高尾山口駅発着｜6号路・1号路周回コース

初めての高尾山 1号路は緊急車両等も通るため、舗装された坂道が最初から、最後まで続きます。 6号路は水辺の道で、気持ちが落ち着きます。

良い天気なので、ふらっと高尾山 午後から仕事なので、早めに出発 春の花々を見ながら、ふらふらと歩きました。 薬王院健康手帳を忘れたので、 久しぶりの４号路（薬王院通らない）⇒２号路 ２号路で、少し左足が痛む。。。💦 もうちょっとリハビリ登山しないと、 ツアー参加は心配だな。😓

仕事ながびいて、出遅れ それに、ギックリ腰？の腰痛で久しぶりの活動、久しぶりに仕事からの解放。 天気いいし、行かなきゃ まだ腰痛、全快ではないので、下山は慎重に あーやっぱいいわ

午後からスタートで高尾をサクッと 山頂の桜の下でセブンのもちもち抹茶くず餅は美味しかった。

冬季は登山おやすみしてしまったので久々！ 登山口まで自宅から3時間以上歩いた🚶‍♀️笑 ウォーミングアップが長すぎたけど、気温も湿度もちょうど良くて気持ちよかった〜☀️ 登山道最後の階段でこんなキツかったっけ、、？って体力無くなったの感じました🥲 ここから今年の登山活動もぼちぼちスタート、夏はアルプスも行きたいし体力つけてくぞ〜！⛰️

靴を新調したのでならしがてらお散歩

またまた高尾山に登って来ました

今年度は生まれ変わると誓ったので、平日だけど高尾山へ。 行きは6号路、帰りは琵琶滝で。 なかなか良い感じでしたが、帰宅後に両足が攣り30分近く独りで悶絶してました。 もう塩分補給、水分補給、マグオンなど夏並みの攣り対策が必要ですね。

3ヶ月ぶりの高尾山 シシ神さまに出会った お天気良くて登山客が多かった 雪がある富士山は美しい