なんと加賀の名峰白山🏔️まで見えていました😮
安曇野からは常念山脈に遮られて槍穂高さえも見えていませんが、ここまで登ってくると白山まで見えるのですね😃
前常念の稜線に出ると常念岳の山頂と奥には真っ白に雪化粧した穂高連峰が見えてきます🏔️🤩
下にはもう小屋閉めした常念小屋と、左奥にパノラマ銀座最高峰の大天井岳、真ん中左には立山と剱岳、真ん中右には針ノ木岳、右奥には真っ白な後立山連峰が縦に重なっています。
3、4羽?居たかな…
駐車場からは蝶槍が正面に見えます🏔️  今日は常念に登ってきていた人は5人しかすれ違わなかったので、半分位の人は蝶ヶ岳に登っていたのだと思います🦋
今年常念岳に登るのは2月、5月、8月に続き今回で4回目ですが、2月の東尾根以外は全てこのルートで登っています。このルートは東向きなのですが、道が南斜面に付いているので朝も午後の下山時もとても明るくて好きなルートです🤗 
なお、熊スプレーと熊鈴2つ持って登りましたが、足跡や熊ハギ、💩など熊の気配は全く無かったです。もっと暖かくて食べ物がある里の近くに移動しているのかな?🤔
富士山🗻
30分位でヘッデンは不要になり、朝日が射してきました🌄
安曇野の道の駅にて車中泊
寝坊し1時間遅れのスタート
御来光には間に合わなそう

キレイな星が出ていた三股登山口でした🌟
雪を纏った前穂高岳も圧巻

モデルコース

三股-常念岳 往復コース

コース定数

標準タイム 10:55 で算出

きつい

40

  • 10:55
  • 11.1 km
  • 1611 m

コースマップ

タイム

10:55

距離

11.1km

のぼり

1611m

くだり

1611m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「三股-常念岳 往復コース」を通る活動日記

  • 10

    07:26

    8.6 km

    1387 m

    常念岳撤退

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2025年11月30日(日) 日帰り

    雪山シーズン到来ということで、まずは勘を取り戻すためにあんまりヘビーじゃなさそうな常念岳をチョイスしました! ゲートは11/28に閉鎖済みですが、チャリで行けるだろう。 登山口から山頂まではそこまで距離もないので、時短できそうなら蝶ヶ岳も周回したいな。 下山したらゲート直近の温泉入れるぞ! そんなシュトーレンのように甘い考えは、早々に打ち砕かれることになりました。 まず金曜夜にゲートまで移動し仮眠するも翌日8時起床、完全に寝過ごしました。この日の入山は諦め停滞日とし、二度寝したら一日終わってしまいました。 日曜3時起床、4時ゲート出発。気合い入れてチャリ漕ぐも、終始登り勾配で小径折りたたみ自転車では全く漕げず。ゲートから登山口まで距離7.8km / 標高差約500mでほぼ下り無し、2時間押し歩きで6時に登山口到着。大幅に時間ロスしてしまいました。 ただこの時点では、常念岳ピストンなら行けると思っていました。 のっけから急登ですが雪がないうちはそこそこのペースで歩けました。ところが雪が出始めると大幅にペースダウン。金曜に降った雪は締まっておらずツボで行きましたが、地面の凹凸が隠れてしまっており踏んでみるまで様子が分からず難儀しました。 みるみる時間が溶けてゆき、11時半ごろ前常念岳到着。標準CTを大幅に超過し、約3km標高差1300mに5時間半もかかってしまいました。 土曜に入山出来ていれば常念岳まで行けたのですが、明日の仕事のことを考えるとそろそろタイムリミットです。 常念岳から雪の槍ヶ岳や大キレットを見たかった。無念ですが、前常念から明神~北穂の美しい稜線を見ることができました。 非常に低レベルな失敗を重ねてしまいましたが、本格的な雪山山行に挑む前に課題を発見できたことは良かったのかなと思います。 今度は東尾根から常念岳を目指してみたいです。 林道閉鎖後に三股まで行くのは、もうやりたくありません😂 【装備重量】 約9.5kg 【食料内訳】 ・惣菜パン2(消費1) ・菓子パン2(消費1) ・豆大福2(消費1) ・柿ピー+ミニラーメン350ml(消費半分) ・塩羊羹4(消費せず) ・アミノバイタルゴールド1(消費せず) ・お茶0.6Lx2(消費1)、アクエリ1.0L(消費) 【レイヤリング】 ・上: あみあみ+ドライグリッド+トレールアクションパーカー ・下: ジオラインMW+アルパインパンツ ・手袋: シャミースグローブ ・帽子: ニット帽 ・靴下: ダーンタフ1955+ドライソックス ・予備: アブレイザーフーディ、ユニクロダウン、TBジャケット、テムレス、ソロイストグローブ、オーバーミトン、バラクラバ ゲートからしばらくはダウン+シェル+テムレス重ね着、登山口からは上2枚脱ぐ。 【メモ】 ・雪質はサラサラズボズボ、爪が効く感じがない。雪の下の凸凹を隠すだけという感じで、足を置くまで路面状況が分からない。足の置き場に迷うことが多く時間がかかってしまった。踏むと意外とダマになってくっつくのでチェンスパだと高下駄になると思いツボで通したのが間違いだった。下山時チェンスパ付けたらスムーズに下れた。 ・今回のような雪は勾配が緩ければツボでいいが、急登の場合安全と歩行スピードのためにチェンスパつけるべきだった。爪の摩耗を気にしてる場合じゃない。ゴロ岩地帯でアイゼン付けて岩歩きの訓練すればよかった。

  • 32

    08:15

    11.2 km

    1618 m

    常念岳・晴れのち曇りのち雪

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2025年11月26日(水) 日帰り

    三股の駐車場争奪戦が嫌すぎて 季節外れの平日を狙っていたらこんな時期になってしまいました。笑 本日の台数は4台!楽勝すぎました。 ただ皆さん蝶方面に行ったようで、常念では1人もすれ違いませんでした 三股~尾根上 なんか初手めっちゃ迷いました。 ちょっと沢を登って左手の尾根という文が頭にこびりついていて、取り付きが想像以上に手前だったんですよね 尾根に出るまではただの登りです 凍っている箇所も標高を上げるごとに増え、下りは結構気を使います 尾根上~前常念 アイゼン履きます いやー前常念までの登りがキツかった 景色が見えてくるのは嬉しいんですけどね 雪がまあまあ積もってる岩場、1番無理です自分 アイゼンはガリガリいうしすぐ踏み抜くし 厳しいって 前常念~常念岳 いや夏なら気持ちいいんでしょうけどまあまあラッセルでした 去年まで北海道民だった意地をみせます トレースが無いので登りは時間かかってしまいました 常念山頂に着いたらなんと穂高槍の先端が見えない いやー、午後から雲消えるはずでは?? 30分だらだらコーヒー飲んだりで過ごしましたが、むしろ停滞する雲が厚くなってしまったので降りました まあいいんですよ、槍穂高を見に来たわけじゃないですから。 常念岳を登りに来たんです!! 復路の前常念手前から振り返った景色は忘れません 圧巻の山体でした 常念はなんとなくできれば冬に登ってみたい山でした 漫画『岳』の影響ですね 冬に常念に登るサラリーマン男性二人の話があるので読んでみてください 何巻かは忘れました 動植物 ニホンザル沢山 ウソ、ライチョウ(足跡)

  • 10

    09:38

    11.7 km

    1596 m

    常念岳2025-11-24

    2025年11月24日(月) 日帰り

    三俣サーキットか蝶ケ岳ピストン常念ピストン2日間やるかどっちが大変だろう? あの常念からの激下り見たらサーキットは体力的に難しいなー😑

  • 41

    09:42

    11.2 km

    1588 m

    ライチョウに会いたくて・常念岳

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2025年11月24日(月) 日帰り

    山に登りたい そんな思いが通じたのか 8月に火打山で会い 妙高山に登ったメンバーとご一緒することに どこに登るか調べていると 常念岳で雷鳥に会った活動日記を見つけ 相談したところ👍  北アルプスは初めて 雪の状況も心配 しかし 心強いお二人がいます 三股第一駐車場を5時45分ごろスタート 前常念の手前の岩場は大変でした 360°の大パノラマ 穂高連峰、槍ヶ岳がすぐそこに 諦めかけていたそのとき 突然 神の鳥が現れました  興奮MAX 愛おしい 奇跡的な一日 「チーム雷鳥」に感謝です

  • 31

    09:42

    11.3 km

    1596 m

    あの子に逢いたくて

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2025年11月24日(月) 日帰り

    今年最後の願いを込めて あの子を求め三股より。こちらからは初 長い巻き巻き林道からの岩岩 前常念からの稜線は最高 諦めかけた頃あの子に遭遇😍 呼吸困難なるわい 夢じゃなくて良かった🤗 今回は、イヤ今回も😅 トラブルにミスに盛り沢山💦 山友さんのおかげで登頂できました 感謝の山行ですね🙏

  • 30

    09:42

    11.2 km

    1593 m

    2025最後の常念岳

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2025年11月24日(月) 日帰り

    三連休最終日、常念岳に行って来ました。 8月に火打岳で出会ったメンバーからオファーが来たので、参加させて頂きました✌️ タイトルは「常念岳と雷鳥」って感じ 自然相手なので雷鳥はって思いましたが、前常念岩場の下りで雷鳥さん発見👀 こんな軌跡あるんですね🤣 幸運のメンバー達!! 天気は少し晴れたり薄曇りで風も無く穏やかなサイコーの気温、景色も遠くがくっきり👍 山頂稜線あたりは少し寒かった🥶 雷鳥の動画 https://youtu.be/ktI3gTWuZo0?si=m9h0CwHVzwscuTvl

  • 26

    09:54

    11.2 km

    1589 m

    前常念岳・常念岳

    常念岳・大天井岳・燕岳 (長野)

    2025年11月23日(日) 日帰り

    初めての常念岳です 数日前に雪が降ったので、雪山の準備をして行きました 樹林帯では始めは雪がちらほらある程度でしたが、上の方に行くとだんだん増えてきました 長〜い急登を終えると緩やかな尾根歩きで少しずつ登ります 樹林帯を抜けるとまた急な岩場を登ります 岩に雪や氷がはりついて、滑ります 前常念岳山頂に着いた時にはもうヘトヘトでした 休憩して常念岳へ向かいます こちらも急な登りでしたが、歩きにくいというほどではなかったです 常念岳山頂では、見渡す限りの素晴らしい景色! 最高の天気に恵まれました! 帰りはひらすら降ります 行きはひたすら登り、帰りはひらすら降ります 効率的ですが、疲れました、、、