モデルコース
真山-毛無山 縦走コース
- 04:40
- 9.3km
- 665m
男鹿三山の「お山かけ」は、真山、毛無山、本山を縦走する魅力的な登山コースです。登山のスタート地点は真山神社で、ここからは急な登りが始まりますが、杉の巨木が立ち並ぶ神聖な雰囲気の中を進むことで、心が洗われるような感覚を味わえます。特に、真山神社の参道は荘厳で、登山者たちを迎え入れるような存在感があります。 このコースでは、春には新緑が美しく、ブナや杉の森を抜けると、次々と咲く花々が登山者を楽しませてくれます。特に「オオサクラソウ」や「チョウセンキバナアツモリソウ」といった珍しい花々が見られるのも、このコースの大きな魅力です。登山者たちは、花を探しながらのんびりとした時間を過ごし、自然の美しさに癒されることでしょう。 また、コースの途中には絶景ポイントがあり、晴れた日には日本海を見渡すことができるため、達成感を感じながらの登山が楽しめます。特に本山からの眺望は素晴らしく、海と山のコントラストが心に残ります。登山者たちは、時折見える海の景色に感動し、思わず立ち止まって写真を撮ることも多いようです。 このコースは初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に花や自然に興味がある方にはおすすめです。登山道は整備されており、アクセスも良好ですが、急な階段やアップダウンがあるため、体力に自信のない方は注意が必要です。特に、五社堂への999段の階段は、登山の最後に待ち受ける試練とも言えるでしょう。 周辺には「なまはげ伝承館」などの観光スポットもあり、登山の後には温泉や地元のグルメを楽しむこともできます。男鹿半島の自然を満喫しながら、心身ともにリフレッシュできるこのコースは、毎年多くの登山者に愛されています。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 04:40
- 距離
- 9.3km
- のぼり
- 665m
- くだり
- 754m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「真山-毛無山 縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字54写真10枚06:599.9 km662 m
- もらった絵文字74写真55枚06:3311.3 km707 m
春を告げる花々の咲く《お山かけ》で知られる「男鹿三山」へ
男鹿半島(秋田)2026.04.26 (日)日帰り暫くぶりの、男鹿三山へお山かけ。 所属山岳会のメンバー8名で『なまはげ』ゆかりの真山神社よりスタートし、下山は門前側の長楽寺へ。 8：00 真山神社登山口より石段を登ると太い杉木立の中を登っていく。 8：45 八王子跡到着。ここで小休止 9：30 展望台付きの真山奥宮に到着 眼下には、風車が邪魔な日本海、その奥に大平山の山並み、手前に寒風山が美しく眺望できた。 10：45 B29慰霊塔 ここで大休止。 好天の爽やかな日本海を眺めながら至福の時間を過ごしました。 11:35 同所出発 12:15 毛無山 赤神神社中宮分岐 小休止 14:00 ５つのお堂が建ち並ぶ赤神神社五社堂 小休止 14:20 長楽寺駐車場。 ここからの参道脇にラショウモンカズラ、オドリコソウの大群生に目を奪われました。 14：40 楽しい山旅もおつかれ山でした ＼(^o^)／ 1.エンレイソウ ２.キクザキイチゲ ３.ヒトリスズカ ４.スミレ 5.エンゴサク 6.カタクリ 7.ラショウモンカズラ 8.オドリコソウ 9.キケマン 10.トウダイクサ 男鹿真山神社の榧(かや) 1954年3月7日には榧の木が秋田県指定天然記念物に、2014年3月25日には五社殿及び宮殿が秋田県指定有形文化財に指定されている。円仁が手植えをしたと伝わっており、樹齢千百年余。根本の周囲4m、樹高11m。 五社殿 五社殿は、昔は五つの社であったが、火災で焼けたため現在の地に一つの社として新築した。 大きさは正面が3間、側面も3間の正方形で、入母屋造りと言われる建築である。内部は、宮殿のある「内内陣（ないないじん）」と呼ばれる室、「内陣」と「外陣（げじん）」とよばれる三室からなっている。また宮殿は杉材からできており、格狭間のある須弥壇に安置されている。 建物を飾る木鼻などの彫刻は、江戸時代後期の特色を表しており、その頃に建てられたものと考えられている。建物の内部には、1804年を最古とする落書きが残っている。 この中には、日本海を航行した各国の船乗り達が参拝した記録もあり、当時の赤神山の信仰を知る上で貴重な資料となっている。 春を告げる花々の咲く《お山かけ》で知られる「男鹿三山」へ 古くから信仰の山とされて「お山」と呼ばれ、山に祀られた神々を詣でながら 「お山かけ」が行われている。山道には福寿草、キクザキイチゲ、カタクリなどなど 眼下には加茂青砂と青い海、南には白く輝く鳥海山 下山後は、天王温泉「くらら」で汗を流して・・・・・
- もらった絵文字29写真20枚04:0710.0 km622 m
【男鹿三山お山かけ！】さびぐもねぐ、ぬぐぐもねぐ、ただただおもへっけ！(ミッキー3座目の巻)
男鹿半島(秋田)2025.11.15 (土)日帰り初めて先輩から『週末山いがねが？』とお誘いを頂き、色々な危険性(雪、熊、気温)を考えて男鹿三山お山かけを選びました、ここまででもすでに面白い🤣 門前駐車場に車を置いて🚗→バス🚌で男鹿駅にそこからなまはげシャトルタクシー1人1100円で真山神社へ、もう旅行です😊真山神社を厳かに出発して早々に急登！しかし3回目の登山でコツを掴んだか？ミッキー先輩は順調にコースタイムより早く進み真山頂上へ、昼食を挟んで後はほぼ下のコースを下の帝王名の通りすごいピッチで進んであっという間に五社堂へ、終わったと思ってからの鬼の階段が1番キツかったかも… でも楽しい😀山行でした⛰️
- もらった絵文字2写真15枚05:1311.6 km733 m
- もらった絵文字42写真34枚04:3611.8 km798 m
真山・本山・毛無山 お山かけ-2025-06-07
男鹿半島(秋田)2025.06.07 (土)日帰り今日はGW以来1ケ月振りの山登り。 初夏を迎えた男鹿の山々を存分に楽しむため、恒例の男鹿三山のお山かけです！ ここ数年見逃し続けていた毛無山のオオサクラソウ。 １週間前のYAMPのレポにはアップされていたので、「今年こそは！」と期待感100％で向かったのですが..........。
- もらった絵文字19写真9枚03:1512.1 km785 m
男鹿でお山かけ
男鹿半島(秋田)2025.05.25 (日)日帰り天気 ☔️、風あり 行き 男鹿駅→ナマハゲシャトル🚌で真山 帰り 門前→🚌男鹿駅 ナマハゲシャトル、便利でした！せっかく公共交通で行くので、男鹿の伝統である「お山かけ」コースに決めた。 あいにくのお天気でしたが、行きたい気持ちが勝ったので決行。もちろん展望ゼロ。 しかし、泥んこは覚悟していたし、後半の林道は気持ちよく走れました！真山からの登りは思ったよりも急でしんどかったが、今思えばいいトレーニング。 男鹿半島最高峰の本山は自衛隊基地で、風が強くて寒かった、、最後(すでに終わったと思ってYAMAPを切ったぐらい最後)の長楽寺の石段は長くてずっと滑りそうで、予想外のラスボスでした。 帰りは時間あったので、バス停から1キロ未満のゴジラ岩までいってみた。男鹿半島を満喫できて大満足！！
- もらった絵文字56写真88枚06:0310.5 km670 m
真山・毛無山
男鹿半島(秋田)2025.05.18 (日)日帰り絶滅危惧種で日本では男鹿でしか見られないという「チョウセンキバナアツモリソウ」と、見頃を迎えたらしい「オオサクラソウ」を求めての山行。 どちらも今が満開❣️という絶妙のタイミングで愛でることができました٩( ᐛ )و 初めて見る珍しいお花に感動💓 盗掘により絶滅危惧種のお花、、、全国に沢山あると思うと心がざわつきます💦 管理されている方の貴重なお話を伺って、保全保護への熱い思いを感じました❣️ 私たちは僅かな協力金を募金箱に♪ さて、お山の中は、、、 展望の良い場所では、鳥海山や白神山地が見えるようですが、スタートからゴールまで深〜い霧の中、、、当然景色は真っ白ʅ（◞‿◟）ʃ でも、足元には可愛いお花が次々と目に入ってくるので、テンションは上がります٩( ᐛ )و むせぶような霧の森の中にスッとそびえ立つ樹木、個性的な姿の巨木も沢山、、、これもロマンチックで幻想的で見応えがありました╰(*´︶`*)╯♡ 今日は「真山神社開山祭登拝行事」があり、多くの登山者で賑わっていました♪
- もらった絵文字28写真10枚04:4913.3 km922 m
真山・本山・毛無山
男鹿半島(秋田)2025.05.03 (土)日帰りなまはげの山 GWだからなまはげ館の駐車場は満車だったけど、神社の駐車場は半分くらいで停められた 登山ルートが真山神社の奥にあるとわからず、一度階段を登った神社から降りてうろうろ 神社がある山にあるあるの杉の道の神聖な感じが最初にあって、好き 本山と毛無山は山頂に自衛隊の施設があると知らず、本山でお昼ごはんを食べようと思ってたのがいい場所がなく予定が狂ってしまった ただ、その後に登山道の脇に海が見える絶景ポイントがあり、そこで無事昼ごはんが食べれて、予定が狂ったことでいい結果に 今度来ることがあれば、椅子があって景色がいい真山で食べよう アップダウンと平らな道があって心拍を整えやすく、森や花が清々しく、いい山だった
- もらった絵文字10写真40枚05:159.9 km643 m
- もらった絵文字42写真47枚04:5411.6 km769 m
真山・本山・毛無山 お山かけ-2024-07-13
男鹿半島(秋田)2024.07.13 (土)日帰り久しぶりに男鹿三山のお山かけに行ってきました。 真山が好きで、真山には毎年登っているのですが、三山のお山かけは３年振り。 夏場ということで多くの花々を愛でることは叶えませんでしたが、道中の杉やブナからは力強い生命力を感じて、日頃のストレスを思い切り発散することができました。😊 また、以前同じ職場で働いていた人と８年振りに山中で偶然再会したりして、今日は本当に良い山歩きの一日となりました。 今回は地図上に記されている三角点を探訪してみました。 登山道からは少し外れた藪の中にあるのですが、以前から気になっていて今回意を決して藪漕ぎ決行。 夏場の藪に苦戦しましたが、無事に四等三角点を発見できて密かな達成感を得ました！😁
