モデルコース
奥茶臼山(しらびそ峠)
- 07:55
- 14.5km
- 1285m
奥茶臼山は、南アルプスの中でも特に魅力的な登山スポットであり、標高2000m近い三百名山に位置しています。登山口はしらびそ峠で、アクセスも良好。登山道は整備されており、初心者から健脚者まで楽しめるコースです。登山者の体験からは、樹林帯を歩く中での森林浴の心地よさや、時折見える南アルプスの美しい景色が印象的です。 特に「テレビ平」と呼ばれる場所は、開けた景観が広がり、南アルプスや中央アルプスの眺望が楽しめるスポットとして人気です。ここでは、かつての作業小屋に置かれたテレビが残っており、訪れる人々にユニークな体験を提供しています。登山者たちは、時折見える霧氷や紅葉の美しさに感動し、特に秋のシーズンは色とりどりの葉が輝く様子が楽しめます。 コースは、樹林帯が続くため、静けさと癒しを感じながらの登山が可能です。登山中は、時折強風や雨に見舞われることもありますが、これもまた自然の一部として楽しむことができます。特に冬場は雪が積もるため、注意が必要ですが、雪景色の中での登山はまた格別の体験です。 周辺には、松川温泉やほっ湯あっぷるといった温泉施設もあり、登山後の疲れを癒すのに最適です。登山者たちは、温泉でリフレッシュした後、地元のグルメを楽しむこともできるため、登山と合わせて充実した一日を過ごすことができます。 このコースは、特に家族連れや友人同士での登山におすすめです。穏やかな登山道と美しい自然が、訪れる人々に開放感と達成感をもたらしてくれることでしょう。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 07:55
- 距離
- 14.5km
- のぼり
- 1,285m
- くだり
- 1,285m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「奥茶臼山(しらびそ峠)」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字10写真21枚06:4114.8 km1223 m
しらびそ高原〜前尾高山・尾高山・奥尾高山・岩本山・奥茶臼山
奥茶臼山・尾高山(長野)2026年10月11日 (日)日帰り中央構造線と南アルプスに挟まれた、しらびそ高原からの奥茶臼山です。 御池山クレーターなる隕石落下跡もあり、行きたいとこの一つでしたが、たどり着くまでの峠道がきつそうで躊躇してましたがようやく訪問。 南アルプスを側面から見据えることができ、中央アルプス側も見えるかなというロケーションでしたが、登山ルートは森林限界まで行かない尾根だったので、見通しはあんまり。 苔の森なのは前情報通り。林床が緑一色なのは落ち着きます。ところがキノコ🍄がほとんど見当たらない…この季節の長野はキノコまみれの印象でしたが、乾燥しやすい尾根の歩きだし、チャート主体の土壌が影響したのかもしれません。雨のタイミングも悪かったかも。 苔は霧とか朝露などで凌いでいるのでしょうか。こちらは十分に堪能できました。 紅葉は少し早かったかなってところです。 仮眠数時間コースだったので、まあまあの疲労感。 宿取れなかったでほぼ日帰りとなりましたが、なんだかんだで満足です。
- もらった絵文字55写真10枚08:3116.7 km1383 m
- もらった絵文字160写真74枚08:2616.7 km1370 m
奥茶臼山♪コケコケとテレビとガスガスと……
奥茶臼山・尾高山(長野)2026年10月3日 (土)日帰り3年前にひじりんに行った時から気になってて、今まで何回も行こうと思ってたのにその度になんだかんだあって行けてなかった三百名山の奥茶臼にやっと行ってきました♪ ココのイチバンのお楽しみは目の前に広がるしおみんからひじりんまでの南ア主脈の大展望❗️とテレビ📺 ………でしたが、(もちろん😆)テレビはなーんにもやってなかったですし😆肝心の悪沢・明石・ひじりんの手前に谷から湧き上がったガスガスが立ちふさがって大展望はちょっと残念でした………😭 でも❗️奥茶臼までひたすらに続くシラビソとコケコケの森がすんばらしくて❗️歩いててシミジミとシアワセを感じられるイイお山でした〜♪
- もらった絵文字221写真31枚07:4815.3 km1235 m
癒しの森🌳奥茶臼山
奥茶臼山・尾高山(長野)2026年9月27日 (日)日帰り晴天でなければ山へ脚が向かない傾向にある今日この頃、、高山ではなおのこと。絶景を楽しみたいので予定していたアルプス方面は延期に。 しかし、最近はあいだを開けてしまうと足腰が弱り気味 来週に備えて、歩いておきたいと思い三百名山⛰️⛰️⛰️の奥茶臼山へ。 素晴らしい森🌳をたずさえている奥茶臼山⛰️今まで歩いた中で一番‼︎ と言っても過言ではないくらい、とってもステキな癒しの森🌳でした。 登山口までの遠さにひとりではきっと登る前にヘタれていたと思いますが、、 SHOKOさん💃、ばんびさん🦌、えっちゃん👸がご一緒してくださり、とても楽しい奥茶臼山となりました😊 ご一緒ありがとうございました‼︎
- もらった絵文字312写真19枚08:0416.8 km1359 m
奥茶臼山
奥茶臼山・尾高山(長野)2026年9月27日 (日)日帰り2回目の奥茶臼山 約2年前、新緑の時期にここに来ました。 その時、深い森の静けさと雰囲気、南アルプスの眺望を間近で見ることができて、また来たいなと思っていた山です。 この日、予定していた針ノ木岳が延期になり、他の山を考えていた時にこちらの山のお誘いが! お天気は、曇りと雨マーク。 だけど、森が素敵だから雲ってても雰囲気は楽しめるはず。と思いご一緒させてもらいました😊 静かな森に響き渡る笑い声と叫び声?が飛び交う、遠いけどとても楽しい山行となりました😆 SHOKOさん、ゼン主さん、ばんびさん、 ありがとうございました✨
- もらった絵文字255写真32枚07:5615.3 km1266 m
奥茶臼山
奥茶臼山・尾高山(長野)2026年9月27日 (日)日帰り行きたかった奥茶臼山。 あんまり知ってる人がいないっぽくて 茶臼山(愛知の)? 茶臼岳(南アルプス)? とか聞き直され、訂正しても、「ふ〜ん」で終わる😂 しかも遠い… そんな遠くて知られてない山に行きたがる人がいるわけ…… いた!🤣🤣 行きたかった山に声をかけてもらったにも関わらず、ちょっと迷う… 去年の9月に履いたのを最後にクルマに入れっぱなしになっている登山靴。 骨折してから、もう履くこともないだろうと放ったらかしにしてたけど、ソールのラグはまだあるから処分するにはふんぎりがつかない… 加水分解してるかも?だけど、そればかりは見た目じゃ分からないらしく履いてみた方がいいと、購入したお店の人にも言われたし… 一か八かで履いてみるか! もし、ダメそうならそこで引き返そうと、1年ぶりに履いた登山靴は…💧💧 めちゃ過酷なメンタル崩壊登山になりました😱
- もらった絵文字40写真24枚05:0016.4 km1353 m
台風🌀から離れて中部地方❻ − 奥茶臼山
奥茶臼山・尾高山(長野)2026年9月22日 (火)日帰り中部地方4日目は高山から伊那地方しらびそ高原まで200kmのドライブ🚗4時間もかかった😆快晴の登山日和😊奥茶臼山に登る❗️登山口に向かう林道ドライブの間にも、赤石岳や聖岳といった南アルプスの名峰が頂上を覗かしていた。まるで日本ではないみたい☺️テンション爆上がり😄 奥茶臼山の景色は他と違っていた。樹林帯なのだが、シダと苔の幻想的な世界🌎が心地よかった☺️4日目の山行のせいかペースが掴めず、終始疲れ気味だったが、癒されっぱなしだった❣️ 山頂は狭く眺望はないが、その先に奥茶臼山の名物テレビ平📺がある❣️あった、あった、ホントにテレビだ😆この広場であんぱんを食べたり、写真を撮っていたら珍客が現れた😆オコジョだ❗️あっという間に姿を消したと思いきや、もっと近い位置にまた現れた☺️人懐っこいのかな😊
- もらった絵文字20写真10枚09:2415.8 km1291 m
- もらった絵文字3912写真13枚07:0916.0 km1375 m
奥茶臼山
奥茶臼山・尾高山(長野)2026年8月23日 (日)日帰り未踏の三百名山、奥茶臼山を計画 レンタカーを借りて、登山口車中泊、ピストンしました 奥茶臼山までは尾高山など尾根上の4座を経由します。アップダウンはありますが総じて歩きやすい道でした。 奥尾高山から奥茶臼山までの尾根は苔とシラビソの気持ちの良い道が続きます。少し甘い森の香りの中、静かな尾根歩き満喫できました🎵 道中眺望は限定的ですが途中で展望所、奥茶臼山登頂後、更に先、50メートルぐらい下ったテレビ平付近は間近に南アルプス、中央アルプスを眺めることできました 登山口までのアクセスについて、しらびそ高原はメインルートが落石で通行止め、下栗の里経由での迂回路となります。舗装路ですが20キロぐらい離合難しい1車線の道が続きますので走行注意ください💦
- もらった絵文字12写真17枚06:0816.1 km1262 m
前尾高山・尾高山・奥尾高山・岩本山・奥茶臼山
奥茶臼山・尾高山(長野)2026年8月10日 (月)日帰り前尾高山まで登ってしまえばすばらい苔の登山道でした。しらびそ峠と418号線の道路の狭さが緊張しました。 (128/301)