高尾山 周回コース

　先週は寝坊で朝日が見れなかったので😅、今週は気合いを入れて朝活で高尾山へ・・・と言うのは建て前で、昨日購入したヘッドライト🔦を試したくて行ってきました😁 　今日は3時半に無事起床し、4時半出発🚘 5時、奥宮登山口に到着して車を降りると辺りは真っ暗😳。早速ライトを頭に着けて点灯すると、思ってたより明るくてGOOD。明るさに悩みましたが、暗い中だと300ルーメンあれば十分です😄👍 　通り慣れた道ですが、ライトを照らしながらだとまるで感覚が違います。そしてユラユラと動く影に何度もドキッとし😱、自分のビビリ度を再認識しました😅。おまけに蜘蛛の巣トラップが至る所にあり、終始木の枝を振り回しながら登ってました😭 　山頂に到着すると、辺りは薄っすら白くなっていて、幻想的な景色が広がっていました😄。今日は雲が多くて朝日は見えませんでしたが、もし晴れていたとしても、山頂からは日の出方向に木があって見えなかったようで、これは情報不足😅 それでも太陽☀️が昇るにつれて少しずつ赤くなっていく雲と、水墨画のように浮かぶ山々がとても綺麗でした😚😚😚 そんな景色を眺めていると、下から雲の塊が段々と山頂に迫ってきて、辺りが一瞬真っ白になったのも良かった🥳 　残念ながら朝日は見えませんでしたが、プチマジックアワーを見ることが出来て、いい朝活になりました😚山はこれだから面白い🤩

徳島で人気の低山、高尾山に登りました。 今日も真夏日予報の中での暑熱馴化（？） さすがに登る人は少ないかな？と思いながら奥宮登山口に着くと既に車２台停まってました。とにかくガンガン汗かきながらガンガン水を飲んで山頂へ。山頂からの眺めは良好でしたがとにかく暑い！木陰で少し休んだらすぐ下山。下りはペースが上がらず少しボッとしながらゆっくり降りました。 登り平山からの道との合流後は結構な方とすれ違いました。皆さん暑くても登ってますね〜平山登山口の方の駐車場はいっぱいでした。 　　

山頂でベテランさんに会えてお山の事を教えて頂き、 下山したら別のベテランさんに熱中症対策のペットボトルキャップを頂きました。 ありがたや〜 暑かったですが、頑張って登って良かったです✨

私に起きたつまらない話なんですが、聞いてください。 皆さんは「骨粗鬆症検診」受けた事有りますか？　私、昨日初めて受けてみたんですよ。いいお年ですし。 でもでも❗️密かに自信有りました。 毎日カルシウム錠剤飲んでるし、毎週山に登ってるし、絶対問題無しでしょうと(笑) 予想通り、検査員さんから「30代でも高い方ですよ」と言われて(私は50代)、昨日はご満悦で帰宅。 D様にも自慢気に説明。 骨に自信有りですよ。 そして本日、近くの高尾山行く準備をしてたら、自宅の階段で滑って3、4段お尻から転倒❗️下まで転げ落ちなくて良かった。 でも尾骶骨をめっちゃ強打❗️ 痛いけど、まぁ歩いて分には問題無さそうなので、普通に高尾山に登ってきました。 高尾山、いい山ですね。山頂でおにぎり食べて、コーヒー飲んで楽しく過ごせました。 でも座ると尾骶骨が痛い… 激痛では無いから、単なる打撲かな。 特にアザも無さそう。 昨日、骨密度が高いと浮かれた罰でしょうか？ 話にオチが無くてすみません。

ゴールデンウィークのメジャーな山は混雑必至 でも外出しないと気が済まない私はまた高尾山に泣きつきましたとさ

近くのリサイクル店に来たので簡単に登れる高尾山に寄りました 🚙運転中登山口通り過ぎてあすたむらんどの先まで行ってしまった😥

新しいルートが気になりますが、時間的にも体力的にも今日は慣れたコースを行きました。