登山

中山（なかやま）は、兵庫県宝塚市にある標高478mの山である。付近に位置する愛宕山（あたごやま 335m）、長尾山（ながおやま 302m）と合わせて称される長尾連山、別名:中山連山の主峰である。連山最高峰の山である。

中山・大峰山

兵庫

大阪

満願寺西山・長尾山・中山

ゴンナカ

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

中山寺〜山頂〜奥の院

智子

兵庫北摂の市町が推奨しているルートや近畿自然歩道、ポピュラーなハイキングコースを組み合わせて、北摂の里山をぐるっと一周するトレイルコースを作成しました。
初心者からベテランまで、北摂里山の魅力を満喫しながら楽しめるコースになっています。
都市部から近いこともあって行きやすく、日本一の里山といわれる黒川をめぐるコースや、山頂からの絶景を楽しめるコース、まちなかハイキングなど充実のコースになっています。

【収録コース】
①妙見山コース
②黒川コース
③知明湖畔・内馬場の森コース
④日生中央から多田銀銅山・西谷の森公園コース
⑤丸山湿原・大岩岳・千刈ダムコース
⑥桜の園亦楽山荘・北中山やすらぎの道コース
⑦荒牧バラ公園・昆陽池・伊丹緑道コース

公式HP: http://hitosato.jp/

北摂里山トレイル（伊丹市・宝塚市・川西市・猪名川町エリア）

満願寺〜満願寺　

takeba84

満願寺西山・長尾山・中山・安倉山

フーやん。

ウォーキング

普段は家の前を出勤/通学する人を眺めているが陽が射し緑が濃いので散歩する。
お陰で近所にも春の草花がいっぱい咲き始めているのに出会えた。

朝の自然光を浴び「光のシグナル」を与えると、サーカディアンリズムが
整い、自然な睡眠を促す体内時計がリセットされるとの記事を読み実践した。
目から脳に入る光のシグナルが眠りを促すメラトニンの生成に影響するのだ。

ダイトレ１週間前から中山最高峰までの登りを控えていたので久しぶりに
いつもの全ルートを歩いたが、黄砂でどこも視界悪しの登拝でした。

e登拝1281 御殿山 天宮塚 中山最高峰 吾孫子の峰 奥の院 長尾山

ダブルオーセブン

釣鐘山からロックガーデン、中山縦走して清荒神まで🚶
今日は暑かった〜☀️
水分、ペットボトル1本じゃ足りませんね😅
暖かくなって虫や蛇が活動的に‼︎
心配性でビビりの私には苦手な季節…
朝、マダニのニュースやってて心配性発動💦虫除けスプレー、これでもか⁉︎ってくらい使ってしまった
山では🦎や🐍の物音にビビりまくる😱
それでも花や鳥のBGMに癒された山歩でした

釣鐘山〜清荒神へ

ももンヌ

中山・六甲山

高みん

鮮やかピンク色のミツバツツジ愛でてきました｡
薄ピンクの桜色から鮮やかピンク色への移り変わり…幸せ感じる瞬間です☺

中山

このランドマークを通る活動日記

満願寺西山・長尾山・中山

中山寺〜山頂〜奥の院

満願寺〜満願寺

満願寺西山・長尾山・中山・安倉山

e登拝1281 御殿山天宮塚中山最高峰吾孫子の峰奥の院長尾山

釣鐘山〜清荒神へ

中山・六甲山

ピンク色の中山連山

このランドマーク付近の写真

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中山寺〜山頂〜奥の院

満願寺〜満願寺

満願寺西山・長尾山・中山・安倉山

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釣鐘山〜清荒神へ

中山・六甲山

ピンク色の中山連山

中山

満願寺西山・長尾山・中山

満願寺〜満願寺　

e登拝1281 御殿山天宮塚中山最高峰吾孫子の峰奥の院長尾山