モデルコース
御亭山登山口-飯綱山-御亭山 往復コース
- 03:51
- 8.5km
- 552m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:51
- 距離
- 8.5km
- のぼり
- 552m
- くだり
- 549m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「御亭山登山口-飯綱山-御亭山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字1034写真1枚01:4010.3 km509 m
不安も二刀流
御亭山(栃木)2026.09.07 (月)日帰り痛めた左足のふくらはぎを もみもみしながら 録画しておいたゴルフ番組を見る なんとも言えない 秋の夕暮れでございます 頭の中には トレラン大会への不安と ゴルフへの不安 二刀流の悩みがあります これがもし 不安がひとつだけだったら そのひとつに 全神経を持っていかれて もっと不安になっていたのかもしれません でも 不安がふたつあると 不思議なことに 心の置き場所が増える 今日はこっち 明日はあっち そんな感じで 不安を適度に分散させることができる これは人生にも 応用できるのではないでしょうか たとえば プリーツのミニと タイトなミニ どちらかひとつに のめり込んでしまうと 心の余白どころか 股間の余白まで なくなってしまいます しかし それぞれに 少しずつ気持ちを置いてくる そんな余裕があれば 人生の満足度も きっと高まるのかもしれません サンダルか ヒールか という問題もあります こちらも非常に悩ましい しかし 悩みを四つにまで増やしてしまうと 今度は 足が何本あっても 足らないことになります というわけで 今は二刀流くらいにしておきましょう トレランのことを考えすぎたら ゴルフを見る ゴルフで悩み始めたら ふくらはぎをもむ ふくらはぎをもんでいるうちに またトレランを思い出す うん なかなか上手な 悩みの分散です …とはいえ ひとつだけ 今すぐ消えてほしい悩みがあります それは シャンク どうか どうか次のラウンドでは 僕の前から消えてください たーのーむー！！ ヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
- もらった絵文字985写真1枚01:379.9 km514 m
妄想を減らした犯人
御亭山(栃木)2026.09.05 (土)日帰り爽やかな秋風を感じる休日でした 山を駆けていると ふと空気感が変わったことに気づきます 夏が終わった そういうことなのでしょう ところで 僕の日常には 毎日ひとつ 妙な習慣が組み込まれています ブログを書くことです 一日の終わりに 自分の中にあるものを 文章にして外へ出す いわばデトックスですね これをしないと なんとなく気持ちが悪い だから書く そして不思議なことに ブログネタが尽きることはありません むしろ 困るくらい溢れている 最近で言えば ゴルフだったり トレランだったり 実際に起きた出来事が熱いんです 山を走った ゴルフをした 疲れた 嬉しかった 悔しかった そんなことを書いている まあ 極めて健全なブログですよね …ええ 昔を知らない方にとっては ところがです 昔から僕のブログを読んでくださっている方からすると どうも様子が違う 「最近ちょっと妄想が足りないんじゃないか」 もしかすると そんな疑惑を持たれているのかもしれません 実はですね トレランを始める前の僕は もっと際どい妄想話を書いていました ゴルフの話なんて ほとんど出てきません 何を書いていたのか …それはまあ ここで詳しく申し上げるのは 少々憚られるような内容です つまり 昔の僕には 妄想というものが かなり重要な燃料だったわけです ところが今はどうでしょう 山を走り ゴルフをして その日の出来事を書いている 妄想する暇がない …いや これは非常に興味深い現象です そしてもうひとつ 昔と今では ブログを読んでくださる方の層も ずいぶん変わりました そんな変なブログを書いている僕に イイネをつけてくださる コメントまでくださる これは本当にありがたいことです 実は以前 コメントもイイネも受け付けていない時期がありました 誰にも反応されない 誰にも読まれている実感がない それでも毎日書く これはですね なかなか大変なんです 挫けない自己肯定感と かなりの忍耐力が必要になります ところが今は違います 皆さんからいただくコメントやイイネが 次の記事を書く力になっています つまり このブログは 僕ひとりで書いているようでいて 実は皆さんにも 少しずつ書かされているのかもしれません …これは困りましたね 犯人が見つかりません 僕なのか 皆さんなのか それとも このブログそのものなのか まあ 犯人探しは このくらいにしておきましょう これからも僕は 山を走ったり ゴルフをしたり くだらないことを考えたり たまには際どい妄想をしたりしながら この妙なブログを書き続けていくつもりです そんなブログですが これからもどうぞ よろしくお願いします♪
- もらった絵文字1006写真1枚01:359.9 km529 m
身体は嘘をつかない
御亭山(栃木)2026.09.03 (木)日帰りふと 自分の足をじっと見てみました 走り始めてから ずいぶん時間が経ったのに こうして眺めてみると 何も変わっていないようにも見えます 細くなったわけでもなく 筋張っているわけでもない ただ 以前に比べれば ずいぶん強くなった それだけは 自分でもよく分かっています でも 見た目というものは不思議なもので 鍛えている身体ほど その変化を簡単には見せてくれません 先日のブロガーズラウンドで 「痩せた？」 と聞かれました そのときは 自分ではそんなに痩せたつもりもなくて むしろ いつもと変わらないと思っていました ところが あとから動画を見返してみると… あれ？ 確かに 少し痩せて見える 自分で見慣れている姿と 他人の目に映る姿は ずいぶん違うものなんですね 5月のTGTの頃は あれだけ走っても まったく痩せなかったのに ここへ来て 夏バテでもしたのでしょうか 身体は正直です こちらが何も言わなくても 疲れや積み重ねを 黙ってその輪郭に刻んでくる そう思うと 少しだけ 自分の身体が愛おしくも感じます ただし… タイムは 特段早くなっていません いつも同じ場所を走っているので そこはよく分かります ベストタイムを出してから もう半月以上経ちますが 更新する気配はまったくなし むしろ どんどん遅くなっているような気さえします はぁ… 本番までは あと一週間と少し 正直 少し不安です でも ここまで来たら やることをやるしかありません 身体を眺めて 不安になって それでもまた走る そんなことを繰り返しながら 本番の日を迎えたいと思います そして もうひとつ 乱れたスイングも そろそろ矯正しないといけません やっぱり動画を撮ってみると よく分かります 自分ではちゃんと振っているつもりなのに 身体は正直で その乱れを 隠してはくれません しかも 身体が痛くなる時点で 良いスイングのはずがありません それに比べると トレランでは 今のところ身体に痛みは出ていません 走り方が良いのか それとも 単純に追い込みが足りないのか それは まだ分かりませんけどね 走る身体と 振る身体 どちらも 自分の身体であることには変わりません だからこそ どちらにもちゃんと向き合っていきたい トレランとゴルフ この二つの両輪を うまく回しながら 身体の声にも耳を澄ませながら 9月を 走り切りたい そしていつか また動画を見返したときに 「あの頃より 少しだけいい身体になったな」 そう思えるように 焦らず でも 止まらずに 自分の身体と もう少しだけ 付き合っていこうと思っています
- もらった絵文字1026写真1枚01:359.9 km547 m
尽きない悩み
御亭山(栃木)2026.09.01 (火)日帰りいつものトレイルを走っていても 先日のブロガーズラウンドの熱が収まらないのを感じています これほどトレイルに身を投じていても それを覆い隠してしまうほどに ゴルフの魅力は大きいということでしょうか たしかに トレイルを走っていても あんなに腰を振る女性はいませんし 汗水を垂らして坂を登らなくても スイングのたびにスカートははためきます 転ばぬように慎重にトレイルを下らなくても 「入れて〜」とか 「いや〜ん」とか 艶めかしいワードは日常茶飯時です トレイルランが修験者の鍛錬ならば ゴルフは傾奇者の嗜みのようなものでしょうか そのどちらの世界も知っている僕は 常にどちらかに偏りすぎないように 気をつけなくてはなりません 真面目過ぎればゴルフブロガーになじられ ハレンチ過ぎればランニングブロガーにブロックされる あぁ… ただでさえスイングやVO2maxで悩んでるのに 余計な悩みはどっか飛んでけーーー！！ (ノ｀Д´)ノ彡┻━┻
- もらった絵文字18写真4枚01:5711.0 km643 m
- もらった絵文字1185写真1枚01:419.9 km525 m
山で出会った、もう一人の自分
御亭山(栃木)2026.08.30 (日)日帰りいつもの山を走っていると 一人のトレイルランナーとすれ違った。 今までこの山で出会った誰よりも 本格的な装備に身を包んだ人だった。 ウェアも ザックも その佇まいも。 「どこかの大会から そのまま迷い込んできたのでは？」 そう思ってしまうほど 見慣れたトレイルランナーの姿だった。 普段この山ですれ違うのは ほとんどが自分ひとりか トレッキングを楽しむ人たち。 だからだろうか。 その人とすれ違った一瞬だけ 空気が少し変わった気がした。 ほんの少しだけ 気持ちがピリッとする。 僕は下りを走っていて その人は登りを歩いていた。 もし立場が逆だったなら きっと僕は必死になって登り 「下りで追いついてやろう」なんて 余計な闘争心を燃やしていただろう。 けれど今日は違った。 昨夜のランニングの疲れが残っていて 身体は思うように動かない。 だから僕は 追いつかれるはずもないと分かっているのに なぜか必死の形相で下っていた。 速く走るためではない。 ただ転ばないために。 必要最低限のスピードで 足を挫かないことだけを考えて 黙々と山を下りていく。 山では 速い者が偉いわけでもない。 強い者だけが 山を楽しめるわけでもない。 その日の身体で その日の自分と向き合いながら ただ一歩ずつ進んでいく。 結局のところ 山を走るということは 他人との競争ではなく 昨日の自分との対話なのかもしれない。 ……とはいえ。 同じトレイルランナーと出会えば 多少なりとも意識してしまうのが 悲しいかな、ランナーという生き物なのだろう。 それにしても。 こんなに地元の人間にも それほど知られていないような マイナーな山にまで 本格的なトレイルランナーがやって来る。 トレイルランニング人気は どうやら本物なのかもしれない。 それは少し嬉しい。 自分の知っている山を 同じように楽しむ人がいる。 それだけで なんとなく仲間を見つけたような気持ちになる。 ……ただし。 僕が普段ここを走っていることまで 知られてしまうのは ちょっと困る。 嬉しいような。 身バレが怖いような。 そんな矛盾した感情を抱えながら いつもの山を後にした。 山で出会った たった一人のランナー。 名前も知らない。 どこから来たのかも知らない。 次に会うことがあるのかも分からない。 それでも ほんの一瞬のすれ違いが 自分の中に小さな波紋を残していった。 山という場所は 不思議なものだ。 何も起こらないようでいて たった一人の誰かによって 自分の心が少しだけ動かされる。 そんな一日だった。 さて。 山で哲学したあとは―― ゴルフ練習、いーくぞー！！ (´艸｀)
- もらった絵文字1029写真1枚01:329.9 km525 m
ツンの先にあるデレ
御亭山(栃木)2026.08.26 (水)日帰り先日のトレラン大会の結果表が ついに発表されていました 内心では かなり期待していたくせに そんなことを悟られるのは恥ずかしいので どうせ下のほうだよね… なんて 余裕のある男を装いながら そっとサイトを覗いてみると… …え？ 自分史上最高の結果じゃないですか♪ 危うく ほっぺたが落っこちるところでした 小躍りしたい いや その場で全裸になって踊りたいくらい嬉しい …もちろん ちゃんと服は着ています 思えば いつものトレイルを 嗚咽を漏らしながら登っていた頃は いつもTGTの悔しさと 途方もない距離のことばかり考えていました やっても やっても 先が見えない 一体どこまで積み上げればいいのか 何をどれだけやれば マイルレースを完走できるのか 最低限のラインをクリアするだけで 精一杯でした ところが今回 少しだけ 光が見えた気がします もちろん 今回の大会は距離が短いので そのままマイルレースに当てはめることはできません それでも トレイルを走り 登りを走り そして下りでも歩かず走る 今まで届かなかった場所に ほんの少しだけ 手が届くようになってきた そう思えたんです あら… 届かなかったところに 手が届くようになってきたなんて なんだかちょっと 意味深ですね♡ でも まだまだです 上州武尊山スカイビュートレイルまで あと2週間 ここからどれくらい積み上げられるのかは 正直わかりません 去年のハセツネcupと比べて 自分がどれくらい成長しているのか コースも 距離も 大会の性格も違いますが その先にあるTOKYO100を考えたとき 今回の結果は ひとつの基準になるような気がしています そして今回のレースは 変態丈のお姉様たちの ありがたいサポート付き♡ それに伴う 脚の強度2割増という なんとも嬉しいサービスまで付いていました♪ もう… どこまで僕を喜ばせれば気が済むんですか♡ でも 上州武尊山は きっとそんなに甘くない むしろ かなりのツンデレです 登ってもツン 走ってもツン 苦しんでもツン そして ようやく辿り着いたその先で ほんの少しだけ デレてくれる その一瞬のデレを味わうために 僕たちは また山へ向かってしまうのでしょうね 激しいツンツンの先に待っている 洪水のようなデレデレを期待しながら あと2週間 もう少しだけ 自分を追い込んでみようと思います だって… ここまで来たら もう少し いいところまで行ってみたいじゃないですか♡
- もらった絵文字134写真12枚01:299.4 km424 m
愛宕山・飯綱山・岡沢ボッチ・御亭山
御亭山(栃木)2026.08.22 (土)日帰り〆のお山は御亭山 県北に行くといつも看板が目に入り気になっていたお山。 大田原市にあるので今回寄ってみました。 登山としては随分遅い時間のスタートとなりましたが、ヘッデンも持ってるしヤバそうなら途中まで撤退すれば良いかと そこはテキトーな性格なので私😅 お花は無いかなぁと思っていたのでスタート直後にキツネノカミソリが見られ嬉しくなりました😊 とても登りやすいトレイルのお山でしたが…夏の低山メマトイとブヨがずっーとまとわりつく😨😵💫😇 止まるわけにいかず走るしかない😭 おかげで久々にスゴイ心拍で走りました😇😇 スタート地点に戻ってきた時は滝汗💦 よく頑張った💪👏と数年ぶりにGarminが褒めてくれました😂 機会があれば今度は虫がいない時期に来ようと思います。
- もらった絵文字1035写真1枚01:4510.5 km551 m
ロマンス詐欺にご注意
御亭山(栃木)2026.08.20 (木)日帰りこんばんは 今夜も一杯いかがですか YAMAPのフォロワーさんが とうとう4000人になりました こんな変な女…じゃなかった 変な人間の山歩きを よくぞまあ ここまで見守ってくださいましたね 山が好きな人に 悪い人はいない そんな素敵な常識のもとで 変態という名の珍獣を 皆さまの優しさで飼っていただいております ただね ひとつだけ 今夜は皆さんに お伝えしておきたいことがあるの 私のYAMAPプロフィール 性別が書いてないでしょう？ それに アイコンもちょっぴり女性っぽい 名前はユキア 活動記録を読んでみれば まあまあ色気のあることを言っている そうなるとね 「あら……素敵な女性なのかしら」 なんて 勝手に想像してしまう方がいても 仕方がないと思うの でもね 残念ながら 中身はただの 妄想好きな変態です♡ もし こんな私を女性だと思い込んで フォローしてくださっている方がいらっしゃるなら 今夜は少しだけ お酒を薄めておきますね だって こんな程度のプロフィールで 性別まで見抜けないようじゃ 百戦錬磨のロマンス詐欺師に 甘い言葉を囁かれたら それはもう コロッといっちゃうかもしれませんもの 「あなたのことが気になります」 「もっとあなたを知りたい」 「こんな偶然ってあるんですね」 まあ そんな言葉を並べられたら 私だって ちょっとくらいグラスを傾けちゃいますけどね でもね 本物のロマンスって そんなに簡単には 始まらないものなのよ プロフィールの写真一枚 甘いメッセージ数行 そして ちょっとした寂しさ そこにつけ込んでくる人は ロマンスを売っているんじゃないの あなたの心の隙間を 買いに来ているのよ 最近は アメブロでもYAMAPでも 「あらまあ」 と思うような投稿を 見かけることがあります 私？ 私はロマンス詐欺をするつもりなんて これっぽっちもありません ただし ロマンス仕立ての記事を書くのは 大好きですけどね♡ だから 私の記事を読んで 「ああ…この人もずいぶんと色っぽいことを言うわね」 くらいに 笑っていただければ十分です そしてもし その記事が 本物のロマンス詐欺を見抜くための ほんの少しの練習問題になってくれたなら それはそれで 私がここにいる意味も あったというものです 夏はまだ終わらない 山も熱い 恋も熱い でもね 熱いからといって すぐに飛び込んじゃ駄目よ 本当に魅力的な人ほど 最初から全部は見せないもの 少し謎があって 少し距離があって それでも 時間をかけて知りたくなる そういうものが 本当のロマンスなのかもしれませんね さて 今夜もそろそろ閉店のお時間 グラスを置いて 夢の続きをどうぞ もし夢の中で 素敵な女性に出会ったとしても その人が本当に女性なのかどうかくらいは ちゃんと確認してから 口説いてくださいね♡ それでは皆さん よいロマンスを 夢の中で…♪
- もらった絵文字1080写真1枚01:4510.5 km584 m
雨音と煩悩のあいだ
御亭山(栃木)2026.08.15 (土)日帰り雨空を眺めていると どうしても トレイルでの悪天候を想像してしまいます 濡れた木の根 滑る岩 泥にまみれたトレイル そして 雨に打たれて 身体にぴたりと張り付くウェア… …はい そこから先は 皆さんのご想像にお任せします(●´ω｀●) 別に衣類そのものが好きなわけではないんです 僕が気になってしまうのは 濡れた布の向こう側に なんとなく浮かび上がってしまう 身体のラインだったりするわけで それを エロチシズムと呼ぶのか 単なる煩悩と呼ぶのか 僕にはまだ その境界線が分かりません ただ そんな不純なことを考えながら トレイルを走っていていいのだろうか そんな逡巡が ふと頭をよぎることはあります 山の神様は 意外と見ているんじゃないか 「またくだらないこと考えてるな」 なんて呆れながら どこかで僕を監視しているんじゃないか そしていつか その天罰が ズルッ とか ガツン とか そういう非常に現実的な形で 下されるんじゃないかと…(；´Д｀)ヒィィ だからこそ 真剣なときは真剣に 走るべき場所では ちゃんと前を見る 足元を確認して 木の根を避けて 滑りそうな場所では 慎重に進む そして そうじゃないときは… 目を皿のようにして 周囲の状況を観察する …何を観察しているのかは ここでは言わないでおきましょう(●´ω｀●) まあ そんな煩悩まみれの僕だからこそ 山の神様から 「いい加減にしなさい」 と言わんばかりに 以前 熊さんに コラッ！ ってされたのかもしれませんね(；´Д｀)ヒィィ それでも僕は 今日も山に思いを馳せます 雨が降れば 雨の山を想像し 風が吹けば 風の山を想像する そして ほんの少しだけ 余計なことも想像する …人間だもの 煩悩くらい 持っていたっていいじゃないか ただし 山では安全第一 妄想は二の次 足元を見て 周囲を見て 熊さんにも気をつけて …できれば 僕の煩悩にも 気をつけてください(●´ω｀●) 今日もまた 清らかな山道を 少しだけ不純な心で 妄想している僕です…♪
