モデルコース
アサヨ峰（北沢峠）＜栗沢山＞
- 06:47
- 6.8km
- 963m
栗沢山は、南アルプスに位置する魅力的な山で、宇多田ヒカルがCMで登ったことで有名です。この山は「水の山」としても知られ、サントリーの天然水のロケ地となっています。登山者たちは、栗沢山からの眺望が素晴らしいと口を揃え、特に甲斐駒ヶ岳や仙丈ヶ岳の景色が圧巻です。 登山は短い距離ながら急登が続き、特に9号目からは岩場が始まります。強風が吹く日には、岩を這うように進む必要があり、登山者はその恐怖感を感じながらも、山頂にたどり着いた時の達成感は格別です。特に、風が穏やかな瞬間を狙っての岩場の進行は、登山者にとって一種の冒険感をもたらします。 コースは整備されているものの、岩場や急登が多く、初心者には少しハードかもしれません。特に、アサヨ峰への稜線歩きは、岩場のアップダウンが続くため、健脚者向けのルートと言えるでしょう。静かな山歩きを楽しむには最適で、混雑を避けたい方には特におすすめです。 季節によっては紅葉が美しく、特に秋の訪問は絶景を楽しむチャンスです。ただし、強風や寒さには注意が必要で、特に冬場は装備をしっかり整えることが求められます。 周辺には、日帰り温泉や地元のグルメスポットもあり、登山後の楽しみも豊富です。特に高遠さくらホテルの温泉や、地元のそば屋での食事は、登山の疲れを癒してくれることでしょう。 栗沢山は、自然の美しさと冒険感を同時に味わえる素晴らしい登山コースです。ぜひ、訪れてみてください。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 06:47
- 距離
- 6.8km
- のぼり
- 963m
- くだり
- 963m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「アサヨ峰（北沢峠）＜栗沢山＞」を通る活動日記
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もらった絵文字3写真0枚07:005.9 km921 m- もらった絵文字11写真16枚05:095.7 km900 m
- もらった絵文字39写真27枚08:395.8 km897 m
- もらった絵文字22写真9枚07:337.1 km959 m
栗沢山・アサヨ峰
甲斐駒ヶ岳・日向山(山梨,長野)2026年10月10日 (土)日帰り北沢峠から2時間でイケメンの甲斐駒ヶ岳を近くから見れる栗沢山に登った。 駐車場は6時45分着。駐車場が昔に比べて広くなっているので、まだ余裕はあったが3連休初日晴天ということで、既にものすごい車が停まっていた。始発は仙丈ヶ岳と甲斐駒ヶ岳に行く人でいっぱいだろうと思い、あえて始発の次(8時5分)を狙っていたので1時間ぐらい待ちかと思いきや、臨時？始発の最終便？かわからないが、ちょうど出るよという便にたまたま乗れた！1時間まくことができた。 長衞小屋の横から栗沢山に登る。 一気に標高をあげる。2時間で栗沢山山頂に到着。甲斐駒ヶ岳、仙丈ヶ岳、北岳鳳凰三山、八ヶ岳、遠くには中央アルプス、穂高連峰、槍ヶ岳 たった2時間で素晴らしい絶景を見ることができた。 山頂で1時間絶景とランチを楽しんだのち、アサヨ峰まで向かった。アップダウン、岩場、ルートのわかりづらいハイマツ帯であったので少し大変。鎖場は１箇所だけあったが登りも下りもなくても行けるレベル。約1時間でアサヨ峰に到着。アサヨ峰からは富士山鳳凰三山北岳の絶景を見ることができた。栗沢山からアサヨ峰まで歩いてきた稜線と甲斐駒ヶ岳を見ることが出来るのも絶景であった。 多くの人が百名山に登ると思うが、それに引けを取らないような素晴らしき山だった。
- もらった絵文字62写真27枚06:597.2 km964 m
♯うわまじか☀️栗沢山・アサヨ峰
鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳(山梨,長野)2026年10月10日 (土)日帰りド快晴の一日！2日前に思い立って。仙流荘が直前にけっこう空くとは🙌🏻 夜道運転が真っ暗でちと怖かったけど。 北沢峠への始発のバスは、15台出はらったよう。11台目に乗った。今年3位の人出のこと！ 時刻表はあってないようなもので、帰りは北沢峠の待合室が満席になり次第、バスが出る方式。14時に乗れた。 そして、今年のアルプス締めとなった。たぶん。本来なら剱岳の前に岩場慣れしとこうと思って構想を練ってたアサヨ峰…夏はお天気が悪くて行けず、復習になった🪨相変わらず岩場は失速する💦 朝一の樹林帯はうす暗い急登。 栗沢山の山頂手前から岩場。 まあまあ、大変。。 栗沢山からアサヨ峰に向かう途中で、道に迷ってアタフタ。YAMAPの地図でもアラートある場所だったけど💦 方向は合っているものの、ちょっとずーつ外れていき…見通しがよく、他の登山者さんの熊鈴の音なども頼りに、戻れてよかった😮💨 迷いこんでいた方が何人もおられたので、なんか、白丸とかピンテがあるといいなぁ。 標高の高さでゼーハーし、道迷いにも萎え、気分は ♯うわまじか、、となった、、(宇多田ヒカルのCM、もう10年前だった💧) ちょっと修行ではあったけど、景色は最高！！ 栗沢山まででも展望は最高😃❣️アサヨまで行くメリットは、端正な富士山に会えること🗻 槍穂高や黒部五郎、千畳敷カールまでくっきり見えて、良かった🥰今日のお天気も、#うわまじか であった🤭
- もらった絵文字297写真11枚04:506.5 km905 m
- もらった絵文字113写真58枚07:447.2 km965 m
スペシャルビューの栗沢山・アサヨ峰
鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳(山梨,長野)2026年10月10日 (土)日帰り甲斐駒ヶ岳と仙丈ヶ岳の大展望の栗沢山とアサヨ峰😍🎉 快晴の中 スペシャルビューを満喫してきました✨ 登りは果てしなく樹林帯💦 上の方にチラリチラリと青空が見えてるのに全然近づかない😓💦 そういえば甲斐駒兄さんも仙丈ヶ岳もそうだったような🤔💦 途中 北岳チラリそして甲斐駒ヶ岳ドーン🎉🎉🎉 栗沢山に着くと甲斐駒ヶ岳がホント目の前💕 カッコよすぎ💕 そして360°スペシャルビュー🩷 でもここからは富士山は見えないんだよねぇ😚 アサヨ峰へ なかなかのアップダウン😂 ふと気がつくと鳳凰三山のよこに富士山🗻見えてるー🎉 アサヨ峰めっちゃいい💖 見えすぎなくらい色々見えてる🥳 中央アルプス、御嶽山、乗鞍岳、穂高連峰、北アルプス、八ヶ岳、南アルプス…………書ききれん😂 なんでみんな来ないんかなぁ🤔⁉️ オススメです😊
- もらった絵文字95写真57枚07:427.3 km963 m
快晴☀️の栗沢山とアサヨ峰🏔️
鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳(山梨,長野)2026年10月10日 (土)日帰りずっーと行きたかった栗沢山とアサヨ峰🏔️ 三連休は間違いなく晴れるみたいなので、行ってきました〜。行ってみたら大優勝🏆の大正解でした✨
- もらった絵文字43写真48枚07:166.1 km909 m
迷ったよ…栗沢山・アサヨ峰
鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳(山梨,長野)2026年10月10日 (土)日帰りユルリ一人旅は、紅葉が綺麗とレポがあった栗沢山とアサヨ峰へ。 甲斐駒、仙丈は去年行ったし、1人だし。無理せず標高差1000弱に留めてちょうど良いかな、と思ったのも、行き先にチョイスした理由だった。 自分と同じくテント泊出来た方は殆どが甲斐駒か仙丈行きで、序盤は全く人に会わなかったけれど中盤以降で抜かれたり、スライドしたりで人に会うようになりホッとした。 栗沢山まではそこそこに急で段差が大きいところもあって、汗をかかない程度でゆっくり歩いた。 栗沢山の頂上で一回目の休憩。 アサヨ峰から下山してきた方が、アサヨ峰までのルートについて聞かれ「危険なわけではないけれど大変でしたよ。ルートが分かりづらくて。私は暗い中を行ったから余計にわからなかった。明るくても分かりづらいです」と話されていた。 ヤマップの地図にもコメントがあった。まさか自分がそこで迷うことになろうとはその時は思いもせず…😣 同じペースで歩いてきた方が先に出発され、私は少し間を置いてアサヨ峰に向かった。 少し下り、這松の生えていない広間のようなところに出た。下るときにザックに括ったストックが干渉したので括り方を変え、アホなことに顔を上げた方向に何気なく歩き出してしまった😅行先が這松の薮。 ここを進むわけがない、と元いた場所に戻り、見回すと踏み跡が。 迷わずそこを進む。暫く進み、こんなに下る？？と地図を見るとルートを外れていたので少し戻り、踏み跡を見つけ、また進む。若干ルートを外れているけど、GPSの誤差かな？ピンテがわかりづらいと書いてあったし…と進むが…… どうにも進めずに行き詰まることに。 地図を見るとルートと平行して歩いている。 ルートに戻りたいが這松とシャクナゲに阻まれて行けそうにない。 来た道を引き返すと同じように迷い込んだ男性が1人。 現在地がルートでは無いことを告げ、共に右往左往していると突然近くで雷鳥が威嚇してきた😳 まさか今日会えるとは思っていなかったのでラッキー😆 とはいえ、道迷い中なのですぐに撮影会は終了。 …と、正規ルートをお兄さんが歩いてきた‼️ 正規ルートとの距離はおよそ7m程。その間は私の背より伸びた木々が生い茂る。 男性が先に行ってくれると言うので先行をお願いし、その薮を進むことにした。 木々に足を取られ身体を押されながら必死に進む。転んだら起き上がれない。 あと少しというところで女性の力では如何ともし難い木々の力で押し戻され、這松の海から出られない😭…とお兄さん方が引き上げてくださった😭 「助かりました〜😭😭😭ありがとうございます😭」 ルートじゃないところを進むって、なんて大変なんだと思い知った。ルートではない岩場も怖かった。 もう迷うのは懲り懲りなので、お兄さんを必死に追いかけた😅 そこから先は、悩みはすれど注意すれば迷うことはないルートだった。 なかなかの急登と鎖場を経て、無事アサヨ峰にとうちゃくできた。そこで助けていただいたお兄さんに改めてお礼を言い、休憩して景色を堪能した。 さて、下山後はカップラーメンを食べる事とテントの撤収、その後のバスの順番待ちが待っている。 躓きも時には命取りなので気を付けつつ、早めに歩いた（つもり…が後から記録を見てガックリ🤣） テント場は連休初日とあって昨日までとはまるで違う。所狭しとテントが張られていた。自分が来たのが平日で良かった…。 これは、早く場所を空けねば…でもお腹空いてるからラーメン食べさせて😭と、次々来るテント泊のお客さんを横目に、片付けながら食事をした。 今日も風が吹いてテントを片付けにくかったけれど、何とかなった。 バス停には長蛇の列。ちょうど発車の時間に列に並び、2号車に乗れた。3号車も出るようだった。 帰りは仙流荘のお風呂に寄った。混んでおらず、ゆっくり入れた。アイスが250円だった。これは高い🤣 助けていただき今日も無事下山できた。 ありがとうございました🙏😊
- もらった絵文字8写真8枚04:153.7 km728 m
