千歳山 周回コース

また、カツサンと会った 下山途中でしたが、頂上まで付き合いました 帰りは別ルートへ

　県庁近くで用事があり、せっかくなのでその前に千歳山に登ることに。実に正月以来久しぶり。こんにゃく番所の賑わいがなく寂しい。土曜だが駐車場はまだ4、5台分空いている。今日のトレーニングメニューは上りは稲荷神社から休みなしで山頂へ。下りに万松寺コースのミニ岩稜帯を下る。 　稲荷神社にお参りしてスタート。まだそれほど暑くはないので調子はいい。しかしあと残り300mぐらいから1人だけ心臓💓バクバク、滝汗💦になるもなんとか休まず登頂、標高差は300m弱。 　実にキツくて30分ほど休んで下山開始。雪でないので座禅岩は思ったより下りやすく、途中から久しぶり盛夏ははじめてかもの笹薮と倒木の血液センターコースの涼しい登山道をなんとか転ばず下りて無事下山。

ランニング途中にサクッとトレーニング

YAMAPを使っての初めての登山でした。この日はちょうど風が吹いていたこともあり楽しく登れました。 千歳山萬松寺登山口は墓地の中にあるのですが、近くに東屋があるのでそこが目印となります。

30℃超えると流石にばてる😭

万松寺コースすごかった

今日の夕活は千歳山 のんびりゆっくりお花を愛でながら歩くことができ、心身ともにスカーっと爽やか❣️ でも下山は暗くなると嫌なので、いつも大急ぎ🏃‍♂️(躓かないように気をつけて) 下山の方が汗かきました💦

2回目の千歳山⛰️ 前回は雪のある時期に来たのですが、新緑の時期はまた雰囲気が違っていいです。 少し雲が多かったので、月山、蔵王、飯豊はあんまり見えませんでした。 葉山はうっすら⛰️ 風が強めでしたが、涼しくてちょうどよかった！