武蔵寺・天拝山 往復コース

石鎚山に登るトレーニング中です。 これでは足りないかも〜ネ

地震から１週間　暑い日続きで　何となくスイッチが入らないような…ダラダラと過ごしていました 台風🌀の動きも微妙で週末の予定もキャンセル そんなこんなで　気を取り直して　朝活復活

２日空けての天拝山ラジオ📻️体操‼️ 登山口横で気温26.5℃💦 歩くと直ぐに汗💦ばんできました‼️ 先日の福智山七重ノ滝でかなりのアブ🐝に襲われたので、今朝は、ザックに蚊取り線香をセットしてきました✨️ さて⁉️どれくらいの効果があるだろうか⁉️ 山頂に着いて天拝山社にお参りした後、直ぐに「天神様の道」を下りました‼️🥾 下山後は、登山口横でラジオ📻️体操をしました‼️🥾🎵

キツネ鑑賞に行く予定が午後から予定が入り断念😭 せっかく休みを取っていたので渋滞を避けれてサクッと登れるいつもの天拝山へ。

今朝の天拝山ラジオ📻️体操‼️ 登山口横で気温24.3℃💦 この気温のお陰でひんやり感ありでした😊‼️ しかし、歩いているうちに汗💦が全身に吹き出してきました‼️ 樹間からの朝日が綺麗でした😊 山頂に着くと既に朝日が顔を出していました☀ 山頂テラスで腕立て伏せ30回✕３💦簡易懸垂20回✕5した後、「天神様の道」を下りました‼️🥾 下山後、登山口横でラジオ📻️体操をしました🎵

夕方に時間が取れたので汗を流しに歩いてきました！ 夕方は幾分涼しくなったとはいえ30度オーバー。山頂でも29度。 猫もダレてます🐱

初めての記録！ 普段登山はしませんが天拝山は2回目✌️

冒頭に、熊本の地震でお亡くなりになられた方々に深い哀悼の意を表します。また、被災された皆様に心よりのお見舞いを申し上げます。 さてさて、、、 勤務が早上りになったんで、月も変わったし、で行って来ました。 何時ものように、何時ものコースで往復しました。 まあ、ひたすらに暑いのですが、それでも木々の間からの風は涼しく思え ました。 どうぞ、8月は災害の無い月でありますようにと、山上社にお願いを致しました。 と言う事で、、、 お山の神様、行き遭った皆様、ありがとうございました🙇🙏

最近岩場までのアプローチくらいしか 歩いてない… 暑さに順応せねば…