瀬戸内海方面❗️
高御位山⛰️から❗️
目指す高御位山⛰️❗️
黄色と赤色
素敵な紅葉🍁
横から見るとガメラです。
やたら歩きにくいなぁと思ったら。
スコートのゴムが伸びて落ちてくる🙄
人がいない山なら脱ぎ捨てたい。
同じく伸び切った髪は切ってみたけど軽量化には至らず。
とにかく身体が重い…。
なぜかこの下で休憩している団体様が💦
ごめんなさいね、邪魔ね、と言ってもらったけど。それは全然大丈夫です。ただ…皆様の中をかきわけて歩くのめっちゃ恥ずかしい😭
人見知りって。自意識過剰なんだと思う。
スコートのゴムをぎゅっと掴む🙄
鹿島神社-別所奥山-鷹ノ巣山-高御位山 往復コースの写真
鹿嶋神社⛩️
山頂で雨が降ってきたので急いで下山したら、雨があがりよる😬

虹もでた🌈

体びちょびちょ🥶

モデルコース

鹿島神社-別所奥山-鷹ノ巣山-高御位山 往復コース

コース定数

標準タイム 03:32 で算出

ふつう

14

  • 03:32
  • 6.0 km
  • 575 m

コースマップ

タイム

03:32

距離

6.0km

のぼり

575m

くだり

575m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「鹿島神社-別所奥山-鷹ノ巣山-高御位山 往復コース」を通る活動日記

  • 4

    01:28

    6.8 km

    622 m

    久しぶりの高御位山

    高御位山・播磨アルプス (兵庫)

    2026年01月22日(木) 日帰り

    仕事終わりに久々の高御位へ。 神社からピストン。 気持ち悪さを抑える練習として「走る直前に胃に食べ物を入れてスタートする」という話を聞いたので、ポテトチップス関西だし醤油味を一袋平らげてからスタート。 結果、吐かなかった自分を褒めてあげたい。 こんなことは二度としません笑

  • 18

    02:04

    5.1 km

    435 m

    馬の背からの高御位

    高御位山・播磨アルプス (兵庫)

    2026年01月21日(水) 日帰り

    本日は馬の背スタートで高御座ランチ! 天気は程よく曇りで微風たまに雪がチラチラ❄️ 鹿島神社⛩️駐車場からいざっ…どっから入るの?って山へのフェンスの入口がわからずウロウロ出だしもたつき馬の背へ。 岩場をどんどん登れば良い景色。 下に池を眺めつつ山頂へ すれ違う方々と気持ち良く挨拶しつつ 難なく高御座到着! ランチは前日残りの粕汁and白菜の漬物とご飯を保温ジャーであったかメシをいただきます! デザートは長尾出口みきやさんの高砂レモン🍋サブレ これがめっちゃいい👍 サクサクサクサク…いけないっ食べ過ぎだ。笑 みきやさんの商品ちょっとずつ制覇中。うま〜い! さぁ下りも本日初の道。 下り途中3人組の先輩方を軽いお話しと挨拶して追越した。いやホンマお元気で、凄い。私があのお年になって登っていられるだろうか?登っていたいなぁ。 この下り坂は急でロープが張ってあり、あっという間に降りれた。降りた先には椿。綺麗。 この道下りに良いわ。今後も利用しよう。 お疲れ山でした⛰️

  • 9

    04:08

    5.9 km

    556 m

    2026 1/19 鷹ノ巣山 高御位山

    高御位山・播磨アルプス (兵庫)

    2026年01月19日(月) 日帰り

    高御位山に登ってきました!  鹿島神社登山口⇀鷹の巣山⇀高御位山⇀鷹の巣山⇀馬の背登山口 のコース 今日は暖かというか 暑かった💦 途中から長袖Tシャツ1枚になったよ☺️ 鹿島神社からの登りは岩場 手を使う事はなかったけど 途中後ろは振り返りたくない厳しい感じ 久しぶりに緊張感ある登山でした 鹿島神社にもお参りできてよかった この神社は一願成就 合格祈願で知られる神社✨ 子供家族の健康 母の平穏な日常をお願いしました お賽銭10円… お金じゃない…気持ちですよー🤯 ちょっと遠出すると 遠足気分で楽しい 月1回は 高速のっての山歩きしたいって思った🤩

  • 6

    03:37

    6.1 km

    560 m

    別所奥山・鷹ノ巣山・長尾奥山・高御位山

    高御位山・播磨アルプス (兵庫)

    2026年01月18日(日) 日帰り

    初詣と初登山と兼ねての高御位です。 駐車場がいっぱいでなかなか停められず,1月中旬でもまだまだ初詣参拝者もあるようです。そして 登山者もいつもより多いように思えました。 鹿島神社でお参りをしてからの登山。前回ルートを歩きましたが、時間を少しでも縮められたらと目標に歩きました。 結果,時間短縮を達成?まだYAMAPの見方が分からない😅また勉強します ほんとに1月なの?ってくらいの暑い天気だったので少しバテました。 今年も自分ペースで歩ける時に歩こうっと

  • 9

    04:58

    5.9 km

    554 m

    播磨アルプス(高御位山縦走)

    2026年01月17日(土) 日帰り

    今日は黄砂が来襲する😮‍💨 こんな日は、家にいるのがいいんだろうけれども、お山に行きたい気持ちが優ってしまった😆 なら、行くしかないよね😉 でも、マスクをしての山歩きはしんどかった😷😅