鹿島神社-別所奥山-鷹ノ巣山-高御位山 往復コース

高御位山は、播磨アルプスの中でも特に人気のある山で、初心者から健脚者まで楽しめる多様な登山ルートが魅力です。特に鹿島神社からのルートは、参道を通りながらの登山が楽しめ、途中には美しい百間岩や、開放感あふれる稜線歩きが待っています。登山者たちの体験談からは、達成感や癒しを感じることができる山行が多く、特に晴れた日には瀬戸内海を望む絶景が広がります。 登山道は整備されており、アクセスも良好ですが、特に岩場の多い長尾ルートは注意が必要です。膝に不安のある方は、市ノ池ルートを選ぶと良いでしょう。また、季節によっては花々や紅葉が楽しめるため、四季折々の魅力があります。特に春には新緑が美しく、秋には紅葉が山を彩ります。 登山後には、近くの鹿島神社での参拝や、地元のグルメを楽しむこともおすすめです。特に、登山口近くのうどん屋さんでのランチは、登山の疲れを癒してくれることでしょう。登山者同士の交流もあり、すれ違う際の挨拶が心温まる瞬間を生み出します。 高御位山は、自然の美しさと登山の楽しさを兼ね備えた、訪れる価値のある山です。特に友人や家族と一緒に訪れることで、より一層の思い出を作ることができるでしょう。

このコースで通過する山

兵庫高御位山

兵庫長尾奥山

兵庫鷹ノ巣山

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  もらった絵文字7

  写真10枚

  04:03

  6.7 km

  621 m

  別所奥山・鷹ノ巣山・長尾奥山・高御位山

  高御位山・播磨アルプス(兵庫)

  2026年10月22日 (木)日帰り

  

  みかんまる

  大好きな先輩と。 いつか平日の高御位にご一緒できたらと思っていたので、今日という日に行けて嬉しかったです。下りの百間岩は行けるかなと不安でしたが、思ったより怖がることなく進めました。

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  もらった絵文字115

  写真5枚

  04:03

  6.7 km

  617 m

  🎉別所奥山・鷹ノ巣山・長尾奥山・高御位山

  高御位山・播磨アルプス(兵庫)

  2026年10月22日 (木)日帰り

  

  こんぺいとう

  仲間と！！ 素敵なひと時をありがとうございました😊 楽しかった〜

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  もらった絵文字8

  写真8枚

  02:24

  6.0 km

  547 m

  高御位山

  高御位山・播磨アルプス(兵庫)

  2026年10月22日 (木)日帰り

  

  kn
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  もらった絵文字302

  写真11枚

  01:30

  5.1 km

  485 m

  ミクラトレ✨🥳

  高御位山・播磨アルプス(兵庫)

  2026年10月21日 (水)日帰り

  

  らむね⭐︎

  ミクラトレ 馬の背ルートで初200%超え達成🙌🏻🎉 暑くてクタクタ… 涼しい顔で登ってみたい🤣 300%超えの方って登りも走ってるのかな？ 凄すぎるーきっと爽快だろうなぁ🏃✨ また違うルートでもやってみようかなっ🤗

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  もらった絵文字186

  写真10枚

  01:37

  5.7 km

  497 m

  10月後半でもまだまだ暑い高御位山‼️🥵

  高御位山・播磨アルプス(兵庫)

  2026年10月21日 (水)日帰り

  

  ケンさん

  昼から天気☀️が悪くなるみたいなので、午前中にサクッと高御位山に行って来ましたー😊 朝からもう既に暑くて、、 サクッとは行けませんでしたが😅、、 何とかフラフラとしながらも、、 無事下山出来ました💦

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  もらった絵文字193

  写真5枚

  01:53

  5.7 km

  493 m

  別所奥山・鷹ノ巣山・長尾奥山・高御位山

  高御位山・播磨アルプス(兵庫)

  2026年10月20日 (火)日帰り

  

  ジスペケ

  鹿嶋神社駐車場からスタート🅿️🆓 昨晩は雨だったので気をつけて歩いたんですが岩場で滑ってコケました🚶 湿度も高く汗だくになりました💦

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  もらった絵文字22

  写真90枚

  03:58

  6.1 km

  538 m

  別所奥山・鷹ノ巣山・長尾奥山・高御位山

  高御位山・播磨アルプス(兵庫)

  2026年10月19日 (月)日帰り

  

  raucyan

  岩場好き必見！播磨アルプス・スリル満点の岩稜トレイルへ ⛰️🔥 ​今回は兵庫県高砂市・加古川市にまたがる播磨アルプスで、岩場を満喫する縦走ルートを歩いてきました！ ​今回歩いたルートはこちら👇 📍 別所奥山 → 鷹ノ巣山 → 長尾奥山 → 高御位山 ​播磨アルプスといえば「高御位山（たかみくらやま）」が有名ですが、この縦走ラインはとにかく岩・岩・岩！ 足元から伝わる一枚岩のグリップ感と、視界を遮るもののない360度の大パノラマは一度味わうと病みつきになります。 ​自然の一枚岩を登り詰めるスリルと達成感、そして山頂から見下ろす播磨平野と瀬戸内海の絶景は格別！ 低山ながらもしっかりと「岩登り・登山」の醍醐味が詰まった、満足度抜群のトレイルでした 🧗‍♂️✨ ​低山とはいえ風を遮るものが少なく、岩場も多いため、しっかりとした登山靴と手袋・防寒対策（夏場は熱中症対策）をお忘れなく！ Instagram: raucyan.camp　高御位山の動画 https://www.instagram.com/reel/DesIIXfz72w/?xtok=dWRtMHQzYXJobDNl

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  もらった絵文字62

  写真15枚

  03:32

  6.2 km

  560 m

  鷹ノ巣山・長尾奥山・高御位山・別所奥山

  高御位山・播磨アルプス(兵庫)

  2026年10月19日 (月)日帰り

  

  1101
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  もらった絵文字57

  写真34枚

  03:47

  6.3 km

  501 m

  高御位山　✨眺めの良い馬の背から登る🪨

  高御位山・播磨アルプス(兵庫)

  2026年10月18日 (日)日帰り

  

  えつこ

  今日ははじめて高御位山🏔️に登ってきました。 今回も主人の行きたい山。 登山ルートが色々ある中で動画で馬の背ルートが絶景続きで良さそうなので、そこから登ることに。 短時間で岩登りと絶景を満喫できる楽しいルートでした😊

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  もらった絵文字3

  写真24枚

  02:57

  6.1 km

  551 m

  鷹ノ巣山・長尾奥山・高御位山・別所奥山

  高御位山・播磨アルプス(兵庫)

  2026年10月18日 (日)日帰り

  

  sawzer

  高御位山は関西100名山でした 大きな岩山 水気のない山 低山ですが稜線歩きが見晴らしが良く、大きな景色を見る事が出来る また来たいと思う