- 05:16
- 9.3km
- 861m
群馬県の毛無峠は、秘境感あふれる美しい景色が広がる登山スポットです。ここからは破風岳、土鍋山、毛無山、御飯岳の4つの山を巡ることができ、特に破風岳からの眺望は素晴らしく、北アルプスや浅間山、四阿山、妙高山などを一望できます。登山道は整備されており、初心者から健脚者まで楽しめるコースです。 毛無峠から破風岳へは、笹の斜面をジグザグに登る道が続き、山頂に着くとその高度感ある岩壁からの眺望に感動します。特に晴れた日には、後立山連峰や美しい稜線が見渡せ、達成感を味わえること間違いなしです。土鍋山へ向かう途中には泥濘んだ箇所もありますが、スリルを求める方には楽しめるポイントです。 毛無山は、北西の季節風の影響で高木が育たず、アルプスのような植生が特徴的です。ここから御飯岳へ向かう道は、笹原と樹林帯が交互に現れ、変化に富んだトレイルが楽しめます。御飯岳の山頂は木々に囲まれており、展望はあまりありませんが、静かな雰囲気の中でのんびりと過ごすことができます。 このコースは、特に秋の紅葉シーズンや春の花々が咲く時期に訪れると、その美しさが際立ちます。また、周辺には「峠の釜めし本舗おぎのや」などのグルメスポットや、万座温泉などの観光地もあり、登山後の楽しみも豊富です。 アクセスは、毛無峠の駐車場が限られているため、早めの到着をおすすめします。登山道は整備されているものの、足元には注意が必要な箇所もあるため、適切な装備で臨むことが大切です。全体的に人の多さはそれほどではなく、静かな山行を楽しむことができるでしょう。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:16
- 距離
- 9.3km
- のぼり
- 861m
- くだり
- 861m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「毛無山-御飯岳-毛無峠-破風岳-土鍋山 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字4写真20枚04:349.9 km867 m
- もらった絵文字1写真10枚05:369.7 km861 m
土鍋・破風・御飯-2026-10-13
2026年10月13日 (火)日帰り破風まで行ったので、一気に御飯も行ってみました。 風がやや強く 汗もそれほどかきませんでした。 登山道は圏外も多く山頂も電波は弱かったです。
- もらった絵文字64写真28枚03:3810.2 km882 m
毛無峠👉土鍋山🔛御飯岳➕😅💦
破風岳・土鍋山(群馬,長野)2026年10月13日 (火)日帰り毛無峠🅿~破風岳~土鍋山🔄~(🅿)~毛無山~御飯岳🔄~(毛無山)~🅿 群馬未踏の山を潰せ☑️で群馬の秘境·万座♨の更に奥👉毛無峠へ🚙💨 破風岳と毛無山は以前に登ってますがそれぞれの先の土鍋山、御飯岳をPHで文句無しの天気☀の中、歩いて来ました😅💦
- もらった絵文字32写真25枚03:559.5 km855 m
毛無山・御飯岳・破風岳・土鍋山
破風岳・土鍋山(群馬,長野)2026年10月11日 (日)日帰り5月に子どもが生まれてその前後はバタバタだったので気づいたら1年ぶりの登山 天気もよかったしロンTでちょうどいいくらい 紅葉も色づき始めてていいリフレッシュになったー🍁 トイレはないので注意 登山客より観光客のほうが多い山だった
- もらった絵文字2写真21枚06:5210.2 km874 m
毛無山・御飯岳・破風岳・土鍋山
破風岳・土鍋山(群馬,長野)2026年10月9日 (金)日帰り8月２５日八ヶ岳編笠山青春小屋より下山中転んで膝と手首の剥離骨折、全快まで一ヶ月半を経て毛無峠より周りの人気のある山へ行って来ました。 この山々は森林限界を越えているので素晴らしい天気と景色が堪能できました。 怪我の状況も気にならない位になっていました。 ただ9月のバッチがスルーしたので毎月のバッチが途切れて残念です。
- もらった絵文字12写真84枚06:369.6 km863 m
破風岳・土鍋山・毛無山・御飯岳
破風岳・土鍋山(群馬,長野)2026年10月9日 (金)日帰り気になっていたグンマー帝国毛無峠付近の山々に登りました。お天気も良くて気持ちいい山行となりましたがすれ違った5〜6人の登山者よりも、峠にいた模型グライダー愛好家の方々の方が多かったですね。定年退職後の趣味として来てる方が多い様で色々とお話しが聞けました。復路は志賀草津道路を通り帰宅しましたが、白根山も見ることができて満足でした。
- もらった絵文字33写真10枚06:139.9 km881 m
破風岳・土鍋山・毛無山・御飯岳
破風岳・土鍋山(群馬,長野)2026年10月4日 (日)日帰り紅葉🍁には早かったです 破風岳 土鍋山 毛無山 御飯岳と 行って来ました 朝8時頃に草津に そこから草津スキー場を過ぎた辺りからガス 峠道はガスだらけ 車を運転して初の10メートル前が見えない😱 対向車が突然現れる怖さ😭 道もよく見えず曲がり道での観光バスとのすれ違いがヤバかった😭 前方から小さいな光が見えたと思うと バイク🏍️が全く近付くまで見えない😱 この状態が駐車場まで続く 怖かった😅 当然山もガスで真っ白😭 ガスだらけ中破風岳へ 稜線が良いのに全く景色が見えない 😭 山自体も見えずひたすら登山道を見て登る 破風岳山頂に着きしばらくすると 反対側のガスが抜けて 紅葉🍁しだした山が見えて 北アルプスも見えて来ました 少し満足 土鍋山へと 土鍋山は展望が無くとりあえず来たかな 破風岳に戻り山ご飯を食べ 御飯岳へ 破風岳を下山して来てガスが少し薄くなり 破風岳の急登が薄っすらと見えて 毛無山までにはガスが取れて 見事な稜線が見えて来ました😀 破風岳までの登山道がハッキリと見えて満足 御飯岳もまた展望が無く😓 でも毛無山までの稜線は綺麗でした
- もらった絵文字49写真33枚05:3310.3 km877 m
信州百の御飯岳⛰️
破風岳・土鍋山(群馬,長野)2026年10月3日 (土)日帰り思うように歩けない自分が悔しく、もどか しく、とても情けない。 以前は平気で歩けていたのに歩けなくなる のは、本当に気持ちが辛い。 だからと言ってショゲていても仕方なく、 自分でできる範囲でやるしかない日々。 今回は約4ヶ月ぶりの登山。 内反小趾の心配があるものの、秋晴れ予報 で山歩きしたい！ 本音は南アルプスや飯豊、朝日連峰などを 縦走したいが、そんなリスクは冒せない。 歩けそうな信州百の御飯岳へ。 毛無峠🅿️から破風岳→土鍋山→毛無山→ 御飯岳と歩くルート。 歩きやすい登山道は、リハビリ登山に丁度 良く、久しぶりに山を満喫😌 新鮮な空気、秋の冷たい風、朝露を被った 笹たちが懐かしい気持ちにさせてくれた。
- もらった絵文字7写真5枚02:339.5 km841 m
- もらった絵文字93写真20枚05:179.1 km843 m
毛無山・御飯岳・破風岳・土鍋山
破風岳・土鍋山(群馬,長野)2026年9月22日 (火)日帰り毛無峠を起点に、毛無山・御飯岳、峠の向かいにある破風岳・土鍋山の4座を歩いてきました。 長野県高山村と群馬県嬬恋村の県境にある毛無峠(標高1,823m)は、荒涼とした独特の景観で知られる場所。群馬県側の「この先危険」「群馬県」と書かれた看板は、SNSでも話題の撮影スポットです。 台風一過の晴天を期待していましたが、当日は霧が多く、景色はなかなか見えませんでした。それでも、晴れ間を狙って霧が晴れた瞬間の景色を楽しめました。 4座それぞれで異なる景色を味わえた山行でした。
