- 10:56
- 19.7km
- 1364m
鬼怒沼は、栃木県の秘境とも言える場所に位置し、日本一高い湿原として知られています。このコースは、女夫渕駐車場から始まり、奥鬼怒温泉郷を経由して鬼怒沼へと続く約20kmの道のりです。登山者は、鬼怒川の清流に沿って心地よいハイキングを楽しみながら、徐々に標高を上げていきます。 登山道は整備されており、木道や階段も設置されているため、初心者でも安心して歩けますが、急登や藪道もあり、健脚者向けの要素も含まれています。特に、鬼怒沼に近づくにつれて開けた湿原や池塘が現れ、日光白根山や燧ヶ岳の美しい景色が広がります。登山者たちは、特にワタスゲや高山植物が咲くこの湿原の美しさに感動し、心が癒される瞬間を味わっています。 季節ごとの魅力もあり、特に秋には紅葉が美しく、訪れる価値があります。ただし、冬季は雪が深くなるため、十分な準備が必要です。登山者の中には、雪山の景色を楽しむために訪れる方も多く、幻想的な雪原や氷瀑を目にすることができます。 また、周辺には加仁湯温泉や日光澤温泉などの温泉宿があり、登山後の疲れを癒すのに最適です。特に加仁湯温泉は、混浴の露天風呂があり、自然を感じながらリラックスできます。登山者たちは、温泉での疲労回復を楽しみにしているようです。 このコースは、自然の美しさと温泉の魅力を同時に楽しめるため、友人や家族と一緒に訪れるのもおすすめです。特に、静かな環境での癒しを求める方や、自然の中での冒険を楽しみたい方にはぴったりの場所です。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 10:56
- 距離
- 19.7km
- のぼり
- 1,364m
- くだり
- 1,364m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
10時間56分
休憩時間
0分
合計時間
10時間56分
このコースで通過する山
「鬼怒沼山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字26写真36枚06:0318.1 km1155 m
鬼怒沼・日光澤温泉
鬼怒沼山・物見山・黒岩山(栃木,群馬,福島)2026年11月2日 (月)〜3日 (火)2日間山で知り合った方の記録で気になっていた場所。年休の月曜日は列島雨模様で、雨の日でもたのしめそうな場所をと日光澤温泉に行ってきました。 地のお酒の並ぶ酒屋さん、鬼怒川温泉の足湯と饅頭、蕎麦にキノコ、紅葉の川俣ドライブ、なんかもう観光満喫で女夫渕へ。予報どおりの雨に濡れながら日光澤温泉への色残るカエデやもみじの紅葉の道をゆったり歩いたら、居心地のいい部屋へ通されて♨️🍶。 翌日、朝食を頂いて鬼怒沼へ。オソロシの滝、なんて凄い名前の滝を眺めて急登を過ぎ、高原の樹林帯に出ると冷たい空気と樹上を抜ける強い風の音🥶。白いものが舞いガスに覆われた冬近い湿原を一周して下山すると下界は青空。陽が差す紅葉はやっぱり鮮やかで、最後まで楽しみながら歩けたのがまたよかった。 『ここらはやっぱり春が1番だよ』と蕎麦屋のご主人に勧めて頂いたことだし、次は春に（山菜だ♪）。 追記） 久しぶりの一人旅、好きなペースで歩いたら翌日から膝の調子がよろしくない。膝を曲げ伸ばししすぎない歩幅でじっくり歩くことが大切みたい。傷モノの膝は消耗品。。大切にしないと、と再認識。
- もらった絵文字26写真29枚06:2217.8 km1170 m
奥鬼怒温泉 加仁湯宿泊で鬼怒沼
温泉ヶ岳・根名草山(栃木,群馬,福島)2026年10月31日 (土)〜11月1日 (日)2日間遠くて踏ん切りがつかなかった奥鬼怒温泉へ行ってきました♨️ 奥鬼怒温泉郷に4つある宿から、オンラインで予約を取ることができた加仁湯にお世話になりました。 加仁湯は女夫渕駐車場から送迎バス🚌がありますが、天気☀️が良かったのもありせっかくなので遊歩道を徒歩で向かいました🚶➡️ 最初にアップダウンありますが山道ではなくあくまでも遊歩道なので子供でも問題なく歩けそうなルートでした。 途中、八丁の湯を通り過ぎて、1時間ほどで加仁湯に到着🏨 ワイルドな露天風呂や食事を楽しめました。(いくつかお風呂がありますが混浴が多いです) 翌日は朝ごはんを食べて、大きな荷物は宿に預けて鬼怒沼へ。 標高を上げると雪❄️が残っていて、結構寒かったですが、いい景色を楽しめ貴重な体験ができました。 来年は、尾瀬と組み合わせて縦走🥾したいです。
- もらった絵文字47写真64枚08:4420.9 km1343 m
八丁の湯から鬼怒沼山へ
鬼怒沼山・物見山・黒岩山(栃木,群馬,福島)2026年10月30日 (金)〜11月1日 (日)3日間今回は奥鬼怒までやって来ました。 目指すのは、鬼怒沼山。 日帰りでも可能ですが、今回は起点となる奥鬼怒温泉の八丁の湯に泊まって、ゆっくりと紅葉と温泉を楽しみながら歩こうと思います。 鬼怒沼山は眺望もなく地味ですが、手前の鬼怒沼の草紅葉が終盤を迎えていました。 また何といっても八丁の湯が素晴らしく、滝と紅葉、さらに月を眺めながらの露天風呂が最高でした。
- もらった絵文字53写真28枚13:2819.6 km1276 m
鬼怒沼湿原と🍁と♨️
鬼怒沼山・物見山・黒岩山(栃木,群馬,福島)2026年10月24日 (土)〜25日 (日)2日間紅葉🍁真っ盛りの奥鬼怒ハイキング〜鬼怒沼湿原 歩いてしかいけない 日光澤温泉♨️でのまったりとした日常とはかけ離れたスローな時間 老犬のサンボにもあえた💕 トロリとしたお湯と満足な夕食🍚で英気を養い 楽しい女性ガイドさんと気持ち上げてのハイキング🚶♀️ いつか大切な人達と来たい場所になった✨
- もらった絵文字107写真12枚05:4910.8 km840 m
鬼怒沼山(栃木百名山)
鬼怒沼山・物見山・黒岩山(栃木,群馬,福島)2026年10月22日 (木)日帰り日光澤温泉に宿泊し、鬼怒沼と鬼怒沼山に登りました。沼まで結構登りますがそこから鬼怒沼山までは大したことはありません。我々が高齢なので宿の方が心配したのか宿到着早々、鬼怒沼山までは道が厳しいとか藪があるとか散々脅されたのでどんな具合かなと思いましたが藪と言えるほどもなく道もまったく問題ありませんでした。生憎、天気がイマイチで鬼怒沼の絶景とはなりませんでしたが雰囲気は楽しめました。冬型の天気だったので早めに下山して露天風呂で温まって昼間からビールで乾杯。至福の時間を過ごすことが出来ました。連泊しないとできない贅沢ですね。
- もらった絵文字22写真17枚05:4910.5 km831 m
- もらった絵文字50写真32枚09:5919.0 km1269 m
日光澤温泉泊 女夫渕から鬼怒沼往復
鬼怒沼山・物見山・黒岩山(栃木,群馬,福島)2026年10月18日 (日)〜19日 (月)2日間「登山なら両親と一緒にできるのでは？」レースを辞め山に登り始めてからずーっと考えていましたがやっと実現へ。 高齢な両親の体力が少し心配でしたが、紅葉🍁の鬼怒沼往復を計画しました。 day1 女夫渕駐車場は6割ほど。お昼を食べたら沢沿の遊歩道をスタートです。緩やかに登りながら歩くと1時間半ほどで八丁の湯へ。 八丁の湯からは車も走れる幅の砂利道を歩き10分ほどで加仁湯、さらに10分歩くと目的地日光澤温泉です。 看板犬🐕🦺のサンボ君も出てきてくれてしばしふれあいタイム。 ふれあい後は早速露天風呂♨️へ！ 下段は白いお湯。上段は透明のお湯。 日曜日なので宿泊客も少なくゆったり、のんびり入っていたら何やら気配が…振り返ると風呂場をなんと🐵が歩いているではありませんか！もちろん猿より先に吠えて威嚇し追い払います（笑） 夕食は広間で。米とお茶が美味い！水がいいのかな？夜は流れ星を見ながら星見風呂も堪能できました。 day2 朝食を食べて荷物を預けたらメインイベントの鬼怒沼へ向かいます。沢の音から徐々に遠ざかり30分程で滝が見える展望台へ。気温が高く長袖Tシャツでも暑い🫠 そこから2時間登ると突然景色が開けて鬼怒沼へ到着。なんと鬼怒沼は尾瀬より標高が高いのです。しかも尾瀬にも負けない広大な高層湿原に居るのは我が家３人のみ！貸し切り湿原！ 後ろには男体山。正面には燧ヶ岳⛰️ 池塘には水鳥も🦆 巡視小屋は薄暗いため湿原のベンチでマルタイ棒ラーメンで早めのランチタイム。🍜 ずーっとぼーっとしたいですが下山は女夫渕まで長丁場なため、名残惜しいですが下山開始。父の体力が心配な為荷物はすべて私が背負います。途中少しだけ雨に降られたものの無事日光澤温泉まで下山。トイレを借りてデポした荷物を受け取ったらさらに2時間降ります。八丁の湯を過ぎると変化が少なくやや単調な下山路ですが女夫渕まで油断大敵。途中両親の体力等心配になりましたが淡々と歩ききり、家族３人無事にゴールできました。 今回スケジュールを管理し、自分と全く違うペースに合わせ、状況に応じて荷を持ちアドバイスをする。普段の自分の山行スタイルとは全く違う山行でとても頭を使い勉強になりました。 そして今私が山に登れるのは間違い無く私が小さい頃、両親が山に連れて行ってくれたからに他ならないなと。 今回少しだけ恩返しが出来たかと思います。 おつかれ山でした😆
- もらった絵文字26写真18枚06:2920.2 km1354 m
- もらった絵文字59写真44枚06:3020.2 km1339 m
広大な湿原が広がる鬼怒沼
鬼怒沼山・物見山・黒岩山(栃木,群馬,福島)2026年10月18日 (日)日帰り知名度はそれほど高くないものの、美しい湿原が広がるという秋の鬼怒沼へ🍂 女夫渕駐車場は70台ほど駐車できますが、奥鬼怒温泉郷の宿泊客の車も多いようで、5時50分の到着時にはすでに9割ほど埋まっていました。 まずは紅葉を楽しみながら、渓流沿いを奥鬼怒温泉郷へ。途中、崖崩れの跡が見られる場所もありましたが、緩やかな道をのんびりと歩いていきます。 温泉郷に到着すると、趣のある温泉宿が3軒。山奥にひっそりと佇む温泉郷は、まるで別世界のような雰囲気でした。 ここからが本格的な登山道。赤や黄色に色づいたカエデが朝日を浴びてキラキラと輝き、何とも美しい光景🍁 しばらく急登が続きますが、鮮やかな紅葉に心を癒され、足取りも自然と軽くなります。 後半は傾斜も緩やかになり、少々年季の入った階段や木道も現れ、歩きやすい道が続きます。そして、樹林帯を抜けると…。 突然、目の前に広がる大湿原！ 黄金色の草紅葉に染まった広大な鬼怒沼が姿を現しました。登山者も少なく、この絶景をほぼ独り占め。遠くには日光白根山を望み、池塘には周囲の山々が映り込む幻想的な風景が広がっていました。 ベンチに腰を下ろし、しばし時間を忘れて絶景を堪能。静寂に包まれた湿原で過ごすひとときは、何とも贅沢な時間でした。 今回の山行はここがクライマックスですが、せっかくなので鬼怒沼山へ。 ところが、こちらは一転してなかなか手強い登山道。整備があまり行き届いていないようで、藪をかき分けながら不明瞭な道を進み、ようやく山頂へ。残念ながら山頂からの眺望はありませんでした。 正直なところ、鬼怒沼山は時間と体力に余裕がある方だけで十分かもしれません😅 秋の紅葉登山もそろそろ終盤。鮮やかな紅葉に包まれた登山道と、黄金色に輝く広大な湿原。 期待以上の美しい景色に出会えた鬼怒沼は、またひとつ心に残る秋山となりました😊
- もらった絵文字176写真54枚08:2020.2 km1336 m
秋深まる奥鬼怒🍁
鬼怒沼山・物見山・黒岩山(栃木,群馬,福島)2026年10月18日 (日)日帰り休日登山⛰️ あまり混み合うのは嫌だから静かな山を目指しましょう♪ という事で久しぶりの源流巡り 栃木を代表する鬼怒川の源流域を目指し奥日光へ🚗 0時女夫淵🅿️既に9割埋まってる😱 まさか混み合うのか？ 寒さに耐えきれず3度寝💤予定より一時間遅れでスタート🥾 日中気温が上がる事を想定して出たもののさすがに気温が低い👍 川沿いの遊歩道を俄かに色づく木々を眺めながら奥鬼怒温泉郷♨️を抜け鬼怒沼へ 人も少なく静かな登山道を抜けると一面に広がる草紅葉🍁 来て良かったと思わず口にする瞬間 最近は毎回のように口しにてる言葉だ 山に登れる感謝と無事に下山出来たことへの感謝を忘れずにまた次の山へ向かいます♪
