空にちりばめた赤と黄色
半島をズーム
第一展望所に到着
9合目祈祷ケ原に到着
岩の名前は知らない
🍁🍁🍁
東には大船渡湾
またまたまわり石にて
まわり石。この冬もかわいらしい雪だるま達が並ぶのだろう。

モデルコース

中央コース登山口-氷上山 往復コース

コース定数

標準タイム 02:35 で算出

やさしい

10

  • 02:35
  • 4.1 km
  • 482 m

コースマップ

タイム

02:35

距離

4.1km

のぼり

482m

くだり

482m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「中央コース登山口-氷上山 往復コース」を通る活動日記

  • 25

    03:53

    5.7 km

    556 m

    今年登り納め?氷上山

    氷上山 (岩手, 宮城)

    2025.12.07(日) 日帰り

    ここ数ヵ月、休みの度に天候不良や用事でお山に全く行けなくて、今日久々に行きました‼️☺️ 2月に旦那、旦那の友だち、私の3人で行きましたが、今回は更に旦那の弟も加わって4人でワイワイ登山。 雪は溶けたのか、登山道には殆どありませんでした。 帰りに玉乃湯に寄って食事と温泉、ニャンコを堪能してきました‼️☺️ 玉乃湯は、1/13~2月いっぱいまで休館するそうです‼️ 久々のせいか、既に筋肉痛です😱💧 今夜はぐっすり眠れそう😅

  • 50

    01:49

    4.4 km

    485 m

    氷上山

    氷上山 (岩手, 宮城)

    2025.11.30(日) 日帰り

    陸前高田の道の駅でまったりしてから登山口へ。 舗装路だけど枝や石が落ち葉に隠れてそうなので慎重に運転。 登山口には先客が1組。1組でもいると安心感が違う。 スタートから終始緩斜面で登りやすく、たまに見える陸前高田の街の眺望も良い。 9合目で開けたエリアがあり、山小屋も大きめの物があった。 今年大規模な山火事があった痕跡はほとんど見つけられなかった。 震災に山火事と災難続きの町だが、良い山あるじゃないか。

  • 10

    02:49

    4.3 km

    481 m

    ば!ばば‼︎ばばば‼︎!(๑˃̵ᴗ˂̵)氷上山

    氷上山 (岩手, 宮城)

    2025.11.30(日) 日帰り

    みなさんのレポを拝見していて、「登りやすい」というワードで「氷上山に登ってみたい」と思いました。 綾里富士の提案もありましたが、氷上山に連れて行ってもらえることに。 当日の朝は、朝焼けがきれいでした😍天気もよく、樹々の間からは透きとおった青空が見え、思わず笑みがこぼれます😆 歩きやすい道なのか、自分の足が慣れてきたのかはわかりませんが、足元だけを見るのではなく顔を上げて周囲の景色を見ることもストライドを大きくすることもでき、楽しさ倍増です😄ヒトリデ、ニヤニヤ ここ最近は、海の近くの山にも登りましたが、ぴゃっこなので物理的に見えなかったり、登頂できる体力がなくて下山したりと残念な思いをしていました。今回のようにオーシャンビューがある山、嬉しいですね☺️

  • 10

    01:15

    3.8 km

    341 m

    氷上山✨

    氷上山 (岩手, 宮城)

    2025.11.29(土) 日帰り

    今日は風強そうなので、 ゆっくりスタートです。 でも、2時頃まで帰れる所😅 近場ですぐ登って来れそうで 景色いいとこに! なので中央コースピストンです。 調子良く登って景色楽しんで急いで下山💦

  • 36

    01:37

    4.7 km

    504 m

    【東北百】氷上山-三陸遠征5

    氷上山 (岩手, 宮城)

    2025.11.23(日) 日帰り

    三陸遠征2日目。釜石をベースに周辺の東北百名山に登りに来ました。この日は山田町の鯨山と霞露ヶ岳、そして車を飛ばして陸前高田の氷上山の3座に。 ホテルでたっぷり朝食を食べてから割と近くの陸中海岸青少年自然の家へ。車を駐めて係の方に挨拶をしたら、記帳をしてくれと。最近クマ🐻がお越しになったので気を付けて、と。入り口の自動ドアにぶつかったらしい。 鯨山って言うから鯨の絵の様ななだらかな山だと思っていたら直下はかなりの急傾斜でした😨 三百名山の五葉山には登ったけれど、海岸沿いにそれなりの標高の山が並んでいるのは三陸海岸独特。 三陸って陸前、陸中、陸奥で三陸なんだけど、これらの国名ができたのは戊辰戦争の後なんだって😳 言わずと知れた、先の震災で大きな被害にあった街が続きます。道路は立派で長大な無料高速が出来ているけれど、海岸沿いは広い空き地が広がっている所がほとんど。当時の様々な映像が蘇って来る。 何と言って良いのか言葉が出て来ない。 途中、かなりひどい林道に引き込まれて往生したけれど、何とか予定していた三山を登ることが出来ました。

  • 19

    02:38

    4.6 km

    498 m

    犬をお供に🐕氷上山

    氷上山 (岩手, 宮城)

    2025.11.23(日) 日帰り

    久しぶりの氷上山です。 巷では、熊が酷いことになっているので、散歩がてら犬をお供に行ってきました。 結構スライドする方が多かったのですが、皆さん優しく挨拶してくださいました。 mont-bellのクマスプレーは4年目なので、そろそろ消費期限かなぁ?使えなくなるのかなぁ😰 4年前より随分値段が高くなったから、買うの躊躇してしまいます🧐

  • 37

    02:20

    4.5 km

    480 m

    氷上山〜広田湾と歴史の山

    氷上山 (岩手, 宮城)

    2025.11.23(日) 日帰り

    前から歩いてみたかった陸前高田の氷上山に行ってきた! 山頂付近に氷上神社の3つの奥宮があるという。 衣太手神・登奈孝志神・理訓許段神、アイヌ語の名前の神様✨かっこいい✨ そして氷上山中腹にかつてあった玉山金山の金は、 平泉の金色堂や奈良の大仏にも使われたらしい✨ 悠久の歴史ロマンを感じるー🤩 今回は3つあるコースのうち一番メジャーな中央コースで👣 終始歩きやすく、眼下に広田湾を見ながら晩秋の山歩を満喫。 山頂では360℃見渡す限りの大パノラマが見られて気分爽快🙌 よき山歩きがまた一つ◎

  • 8

    02:05

    4.4 km

    486 m

    氷上山

    氷上山 (岩手, 宮城)

    2025.11.22(土) 日帰り

    本日は県内南下して、沿岸部の山へ。雪がなく登りやすかった。下山後は玉乃湯で疲れを癒やしました。。

  • 25

    03:13

    4.4 km

    494 m

    氷上山11.19

    氷上山 (岩手, 宮城)

    2025.11.19(水) 日帰り

    🐻さんのあまり出なさそう&雪のなさそうと思われる氷上山へ🏔️ 登ったことのない中央コースから 久しぶりの🏔️🚶山頂雪ありました❄ 登山口まで霊泉玉の湯から6kmの細い舗装道路 帰りは、45号線まで6km。こちらの方が道路が少し広く待避所の数が多いです! 行き帰りの道路は、紅葉が見られましたが山は過ぎてました😭 山頂0℃風冷たい すずらんコースからの3人とスライド ※大船渡温泉のフロントで、テレビに出ないけど🐻が出てると言ってました。  露天風呂注意してくださいとのこと🐻