モデルコース
大河原峠-双子山 往復コース
- 02:40
- 3.8km
- 339m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 02:40
- 距離
- 3.8km
- のぼり
- 339m
- くだり
- 339m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「大河原峠-双子山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字3写真19枚03:054.1 km339 m
2026.08.10 双子山-双子池ハイク
蓼科山・横岳・縞枯山(長野)2026.08.10 (月)日帰り前日霧ヶ峰のペンションに泊まってゆっくり朝ごはんを食べてチェックアウト。 時間的に登山というよりはハイキングに近いコースをチョイス。大河原峠から双子山を経由して双子池まで。双子山の山頂からは蓼科山がドーン。 双子池ヒュッテでまさかの長野ローカル町中華テンホウさんのメニューが！迷わずオーダー。本格的で美味しかった😋 双子池で少しチルして下山。手頃で良いコースでした。
- もらった絵文字94写真7枚02:294.3 km347 m
- もらった絵文字113写真58枚03:324.0 km333 m
双子山 酷暑から逃げて逃げて🚗³₃🗻
蓼科山・横岳・縞枯山(長野)2026.07.23 (木)日帰り今回は40℃を超える場所から逃げて涼しいお山をチョイス👍⛰ 全然やはり涼しい⛰ ですがあくる日はこの日より9℃も温度が上がったそうです😅 良い日に登れました🙆♀️ この日はスーさんも体調良かったので安心しました😘 ですが私アブに刺されまくりでいてててて💦 そんなこんなでしたが、今回も親切な方に良ければお写真撮りましょかとお声掛けて頂き素敵な写真を撮って頂きました📸 ほんと感謝です💖 今回からスーさんカフェはアイスコーヒー☕️ これが暑い身体に最高のご褒美👍 下山して久しぶりの、音無しの湯♨️とテンホウでガッツリ下山飯を楽しみ無事今回の山行を締めくくりました😊 感謝感謝です🌈
- もらった絵文字216写真40枚03:324.0 km337 m
澄んだ双子池は気持ちいい！✨
蓼科山・横岳・縞枯山(長野)2026.07.23 (木)日帰り今回から涼しい高原で山歩しようよ。と言うことで、相棒さんに美しい双子池を目指す双子山山歩を計画していただきました。 涼しい場所で山歩したい！ 登り返しで撃沈することが続いているので、試してみたいことがありまして、そのコースを考えていただきました。 🅿️S → 双子山 → 双子池 → 双子山 →🅿️G やはり、涼しいと汗の量が少ない。 そして、アドバイスはっ！ ①ポールを使って猫背を防止。 酸素を身体に取り込みやすくする。 ②経口補水液をこまめに飲む。 熱中症防止。 やってみて、自分にとって効いたので これからも意識して継続していこうと思います。 双子山は、過去に登った富士見台高原に似ているなぁと。気持ち良い草原でした。 そして、双子池の雄池は、澄んで透明度が高く気持ち良かったです。 次回も、高山の美しい所を山歩したいです。‼️ Instagram まだ途中、それでいい https://www.instagram.com/reel/DbI5ceGStZS/
もらった絵文字1写真0枚02:194.2 km335 m- もらった絵文字104写真37枚03:554.4 km350 m
- もらった絵文字40写真7枚03:534.4 km357 m
- もらった絵文字19写真16枚02:154.0 km334 m
- もらった絵文字84写真29枚01:304.4 km351 m
双子池と双子山
蓼科山・横岳・縞枯山(長野)2026.06.20 (土)日帰り久々雨の週末ですね。もともとこの日は長男坊に誘われて吹奏楽のコンサートに行く予定。池袋で19時から。午後から雨の予報だったので、軽めの獲り残しのお山をサクッと回って来ました。 【60歳からの山温泉】ラストの双子池(なぜに双子山では無く双子池なのだろう🤔) と【花の50名山】49座目の鷲ヶ峰、【東京周辺の山350】の341座目の牛伏山へ。 北八、霧ヶ峰、美ヶ原にあります。 横浜からだと中央線なのでしょうが、夕方には池袋に居ないといけないので、北陸新幹線で佐久平まで行ってレンタカーにしました。こんなに近くて早いとは思いませんでした。ちょっとお値段張るけど、かなり便利でした。 最初の双子池が一番長い距離でしたが、雨が振り出す前に戻って来られました。鷲ヶ峰途中から降り出して来ましたが、傘を差して歩けるゆる山。予定通り3カ所を回って温泉で汗を流してコンサートへ。プロオケやソリストととして活躍している名うての奏者ばかり。曲も世代的にドンピシャリ。堪能できました。 明日はのんびり過ごします。 ◆双子池/双子山 https://yamap.com/activities/49222252 ◆鷲ヶ峰 https://yamap.com/activities/49225401 ◆牛伏山 https://yamap.com/activities/49251007
- もらった絵文字13写真14枚02:323.9 km338 m
お手軽なのに眺望最高👀✨双子山
蓼科山・横岳・縞枯山(長野)2026.06.13 (土)日帰り梅雨入りしたけど晴天予報の週末☀️ せっかくなので北八ヶ岳にある双子山へ行って 来ました♪ 一日前に全線開通になったばかりの蓼科スカイラインで登山口の大河原峠へ🚗 ここですでに標高2,000m超で、 そこから登ること30分足らずであっという間に頂上に到着しました❗️ 頂上はかなり開けていて、360度の眺望を満喫✨ 浅間山は雲に隠れていたけれど、蓼科山や北横岳はバッチリ見えて素晴らしかったです👏 さらに30分ほど進んだ所にある双子池は 水がとてもきれいで、周りの深緑が映り込み まるで秘境…しばらく見惚れてしまいました^ ^ 何ヶ所かクマザサの道が歩きづらかった所はあったけれど、活動時間以上の満足度を得られる山行でした😊
