峰(長野)

  2026年5月5日 (火)日帰り

  

  katu
• 

  もらった絵文字122

  写真19枚

  01:43

  4.4 km

  372 m

  青木三山2座目 十観山2026-04-28

  子檀嶺岳・岩井堂山(長野)

  2026年4月28日 (火)日帰り

  

  そら

  何年か前に子檀嶺岳(こまゆみだけ）に登った事があったまま取りこぼしていた青木三山の残り2座を登ろーという事で青木村へ🚙 まず向うは十観山。信州昆虫資料館近くの登山口駐車場に車を停めスタート。 しばらくは林道。舗装されて無いものの、4駆なら（2駆でも道路コンディションが悪く無ければ）もっと上まで行けそう。ただ伐採作業中なので、平日は通行しないほうが良さげ。 緩い斜面の登山道を登って行くと、子檀嶺岳がバーンと見えてきます。その向こうには雪を被った北信五岳（高妻、火打、飯縄）。 難所も無くあっと言う間に山頂へ。東側に開けていて、浅間山や四阿山、青木三山のひとつ夫神岳も。 反対側には北アルプスが見えますが木々が邪魔でチラリズム🫡 下山途中で伐採されて北アルプスが良く見えそうなポイントがあったので寄り道。作業道を進んで行くと北アルプスがばっちり😁 今年は鹿島槍ヶ岳や五竜行きたいな〜💕 下山し青木三山の次の山へ🚙 青木三山の一座目子檀嶺岳の活動日記はこちら↓ https://yamap.com/activities/34744684

• 

  もらった絵文字72

  写真10枚

  01:07

  4.1 km

  367 m

  十観山 青木三山 -2026-04-25

  十観山・御鷹山・二ッ石峰(長野)

  2026年4月25日 (土)日帰り

  

  猫ワンコ

  まだ暖かいひよこ豆のカレーパンを食べて青木三山のラストの十観山(じっかんざん)へ🫓 名前の通りこの山の見晴らしは素晴らしく八ヶ岳、浅間～四阿山、後立山連峰まで良く見えます。山頂はパラグライダーのテイクオフになっているのかな？木がきれいに伐採されているおかげもあります。 スタート直後、話し声がやたら良く聞こえると思ったら上空からでした。上昇気流を捉えて旋回中だった模様。私も一応Bライセンスまでは取得🪂 日が昇り気温上昇と共にペースダウン⤵️ 今日から新しい靴でした。グリップがいいね～👟☺️