- 05:01
- 9.2km
- 609m
阿蘇山は、九州の雄大な火山群の中でも特に魅力的な登山スポットです。南岳、中岳、高岳を巡るこのコースは、初心者から健脚者まで楽しめる多様なルートがあり、特に春や秋の訪問が推奨されます。登山者たちの体験談からは、達成感や開放感を味わえることが伺えます。 登山口は砂千里ヶ浜からスタートし、火山灰の上を歩く感覚は独特で、まるで異星にいるかのような気分にさせてくれます。岩場の急登を経て、稜線に出ると、そこからの眺望は圧巻。特に中岳からの景色は素晴らしく、火口の様子や周囲の山々を一望できます。登山者の中には、初めての火山登山でそのスケールに感動した方も多く、また、外国人観光客も多く訪れるため、国際的な雰囲気も楽しめます。 ただし、最近の事故の影響で一部のエリアが通行止めになっているため、事前に情報を確認することが重要です。特に、火口展望台へのアクセスが制限されているため、登山計画には余裕を持たせることをおすすめします。 コースは整備されており、登山道のマーキングも明確ですが、岩場では足元に注意が必要です。特に下りの際はザレ場が多く、慎重に行動することが求められます。登山後は、阿蘇の名物であるあか牛丼や熊本ラーメンを楽しむことができ、温泉で疲れを癒すのも良いでしょう。 このコースは、静けさと自然の美しさを感じながら、心地よい達成感を味わえる絶好の場所です。特に、友人や家族と一緒に訪れることで、より思い出深い体験ができるでしょう。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:01
- 距離
- 9.2km
- のぼり
- 609m
- くだり
- 609m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「砂千里ルート(木道経由)」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字7写真5枚03:369.4 km646 m
- もらった絵文字25写真18枚03:369.3 km644 m
- もらった絵文字3写真35枚05:0610.4 km671 m
皿山・南岳・中岳・高岳
阿蘇山・高岳・根子岳(熊本)2026年10月31日 (土)日帰り今日は高岳に登って来ました。 半年ぶりです。 前回は術後20日位で登ったので体力が落ちててきつかったなぁ〜! でも今はバリバリですよ😄 今日の風は北から南に吹いてましたでもガスはそんなにきつくは無かったですね、すんなりと登る事が出来ました。 阿蘇は何回登っても素晴らしいです、感動をありがとう。
- もらった絵文字35写真41枚03:338.1 km545 m
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- もらった絵文字35写真24枚05:269.4 km647 m
古坊中登山口から中岳・高岳山頂へ
阿蘇山・高岳・根子岳(熊本)2026年10月29日 (木)日帰り久しぶりの阿蘇 噴火レベル2の為、古坊中登山口から皿山の肩を経由し山頂を目指す 岩場の急登を登りきり稜線に出た途端、強風🌪️に煽られながら南岳へ 山頂標識は見当たらず、中岳へ向かう 火口の噴煙はいつもよりモクモクと量は多かったが、南方向からの風のお陰で影響はなかった 高岳まで益々風は強く、途中時々立ち止まる そう言えば高岳山頂の標識が数日前に傾いていたレポを見た😅 月見小屋方向を見ながらゆっくり休憩して下山しました。 阿蘇の雄大さに癒された一日でした。
- もらった絵文字19写真14枚03:379.9 km651 m
- もらった絵文字12写真15枚03:389.1 km635 m
- もらった絵文字85写真39枚05:0510.4 km667 m
中岳・高岳・皿山そして今頃100座達成🎊
阿蘇山・高岳・根子岳(熊本)2026年10月28日 (水)日帰りどのお山に登ろうかな🤔 九重連山の🍁見たいけれど人が多いの苦手だし…😮💨 阿蘇高岳・中岳は噴火レベル上がって砂千里は歩けず皿山コースになるんだ👣 皿山まだ登ったこと無いから丁度良いかも💡 殆どインバウンドの方々で普段息子を見て大きいなぁ〜と思っているけれど比較にならない😱 すれ違う皆さんとてつもなく背が高く脚が長くて圧倒されっぱなし😵 自分のヨチヨチ歩きを再確認🐤😂
- もらった絵文字15写真19枚02:579.4 km642 m
