モデルコース
鹿島神社-別所奥山-鷹ノ巣山-高御位山 往復コース
- 03:32
- 6.0km
- 575m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:32
- 距離
- 6.0km
- のぼり
- 575m
- くだり
- 575m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「鹿島神社-別所奥山-鷹ノ巣山-高御位山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字41写真17枚02:056.0 km550 m
長雨の合間に高御位山🌅
高御位山・播磨アルプス(兵庫)2026.09.10 (木)日帰り雨ばかりの日にうんざりする毎日☂️ 幸いなことに兵庫は大雨には遭っていないが、山に行けないのでストレスが溜まる💦 来週も再来週もずっと雨が続くようで… 東の方へ遠征したいんやけど9月はもう無理かも…😫 そんな中、突然訪れた午前晴れの日🙌 午後からはまた雨予報なので、この一瞬のチャンスをものにすべく、久しぶりの朝活で日の出を拝みに行く⛰️ 最近、クマ騒動が有ったが実はクマでは無くイノシシやったというオチの高御位山へ🐗 いつもと変わらずたくさんの方が登られていた👍 予想通りに東の空は赤く染まり、素晴らしい日の出が拝めて良かった🌅やはり天気の良い日の朝活は生きる活力を与えてくれる💪 ストレス解消の山歩きが出来た😊
- もらった絵文字83写真11枚01:554.9 km422 m
長尾奥山・高御位山・鷹ノ巣山
高御位山・播磨アルプス(兵庫)2026.09.07 (月)日帰りお久しぶりの高御位山。ほんまは剣山予定やったけど雨予報やったので延期🥲朝起きてみると雨降ってないどころか晴れ間が見える🙌ということで急遽行ってきました😀 久しぶりやったけど岩場も馬の背も爽快で気持ち良かったです！いい山行ができました👍
- もらった絵文字16写真7枚02:436.4 km569 m
鷹ノ巣山・長尾奥山・高御位山・別所奥山
高御位山・播磨アルプス(兵庫)2026.09.06 (日)日帰り雨がパラつく天気予報だったので急いで登りましたが、山頂で天気予報を見ると雨予報が消えたので、ゆっくり大回りで下山しました。風が涼しく、秋が近づいていることを感じる登山でした。
- もらった絵文字117写真6枚01:546.5 km621 m
高御位山 ヒーリングタカミクラ😊
高御位山・播磨アルプス(兵庫)2026.09.06 (日)日帰り雨の予報だけど 降ってないので 風も吹いてるし 山の上なら涼しい予感がしたので 行ってみよう 半月板損傷疑いの 膝が痛くなったらすぐポール突きながら 降りようと 駐車場へついたら 人少なげだったので やはり降る予報だからかなぁ タカミクラは 岩山なので降ると本当に滑るので 降り出しても早々に降りようと決めて 風もあり、本当に涼しくなって 登りやすくて気分も上々☺️ 山のパイセンに出逢えて しばし談笑w 膝をかばいながら なんとか下山💦 でも普通に登れて下れて すこし自信が😭 癒しマウンテン タカミクラ( *´艸｀) ありがとう😊 満足度⭐️⭐️⭐️
- もらった絵文字77写真2枚02:096.9 km615 m
- もらった絵文字11写真42枚02:336.5 km607 m
- もらった絵文字29写真2枚01:415.9 km548 m
クマ騒ぎ後の高御位へ
高御位山・播磨アルプス(兵庫)2026.09.05 (土)日帰り昨日も麓までランニングできてたけど登れずだったので 今日も来たよ この週末は全然天気が読めなかったので遠出出来なかったけど、なんだかんだいい天気で気持ちよく歩けた ラムネ4つぶ アクエリ300ml
もらった絵文字6写真0枚01:525.0 km477 m- もらった絵文字71写真10枚02:336.1 km549 m
通り雨☔の高御位山へ
高御位山・播磨アルプス(兵庫)2026.09.01 (火)日帰り今日は有給 高御位山へ行くぞ〜 駐車場は8時過ぎで30℃ 残暑厳しいな〜🙎 今日はなんか雲行きが怪しいな〜 予報では降水確率20% 雨雲レーダーを見ると 加古川市で雨雲が発生し北西の方向へ向かってきてる😱 （しかも1時間位降る予報） これは山頂神社で雨宿りかな〜 山頂へ向かってると、最後の登りで降ってきた～☔ でも予報と違って10分程で上がったので、帰ろ〜（☔が降ったのは、長尾奥山周辺まで） 以西の縦走路は激アツだった🥵
- もらった絵文字42写真7枚02:035.2 km485 m
暑過ぎミクラ・高御位山
高御位山・播磨アルプス(兵庫)2026.08.30 (日)日帰り右ふくらはぎの肉離れから１ヶ月経った。 2週目から普通に歩けるようになり3週目からは山でリハビリ。 ふくらはぎの張りは取れないがちょっとずつ距離を伸ばして馬の背で高御位ピストン😀 距離をもっと伸ばしたかったがこの暑さでは無理😅 しかし結構登ってる人多くてビックリした。
