三ノ峠山 周回コース

三ノ峠山は、新潟県長岡市に位置する魅力的な登山スポットで、四季折々の自然を楽しむことができます。特に春には、ブナ平で芽吹く新緑や、雪割草、カタクリ、ショウジョウバカマなどの花々が咲き誇り、訪れる人々を癒してくれます。登山者たちは、春の訪れを感じながら、雪の残る稜線を歩くことができ、開放感あふれる景色を楽しむことができます。 コースは、初心者から健脚者まで楽しめる整備されたルートがあり、特に赤道コースは賑やかで多くの登山者に親しまれています。一方、ブナ平コースは静かな雰囲気で、自然の中での癒しを求める方におすすめです。登山道では、時折出会う地元の方々との温かい交流もあり、心が和む瞬間が訪れます。 また、山頂からは鋸山や弥彦山、さらには遠くの妙高山や佐渡島まで見渡せる絶景が広がり、登山の達成感を一層高めてくれます。特に観鋸台からの眺望は格別で、訪れる価値があります。登山後は、近くの温泉で疲れを癒すこともでき、地元のグルメを楽しむことも忘れずに。 注意点としては、特に春先は雪解けによる滑りやすい箇所があるため、足元には十分注意が必要です。また、熊の出没情報もあるため、クマ鈴などの対策を講じることをおすすめします。全体として、三ノ峠山は自然の美しさと登山の楽しさを兼ね備えた素晴らしい場所です。

このコースで通過する山

新潟三ノ峠山

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  もらった絵文字16

  写真17枚

  03:15

  4.3 km

  364 m

  ナツハゼ大豊作…三ノ峠山

  鋸山・三ノ峠山・八方台(新潟)

  2026年10月4日 (日)日帰り

  

  みやちゃん

  三の峠山にナツハゼの収穫に行って来ました、クロカン広場に愛車モンキーZ50J🐒を駐車してスタートします、歩き始めて直ぐナツハゼがイイ感じに熟していて早速収穫します、最初の木で結構時間掛かって、その後も沢山実を付けていてなかなか前に進めません、上の方の木も更に沢山実を付けています、大豊作です、登山道脇の手の届く熟した実だけ収穫するんだけど、凄い量の実を付けています、最初は丁寧に収穫していたんだけど、だんだん採り方が雑になって来ます、ブナ平迄1時間30分くらい掛かって到着、水分補給して先に進みます、ここで更に凄い量の実を付けている木を発見、この木で最後と決めて収穫します、未だかつて無い大豊作、満足して頂上を目指します、頂上からは谷川連峰の万太郎山、仙ノ倉山、平標山が薄っすら見えています、収穫に時間が掛かり過ぎてもう昼近くになったんで、今日はここで下山します、友遊小屋前のベンチでコーヒー☕️timeしてから赤道コースを下山しました、赤道コースも結構ナツハゼが実を付けていました😄午後からはカミさんとジャム作りです、ナツハゼの実は1kg有ったので、綺麗に洗ってから500gの砂糖と絡めて1時間置きます、最初中火で水分が出て来たら弱火でヘラで焦がさない様にかき混ぜ実を潰しながら15分煮詰め少しレモン🍋果汁をいれ火を止めます、煮沸消毒したガラス瓶に入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で保存します、甘酸っぱく野生味のある美味しいジャムが出来ました🤤

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  もらった絵文字39

  写真11枚

  01:54

  5.1 km

  380 m

  三ノ峠山

  鋸山・三ノ峠山・八方台(新潟)

  2026年9月27日 (日)日帰り

  

  ナカセ

  いつもの遅いスタート。 観鋸台で出会った同世代の男性。一緒に下山しながらの会話は楽しかったです。登山、ランニング、冬はクロカン、通年でアウトドアを満喫されている。何事も興味を持って楽しんでいる生き方は見習いたいと思います。

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  もらった絵文字91

  写真35枚

  02:18

  4.3 km

  368 m

  よく飲んだよ〜🍻✨😋

  鋸山・三ノ峠山・八方台(新潟)

  2026年9月27日 (日)日帰り

  

  たー

  新潟〜⛰️☀️ 長岡市営キャンプ場で迎えた朝☀️ 青空が広がっていて気持ちのいい朝！ テントを片付けて、今日のお山は三ノ峠山へ⛰️ 朝の爽やかな空気の中、木々に囲まれた登山道を気持ちよく歩いてきました🌳 キャンプの翌日でしたが、青空の下を歩くと気分もスッキリ😊 一歩一歩登って、無事に山頂へ🙌 そして山頂で見つけたのが、なんと炊飯窯で作られた鈴🛎️！ こんなところに炊飯窯が！？と思ったら、素敵な鈴に変身していました😊 鳴らします🛎️♬ 青空の下で山歩きができて、気持ちよく新潟を楽しむをことができました☀️ 下山後は道の駅へ🚗💨 新潟に来たらやっぱり食べたい「栃尾揚げ」😋 お買い得な新米も笹団子も栃尾揚げも購入〜🙌 お山のあとのお楽しみをいただいて最後は温泉♨️へ お山に登って、キャンプして、名物を食べて、温泉に入って♨️ 今回の新潟も最後までたっぷり楽しめました😊 楽しかった山旅に感謝！ また新潟の山へ行きたいな⛰️✨

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  もらった絵文字52

  写真17枚

  03:35

  6.3 km

  465 m

  シルバーウイークの締めは→三ノ峠・観鋸台

  鋸山・三ノ峠山・八方台(新潟)

  2026年9月23日 (水)日帰り

  

  あまんだれ

  今日はなんと８月１日以来の三ノ峠山。 どーも、ご無沙汰でした！

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  もらった絵文字35

  写真5枚

  01:47

  5.6 km

  433 m

  三ノ峠山

  鋸山・三ノ峠山・八方台(新潟)

  2026年9月22日 (火)日帰り

  

  ナカセ

  連休だろうが、ここ三ノ峠山へ。

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  もらった絵文字35

  写真7枚

  01:42

  5.6 km

  434 m

  三ノ峠山

  鋸山・三ノ峠山・八方台(新潟)

  2026年9月12日 (土)日帰り

  

  ナカセ

  思い立っていざ三ノ峠山へ。

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  もらった絵文字42

  写真15枚

  01:40

  5.5 km

  436 m

  三ノ峠山

  鋸山・三ノ峠山・八方台(新潟)

  2026年9月6日 (日)日帰り

  

  ナカセ

  今日も三ノ峠山へ。 楽しませてもらいました。

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  もらった絵文字26

  写真20枚

  02:19

  5.6 km

  431 m

  初秋の風爽やか…三ノ峠山

  鋸山・三ノ峠山・八方台(新潟)

  2026年9月5日 (土)日帰り

  

  みやちゃん

  気持ち良い初秋の晴れ、午後から愛車モンキーZ50Jで三の峠山に行って来ました、今日はクロカン広場の駐車場からスタートします、ブナ平尾根を登りながら、ナツハゼの実り具合を確認します、下の方は余り良く無さそうだけど上の方は結構実を付けています、このまま熟して呉れれば、今年も美味しいジャムが食べられそうです、ブナ平から藪蚊に刺されながら主稜線に、クルミの実が落ちています、少し拾って頂上を目指します、程なく頂上に到着、更に先の観鋸台に進みます、観鋸台で涼しい風に吹かれながらコーヒー☕️time、おやつはチョコビスとシャインマスカットゆっくり休憩してトラバースルートを頂上に登り返します、下山は赤道コースを、赤道登山口の入山者数が90名程でしたそのまま市民憩いの森をクロカン広場に下山しました、明日は遊友小屋で森のコンサートが有る様なんで、また行こうかな〜😃

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  もらった絵文字143

  写真7枚

  01:21

  4.4 km

  358 m

  三ノ峠山

  鋸山・三ノ峠山・八方台(新潟)

  2026年8月31日 (月)日帰り

  

  アンドリュー

  夜勤明けで三ノ峠山へ🫩 ここ数日続いた雨も上がって良かった☀️ 山頂からは谷川連峰も見えて満足😆 時折夜勤明けに山に行きたくなるからまた行こうかな🙂

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  もらった絵文字32

  写真13枚

  01:43

  5.5 km

  433 m

  三ノ峠山

  鋸山・三ノ峠山・八方台(新潟)

  2026年8月23日 (日)日帰り

  

  ナカセ

  今日も三ノ峠山へ。 楽しませてもらいました。