岩場・滝・札所、駅から駅をつなぐ中山連山縦走

中山連山は、兵庫県宝塚市に位置する美しい山々の連なりで、初心者から健脚者まで楽しめる多彩な登山コースが魅力です。阪急山本駅からスタートし、最明寺滝を経て、ロックガーデンの岩場を登ると、急登の後に広がる素晴らしい眺望が待っています。特に、伊丹空港や大阪のビル群を見渡せる展望ポイントは、登山者にとってのご褒美です。 コースは整備されており、アップダウンも適度で、トレーニングにも最適です。岩場ではアスレチック気分を味わいながら、慎重に進む必要がありますが、達成感を感じることができます。特にロックガーデンでは、滑りやすい岩を四つん這いで登る体験があり、冒険心をくすぐります。 春には梅が見頃を迎え、中山寺の梅林では、香り高い花々が楽しめます。登山の後には、梅の香りに包まれながらのひとときが癒しを与えてくれます。周辺には温泉や美味しいグルメスポットもあり、登山後の楽しみも充実しています。 このコースは、家族連れや友人同士での登山にもおすすめで、特に春の訪れを感じながらの登山は格別です。季節ごとの魅力を楽しみながら、静けさと開放感を味わえる中山連山で、素敵な登山体験をしてみてはいかがでしょうか。

このコースで通過する山

兵庫中山（中山連山最高峰）

兵庫満願寺西山

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  もらった絵文字16

  写真20枚

  04:16

  10.1 km

  730 m

  宝塚　中山連山縦走

  六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)

  2026年10月22日 (木)日帰り

  

  Yujiro
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  もらった絵文字61

  写真12枚

  02:21

  9.8 km

  653 m

  ちょうど良い中山トレイルからのもんつきかかかでラーメン🍜

  中山・大峰山(兵庫,大阪)

  2026年10月22日 (木)日帰り

  

  iketan

  久しぶりに平日休みいただいたので、夕方の楽しみな😍ドラフト会議前にサクッと中山トレイル🏃 山本駅から中山縦走して宝の湯到着。 有馬と同じ金泉とサウナ楽しんで、大好き❤なラーメン🍜中山もんつきかかかさんへ。 今日は気分はピリ辛味噌ラーメン🍜 チャーシューご飯つけて最高でした✨ ここんとこずっと１番のお気に入りラーメン🍜で日曜日空いてないから久しぶりに堪能しました✨ 帰ってさぁドラフト会議最後まで楽しみます✨

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  もらった絵文字163

  写真37枚

  07:12

  10.1 km

  696 m

  満願寺西山・長尾山・中山

  中山・大峰山(兵庫,大阪)

  2026年10月18日 (日)日帰り

  

  aki

  山の会の山行で、またまた中山連山🤭 今回も良い天気☀️

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  もらった絵文字74

  写真19枚

  04:18

  10.8 km

  744 m

  中山縦走の巻。

  中山・大峰山(兵庫,大阪)

  2026年10月18日 (日)日帰り

  

  よっさん

  嫁さんとすすきを見に行こうと計画してましたが・・・嫁さん風邪で山も変更。 てか、前にすすきに霜がついて幻想的な感じになってて写真を撮ろうとしたら手でパ〜ンとすすきを叩いてすすきは良くわからんなって言うてたような・・・。 気のせいか。早く治りますように💦 ソロで前回と同じルートに➕少し寄り道。 最初から最後まで歩きやすい登山道、気持ち良かったです。 スタート阪急山本駅、ゴール阪急中山観音駅。

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  もらった絵文字15

  写真26枚

  06:49

  9.6 km

  689 m

  またまた、中山連山　縦走

  中山・大峰山(兵庫,大阪)

  2026年10月18日 (日)日帰り

  

  Kyyn

  先月JR電車ストップからの変更で中山になり、 10月また中山へ。 宝塚ロックガーデン〜山頂までは同じルート。 その後は沢沿いのルートで下山。 何度か来ているが初めてのルートでした。 リーダーさんありがとうございました。　 #高槻山歩き会 #河太郎さんの写真一部抜粋させて頂いてます。

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  もらった絵文字92

  写真3枚

  07:03

  10.8 km

  821 m

  西燈明山・満願寺西山・長尾山・中山・天宮塚

  中山・大峰山(兵庫,大阪)

  2026年10月18日 (日)日帰り

  

  悦子 🍀
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  もらった絵文字837

  写真135枚

  07:13

  10.0 km

  697 m

  中山最高峰（高槻山歩きの会・定時例会）

  中山・大峰山(兵庫,大阪)

  2026年10月18日 (日)日帰り

  

  🤯河太郎 🤯

  例会参加者：36名(男性：７名、女性：29名) 山本駅～最明寺滝～宝塚ロックガーデン～満願寺西山～長尾山～中山最高峰～展望台～天宮塚～中山寺～中山観音駅

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  もらった絵文字65

  写真13枚

  03:57

  10.3 km

  701 m

  中山寺⭐️2026年秋、新たな目標

  中山・大峰山(兵庫,大阪)

  2026年10月15日 (木)日帰り

  

  みーこ

  🚩これまではみなさんの活動日記や 動画を参考に「登ってみたい！」 そう思った山へ行ってました 先日、西Navi（駅に置いてる無料の情報紙） を見て西国三十三所に興味を持ちました 🙏西国三十三所は、京都・大阪・兵庫 滋賀・奈良・和歌山・岐阜にある 33の観音霊場を巡る、日本最古とされる 巡礼です 巡礼路全体では、1000キロにもなります 全ての霊場が山とセットになってないけど お参りがてら近くの山へ登れたらいいなぁ そう思って今日から始めてみました 1〜2年かかて巡りたいと思います 1️⃣必ずしも1番目の霊場から行かなければ なりません！ルールはないようで ひとまず自宅から一番近い中山寺から 👶第24番中山寺は伝承では、 徳道上人が33の宝印を 中山寺の石櫃（いしびつ）に納めた とされています 安産祈願・子授けのお寺で有名で、 わたしもこれまで10回は参拝してます 安産祈願、産後のお礼参り、 梅を見に etc・・・ 今日は七五三参りで賑わってました 健やかな成長を願います🙏 2️⃣次は加東市の播州清水寺か 加西市の一乗寺か 姫路の圓教寺（書写山）か 何処へ参ろうか

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  もらった絵文字11

  写真7枚

  03:14

  9.8 km

  674 m

  満願寺西山・長尾山・中山

  中山・大峰山(兵庫,大阪)

  2026年10月12日 (月)日帰り

  

  やまに

  良き天気でした☀️

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  もらった絵文字50

  写真2枚

  03:54

  10.5 km

  662 m

  中山連山をぐるり

  中山・大峰山(兵庫,大阪)

  2026年10月12日 (月)日帰り

  

  きむこ

  遠出はしたくないけどチョロっと山を歩きたいというワガママを叶えるべく中山連山へ。少々人多めでしたが、気持ちよく歩くことができました。そういえば写真はないけど山中でアサギマダラ（たぶん）を見ました。