参道を帰ります 今日も楽しかったー!
山小屋に修復の足場が竹で組んでました
双石山⛰山頂着いたー😆
すぐに天狗岩に着きました
ゴーと風の音を聞きながら
姥ヶ獄神社⛩️に着きました お参りして🙏
紫陽花がたくさん✨
さっそく急登😆💦
紅葉🍁も終わりかな?
今年も素晴らしい紅葉🍁が見れました。
ありがとう😉👍🎶ございます。
ここからはアップダウンが続く😅
木の根っこの階段を滑らないように歩きます

モデルコース

小谷登山口-双石山-九平登山口 縦走コース

コース定数

標準タイム 02:30 で算出

やさしい

10

  • 02:30
  • 3.2 km
  • 483 m

コースマップ

タイム

02:30

距離

3.2km

のぼり

483m

くだり

356m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「小谷登山口-双石山-九平登山口 縦走コース」を通る活動日記

  • 21

    03:27

    6.4 km

    619 m

    双石山

    双石山・花切山・岩壺山 (宮崎)

    2026年04月05日(日) 日帰り

    昨年6月以来の双石山 初めてルンゼ下からの登山 北壁下の岩石の景観は凄かった😆

  • 82

    03:40

    4.2 km

    505 m

    双石山

    双石山・花切山・岩壺山 (宮崎)

    2026年04月04日(土) 日帰り

    雨が止まない早朝3時30分に福岡を発ち、大牟田で谷やんの車に乗り換え一路宮崎へ〜。 予報通りに午後には上がることを念じて、予定を変更して午前中は観光する事に。 そして午後から双石山へ。下山予定16時。見どころを3箇所に絞って急ぎます。急登と見所に思った以上に足を取られ時間がかかりました。 帰路はRちゃんの腰の状態が心配な為、ピストン予定を縦走に切り替え、下山したらアスファルトをゆっくり歩くコースに変更。 途中の天狗岩とその先の奇岩に圧倒されました。さすが宮崎の山でした!。 途中、展望所から二手に分かれてしまい、時間のロス。そのあとは無事、双石山の山頂で合流✌️。途中で宮崎在住山友さんのミカエルさんに来ていること伝えると、仕事帰りになんと下山方向から登って来てくれて感動の再会!(2週間前に福岡で会ってるけど🤣)。山中で出会った瞬間はめっちゃ嬉しかったです😍!。 山友さん達を紹介しながら下山。そして申し訳ないけど、登山口に置いてきた車までミカエルさんに送ってもらえました🙇‍♀️。みんな疲れていたので、感謝しかありませんでした。本当にありがとうございました😭!

  • 36

    03:28

    3.5 km

    514 m

    双石山(ぼろいしやま)

    双石山・花切山・岩壺山 (宮崎)

    2026年04月04日(土) 日帰り

    宮崎の山へ! この日は朝から雨でどうなる事かと思ったけど無事に登山出来ました^ ^ 九州百名山の双石山は『ぼろいしやま』って読むのですね、知らなかった^^; 天狗岩は大きさも形も圧巻でした‼︎

  • 39

    05:34

    6.3 km

    506 m

    双石山良いお山だよ~❣️

    双石山・花切山・岩壺山 (宮崎)

    2026年03月29日(日) 日帰り

    みさぽんが 4月から仕事を 始める。 なかなか登れなくなっちゃうね😂 ほんじゃぁ~ 隊長誘って行こう ちゃんと後部座席に乗る時も シートベルトは忘れずに(笑) いざ~高速道路をビュ~ン 双石山へ向かいます。

  • 28

    05:31

    6.4 km

    517 m

    双石山

    双石山・花切山・岩壺山 (宮崎)

    2026年03月29日(日) 日帰り

    4月からまた仕事を始めることになってしまい、その前に隊長と山に行っておこうと山計画⛰️たぁちゃんが隊長に見せてあげたいと双石山を選び、思い切り楽しんでもらおうといざ出発❗よじ登りを楽しみ、から池に降りる時…ホント調子に乗っちゃって私は膝に爆弾持ってるのも忘れ「ぴょーん」と飛び降りた途端ピキーッと激痛が😭 シンダ… 戻ることも考えてはみたけど、長年のお付き合いの膝痛、ゆっくり歩けば何とか下山できると、そのまま牛歩バリにゆっくりと。幸い17名のグループが前方にいたので補欠の18.19.20番としてゆっくり後をついて無事下山する事が出来ました。せっかくの遠征、しかも運転してもらった隊長に楽しい所も見せてあげられず、調子に乗った自分を大反省😖 帰り道高速道路から綺麗な夕日を見ていたら隊長が「この夕日を見て一句」とお題を出されたので… ひさしぶり はしゃいでジャンプ双石山  反省しながら見つめる夕焼け (そのまんまやん😅) たぁちゃんから35点頂きました。

  • 10

    05:32

    6.4 km

    513 m

    双石山

    双石山・花切山・岩壺山 (宮崎)

    2026年03月29日(日) 日帰り

    数年前の話。ミサポンから双石山の事を聞く。当時初めて聞く山の名前に、ボロ石山?ボロって何??ってな感じだった事を思い出す😅 調べてみると、砂岩や礫岩から出来た岩がボロボロと崩れる様子からとか…。確かに岩場が多くアスレチック感が楽しい山だった⛰️

  • 14

    04:57

    3.9 km

    522 m

    双石山

    双石山・花切山・岩壺山 (宮崎)

    2026年02月16日(月) 日帰り

    小林市からの山友さんのお誘いで双石山を歩いてきました。風もなくポカポカ陽気の月曜日‼️ ほぼ貸し切りの山歩きでした🚶

  • 10

    05:11

    3.6 km

    534 m

    双石山

    双石山・花切山・岩壺山 (宮崎)

    2026年01月24日(土) 日帰り

    2026登り始めは「双石山」へ 車2台だったので スタートを小谷登山口 ゴールを九平登山口にして歩きました! スタートしてからの急登だけが ほんっとにキツい! すぐ息切れする。 3歩進んだら息切れしてしました(大袈裟?) まだまだ歩き方を知らない初心者なので 誰か、楽に歩ける(?) 山での歩き方を教えてください🙌🏽 2回目の双石山だったけど 天狗岩の迫力は素晴らしいし、 岩に挟まれるところも ジブリ感たっぷりで、この山の魅力⭐︎ ただ、象の墓場に行く道が崩落してて行けず また行けるようになってほしい (他にも行ける道があるのかな?) お昼は第二展望所でカップ麺🍜 風強すぎ、寒すぎで、速攻食べて歩き出した 山頂から下山するときは ピンクテープを頼りに降りて 険しい道だな〜 でもロープあるから合ってるか〜 と思ってたら YAMAPみたら登山道から逸れてた🤔 あのピンクテープとロープは なんだったんだ??? 途中に祠とかもあったし、、、 不思議だったけど 無事に下山できて何より、でした! 安定に両膝激痛ですが 今年もたくさん山遊びできますように! YouTubeも投稿してます🫣 https://youtu.be/9PMRfVXnedQ?si=oD9FQe48xVNBskH0

  • 19

    02:14

    3.6 km

    484 m

    双石山(九州百名山) 小谷登山口から

    双石山・花切山・岩壺山 (宮崎)

    2026年01月11日(日) 日帰り

    宮崎市近郊にありながら、標高509mとは思えない濃密な冒険が楽しめる双石山へ。小谷登山口から入り、九平へと抜ける縦走ルートを歩きました。 登山口を出てすぐ、三段梯子の破損による迂回路案内に迎えられ、この山の「生きた」厳しさを実感します。中腹に現れる巨大な岩壁「天狗岩」の迫力は圧巻。タフォニと呼ばれる蜂の巣状の風化跡が、海底から隆起した山の歴史を無言で語りかけてきます。岩の隙間「針の耳」を全身を使って抜けていく感覚は、まさに天然の迷宮を攻略するアドベンチャーでした。 第2展望所からは宮崎市街地と太平洋を一望でき、岩場の苦労が吹き飛ぶような開放感を味わえます。稜線に張り巡らされた逞しい木の根を踏みしめ、辿り着いた山頂。Apple Watchでログを確認しつつ、標高以上の達成感に浸りました。下山路の九平登山口にある姥ヶ嶽神社の鳥居に一礼し、充実した山行を締めくくりました。