モデルコース
真山 往復コース
- 02:45
- 4.4km
- 460m
男鹿半島に位置する真山は、登山者にとって魅力的なトレーニングコースとして知られています。真山神社からスタートし、八王子跡を経て急な階段を登ると、山頂からは素晴らしい眺望が広がります。特に、山頂からは寒風山や森吉山を望むことができ、晴れた日にはその美しい景色に心が癒されることでしょう。 登山道は整備されており、初心者から健脚者まで楽しめるコースですが、急な登りや滑りやすい箇所もあるため、注意が必要です。特に冬季は雪道となり、スノーシューが必須となることもあります。登山者の中には、雪道での踏み抜きに苦労した方もおり、事前の準備が重要です。 季節ごとの魅力も豊かで、春にはエンレイソウやヒトリシズカ、夏には緑豊かな木々が迎えてくれます。秋には紅葉が美しく、晩秋には落ち葉を踏みしめながらの登山が楽しめます。特に、秋の終わりには日本海の青い海とともに、色づいた木々のコントラストが美しいです。 真山は、登山だけでなく、周辺の観光スポットも魅力的です。男鹿半島の名物である稲庭うどんや横手焼きそばを楽しむことができ、登山後には温泉で疲れを癒すこともできます。特に、真山神社の近くには美味しい食事処があり、登山の後の楽しみとしておすすめです。 このコースは、静けさと自然の美しさを感じながら、達成感を味わえる場所です。仲間と共に登るのも良いですが、一人での静かな時間を楽しむのもまた格別です。真山は、登山者にとって心に残る体験を提供してくれることでしょう。
登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ
電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる
無料でダウンロード
コースマップ
活動概要
- タイム
- 02:45
- 距離
- 4.4km
- のぼり
- 460m
- くだり
- 460m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「真山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字134写真6枚02:304.6 km451 m
- もらった絵文字42写真14枚02:074.6 km449 m
- もらった絵文字5写真12枚00:594.9 km469 m
真山(なまはげの住まう山)
男鹿半島(秋田)2026.08.25 (火)日帰りなまはげ館で展示と実演も拝見し、なまはげが住むという裏山=真山に登りたくなり登山。 既に遅い時間だったので安全に歩ける範囲での全力登山。下山した時はシャツがべっちょべちょで絞れるほどでした。こんな登山はもうしません(笑)
- もらった絵文字8写真49枚03:177.2 km548 m
真山を越えてフタツアイまでのトレーニング-2026-08-23
男鹿半島(秋田)2026.08.23 (日)日帰りお盆休み明けの週は、土曜日までの6連勤で日曜日のみの休みだった。どこに行こうか迷ったまま当日になり、遠出をする気になれなくて近場でのトレーニングとした。場所は男鹿の山から選んだ。毛無山・真山・寒風山を候補としていて、ランを探すために真山とした。フタツアイまで進んでの撤退。 トレーニングするときは、山行のたびに出し入れしている諸々を入れるようにしている。しかし、なぜか荷物が軽く感じられた。そこで歩く速度を速めての往復。飲料水を3本だけにしたのが軽かったか。行動食・非常食が減っているから買い足さなければ。 この時期はマムシを見やすいので警戒しての歩き。しかし予想外のハエの大群がうざかった。面倒でなければ蚊取線香を焚いたほうがいい。ミヤマウズラはそれなりに多く見られた。ナツエビネも探していたが見当たらず。タマゴタケの時期も終わってしまったか。 なお、最初の4枚の写真は、前の日に入道崎に沈む夕日を狙ったもの。西空に雲が多く、丸い夕日にならなかった。
- もらった絵文字32写真11枚01:325.4 km467 m
- もらった絵文字349写真16枚03:204.9 km452 m
👹男鹿半島·真山へｴｽｹｰﾌﾟ♪🚶♀️🚶♂️
男鹿半島(秋田)2026.08.12 (水)日帰り計画していた鳥海山でしたが、台風15号の影響で県南方向の天候が思わしくないようで、雨の降らない反対方向へエスケープしてのお山歩でした😉 登山口から山頂に至るまで、終始木漏れ日に満ちた静かな山道。通り抜ける風が心地よく汗を流してくれました。 花々は少なかったですが、深い緑の中での森林浴を存分に堪能しました🫡
- もらった絵文字107写真11枚03:3019.1 km940 m
- もらった絵文字27写真13枚04:154.8 km451 m
【男鹿真山】ナマハゲマウンテン❗️
男鹿半島(秋田)2026.06.27 (土)日帰り本日は友達夫婦と登ってきました🏔️ 前日は雨だったがダブル台風のスキマを狙ってattack‼︎ 足元は湿って滑り放題だったけど、なんとか真山まで到達。この先にある本山までは足が保たないので、昼メシ食べて下山。 これ書いてて調べたら、男鹿真山は夫婦円満の神様がいるらしい❗️不穏な空気になったら是非夫婦で登りましょうwww
- もらった絵文字29写真26枚01:284.6 km450 m
2026年6月20日（土）真山
男鹿半島(秋田)2026.06.20 (土)日帰り今日で秋田県３日目✨️ 今日は北欧の杜オートキャンプ場から、男鹿半島のなまはげ館へ！！ なまはげが我が家に来る体験しましたよ💓💓😯😯 結構怖かったわ〜（笑） そして、なまはげ👹が神の使者で、真山神社の本山に降りて来て、この土地の厄除けをする話を聞いて、パチパチ👏👏と終わった！！ 真山神社へ行き、夫が「ちょっと行ける所まで行く？」の一言😱 ひぁ〜😱またもや、突然… と思ったけど・・ まあ、15時40分まで進むと決めて、木段がなかなか、なまった我々の足にこたえたけど、なんとか真山まで行けたァ〜✨️ ここはなかなかな絶景でした。八郎潟や男鹿半島も一望出来た〜💝 夫の突然の発想に……ん〜やっぱ感謝です🙏 ありがとうございます〜✨ 秋田県へ感謝です✨️素敵な旅になりました✨️
もらった絵文字4写真0枚01:264.5 km445 m
