市の瀬峠-白畑山 往復コースの写真
コンクリート林道を白木谷展望所に🚶
②今回の健診で問題発生 & 昨年と比べ 膝や腰に慢性的固さ(柔軟性低下)を覚えるようになり…老い.衰えを実感 (今後 年を重ねるごとに この思いが増幅するのだろう)
市の瀬峠-白畑山 往復コースの写真
霞んでる・😩。
アップダウンを繰り返して白畑山へ
自然歩道迄下って来ました・🚶。
途中でトンボさん達に近道を教えていただき無事到着。市瀬峠の駐車場へ歩きます
白畑山えの登り・🚶💦。
建郷山分岐・🚶。

モデルコース

市の瀬峠-白畑山 往復コース

コース定数

標準タイム 02:52 で算出

ふつう

12

  • 02:52
  • 4.6 km
  • 532 m

コースマップ

タイム

02:52

距離

4.6km

のぼり

532m

くだり

532m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「市の瀬峠-白畑山 往復コース」を通る活動日記

  • 4

    02:25

    5.2 km

    508 m

    建郷山・白畑山 (皿倉山から福智山を目指せ!②)

    皿倉山・花尾山・帆柱山 (福岡)

    2025年06月20日(金) 日帰り

    市ノ瀬峠から福智山までは何があるの? 有名な縦走路を普通の主婦が小間切れで挑戦。 皿倉山は登山者で賑わってましたが 市ノ瀬峠から白畑山までは誰にも会わなかったです。 途中で白木谷展望所に寄って休憩しました。 白畑山はルートの途中に山頂がありました。

  • 26

    02:40

    5.5 km

    563 m

    市ノ瀬峠~建郷山~白畑山~双伍山

    皿倉山・花尾山・帆柱山 (福岡)

    2025年03月21日(金) 日帰り

    いつもは市ノ瀬峠から皿倉山へ登りますが、今日は反対方向へ。尺岳、福智山方向へ。前日に登山届けを出そうと検索したけど、YAMAP情報では市ノ瀬峠が登録なしでマニュアルで検索しないで登山しました!だからいつもルート外れのエラー音が鳴っていました(笑)

  • 10

    04:38

    7.1 km

    657 m

    建郷山~双伍山、白木谷展望所!!!

    皿倉山・花尾山・帆柱山 (福岡)

    2024年09月29日(日) 日帰り

    猛暑がひと段落したので、近場で登山。 福智山から皿倉山までの縦走ルートの途中にある建郷山・白畑山・双伍山にした。 まずは市の瀬峠の登山口に車を停めて、登山開始。 暑さは落ちついたと思いきや、まだまだ暑っ!汗だくになる。 ルートはないので建郷山への登り口はわかりにくく、行き過ぎたところに看板がありそこから登る。 続いて、白畑山はわかりやすかった。頂上でお弁当をいただき、休憩。 次は双伍山だ!と思いつつ、順調にどんどん進んでいたら行き過ぎたことに気づく。大きな看板があるのを見過ごしていた(;^_^A 登って行くと、頂上前にネットがあって入れないと思ったけど、”報告・注意”の情報で、結んである紐を解けば入れることがわかり、無事入れた!鉄塔越しだけど、景色は素晴らしい! 戻りのルートとして白木谷展望所に寄る。ここの景色はほんと最高!!!中間方向に開けていて、遠賀川も良くわかる。その先には宗像三山、そして海も見えます。 その後、林道をしばらく進み、畑貯水池からの登山道と合流後、そこからが急登だし、ルートもわかりにくくで、ヘトヘトになりながらもなんとか合流。その後、登ったり下ったして、元の登山口に戻る。 まだまだ暑くて、汗だくになるも、下山すれば気持ちの良い登山でした。(^▽^)

  • 12

    03:58

    6.3 km

    611 m

    建郷山・白畑山・双伍山

    皿倉山・花尾山・帆柱山 (福岡)

    2024年09月11日(水) 日帰り

    今日は、八幡皿倉山付近の 建郷山·白畑山·双伍山に 登って来ました。 朝夕は、少しは涼しく なりましたが、日中は、 まだまだ暑い💦 時たま吹く、涼しい 風に助けられました。 

  • 16

    03:11

    5.4 km

    469 m

    建郷山・白畑山

    皿倉山・花尾山・帆柱山 (福岡)

    2024年07月18日(木) 日帰り

    以外と風が強く吹いてて汗の、出た後の涼しいさ😄 白木谷展望台から見えるのは、四ツ塚じゃないでしょうか?遠賀川見えて、海見えて島が見える⛰️👍