モデルコース
中ノ岳（十字峡登山センター）
- 10:10
- 11.5km
- 1826m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 10:10
- 距離
- 11.5km
- のぼり
- 1,826m
- くだり
- 1,826m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「中ノ岳（十字峡登山センター）」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字6写真6枚06:2912.0 km1806 m
- もらった絵文字33写真33枚08:0611.7 km1797 m
- もらった絵文字106写真9枚08:1213.1 km1893 m
中ノ岳:荷揚げだけに。。☔
越後駒ヶ岳・八海山・中ノ岳(新潟)2026.08.01 (土)日帰り中ノ岳の山小屋のペンキ塗り＋来週の草刈りのための荷揚げが、今回の任務だったんだけど。。。 山頂の天気🌤️？☁️？☔？は、 登ってみないと解んないすねぇ～😅 中ノ岳救助隊チーム、雨の中。 やれる事をやって今週のミッション終了 雨が降ると 下り時の石が滑って超こわ😅
- もらった絵文字48写真12枚05:3612.1 km1810 m
中ノ岳周回のつもりが……
越後駒ヶ岳・八海山・中ノ岳(新潟)2026.07.20 (月)日帰り行ってきました中ノ岳⛰️ 予定通り朝6時30分に十字峡登山センター駐車場を出発。3日間酒断ちしたのですこぶる調子良きでした👌 しかし………… 急登！急登！急登！急登！急登！ マジで平坦な場所がほぼない😂 里山最強の急登は粟ヶ岳だと思っていましたが、中ノ岳もナカナカ…………（笑） 最初に中ノ岳を登った人に言ってやりたい! もっといい場所ねかったんか！？（笑） 嘘です😚先人がいたから私どもが安全に登れるんですよね🫡 急登に苦しみながらも無事に登頂🙌 ニッコウキスゲが沢山咲いてて綺麗でした✨️ 避難小屋にお邪魔して登頂の木札いただきました🙏 兎岳の道標のうさぎさん見たかったので周回するつもりでしたが、 思いの外暑く、体力と体液が奪われたのと 水の量が心配でかなり迷いましたが、 山でリスクを取るメリットはないので大人しくピストン。 下山後は頭痛に嘔気と絶賛熱中症に苦しみながら休み休み運転して帰宅🥹 まだまだ山力が足りないなと感じました🫠 あ、にゃーすけさん！！お会いできるか楽しみにしてましたが、私が不甲斐ないばかりに周回断念しました😭 いつか、お会いできたらよろしくお願いします🙇
- もらった絵文字43写真10枚07:3011.7 km1787 m
酷暑の中ノ岳
越後駒ヶ岳・八海山・中ノ岳(新潟)2026.07.20 (月)日帰り南ア甲斐駒テント⛺️泊縦走予定も、天気微妙で断念 梅雨☂️の晴れ間☀️に中ノ岳⛰️目指します。 道の駅でWC⚽️前半を見て十字峡へ移動 TV映らないので後半諦め出発！もう暑いです🥵 序盤から急登、どこまでも続きます💦 汗だくで息が上がるので、できるだけゆっくり 水分💧補給しながらえっちらおっちら、 二号目でやっと眺望開ける。 左手には八海山⛰️へ続く稜線、雲☁️多め 途中中ノ岳の山体を確認しながら、細尾根、樹林🌲、鎖場⛓️とこなして行きます。 時折日差し☀️が刺すように暑く汗💦だく 八号目位からお花🌸も多くなり、九合目分岐で急登も終了。 あとはお花畑の中を山頂目指します♪ 偽ピークをこなしてやっとこさ山頂とうちゃこ✌️ 立派な避難小屋🛖で一服☕️して汗がひいてから下山！ 降りも急なのでさほど急げもせず、暑くて休憩連発 水も温まり飲んでも直ぐ蒸発して熱中症🥵気味でした。なんとかピストン終了し、冷えたノンアル🍺でクールダウン。直ぐ入浴施設🛀へGO 水🚿を浴びて一息つきました。 ここは、酷暑日に来るもんじゃないかも❓
- もらった絵文字72写真24枚09:0612.0 km1821 m
中ノ岳
越後駒ヶ岳・八海山・中ノ岳(新潟)2026.07.18 (土)日帰りキツいと言われていた中ノ岳。 最初から急登が続き、５合目で足が終わりました。 ６合目付近では、大型動物がガサガサ音を立てて逃げて行くが、熊ではないと言い聞かせ続行。 何とか７合目に着いた時は満身創痍で、もう帰ろうと思いました。 ちょうど中ノ岳救助隊の方が休憩して、お話させてもらいましたが、草刈り道具を持っての山登り。 頭が下がります。 牛歩のように歩いて、山頂に到着。 十字峡周回コースを計画していたが、中ノ岳だけで５時間かかり、周回は時間的にも体力的にも無理そうなので、ピストンに変更しました。 ちなみに南魚沼では、熊が出るのが当たり前とのことで、特に騒がないそうです。 なので地元の人は、誰も通報しないみたいです。 無事に下山出来て、ひと安心しました。
- もらった絵文字247写真10枚09:2112.0 km1779 m
日向山・中ノ岳
越後駒ヶ岳・八海山・中ノ岳(新潟)2026.07.15 (水)日帰り猛暑日だそうですね、高い山に行けば涼しくて快適だろうと思い中ノ岳へと。 頑張っちゃって丹後山周回も出来たら良いなぁ なんて思いながらスタート、が 登り始めて数分で己の力量を思い知らされました。 異様に足が上がらず日向山で良いかなとか小天上で引き返すか などとマイナス思考で登ってました。 息も絶え絶えに九合目を目指しやっとの思いで山頂へ 山頂は時折涼しい風が吹き達成感に包まれ素敵な時間を過ごせました。 問題は下りですね、四合目過ぎから直射日光にヤラれ何度も頭から水をかぶりヘロヘロになりながら何とか下山。 車のエアコンをMAXにして１時間程ぶっ倒れてました 軽い熱中症だったと思います、こんな日に山になんか行っちゃイケません 命有っての物種です。
- もらった絵文字29写真57枚11:3011.3 km1763 m
- もらった絵文字78写真40枚10:5012.1 km1826 m
やっぱり中ノ岳😍
越後駒ヶ岳・八海山・中ノ岳(新潟)2026.07.05 (日)日帰り去年からなぜか夏山前に登りたくなった中ノ岳！ 夕方から雨予報。 午前中は晴れそうだけど…、午後から曇。 5時出発予定が眠気により本日も中ノ岳では遅めの6時出発！ 3合目まで急登。 私、山アドレナリンで5合目まで元気！ その後はアドレナリン無くなりまして、日向山でエネルギーチャージ！ 下山している方から「八海山見えたけど、山頂着いたらガスっちゃったよー。」と。 え？やっぱりえちこまちゃん見えないか…。 山頂着いたときにはガスガス。 周回コースの山がチラホラ見える程度。 もちろん、えちこまちゃんは見えず😖 おにぎり🍙食べたり、おしゃべりして帰ろうとしたら、ガスがちょっと晴れてえちこまちゃんの姿が😍！！！！！ 全貌は見えなかったけど、もう十分です！ 反対の山も曇のすき間から見えて幸せ♡ 下山もおしゃべりしたからか、ソロのときより疲れず終了。 行き帰り運転してくれたいかちゃんには感謝。 毎年、中ノ岳に登ろうかな〜✨ やっぱりえちこまが見える中ノ岳♡
- もらった絵文字18写真87枚13:0811.6 km1787 m
中ノ岳
越後駒ヶ岳・八海山・中ノ岳(新潟)2026.06.29 (月)日帰り49年前の越後三山縦走で通過して以来の懐かしい中ノ岳。2019版山と高原地図では十字峡からの登りコースタイムが8時間以上だった為今まで日帰りピストンを見送っていましたがYAMAPでは6時間弱。じゃあ登ろうかと、梅雨の晴れ間を狙って登りました。しかし山頂直下からは雨と雷に見舞われて最悪でした。中でも下山中の五合目付近で遭遇した雷は近くの雨量計測所のアンテナに落ちたかと思う程凄まじい音がしたので、登山道にうずくまる退避姿勢を思わずとりました。当然山頂からの視界は望むべくも無く、先月登った越後駒ヶ岳や八海山、荒沢岳、丹後山へ続く稜線、巻機山などの景色は望めませんでした。また急傾斜の上に雨で滑り易い登山道の為、一回派手に滑って転倒してしまいました(怪我は有りません)。 なおすれ違ったのは何れもソロの女性1人+男性2人の計3人でした。 また秋でも無いのにトンボが多数飛んでいて、そのせいか虫はあまりいませんでした。しかし雨が降るとトンボはいなくなり、逆に虫が出てきて少し刺されました。
