モデルコース
中ノ岳(十字峡登山センター)
- 10:10
- 11.5km
- 1826m
越後三山の一つ、中ノ岳はその急登と美しい景観で知られています。十字峡登山口からスタートし、標高445mから一気に2000mまで上がるこのコースは、特に日向山までの急登が印象的です。登山者たちは、最初の2合目までの長い道のりに驚きつつも、山頂に近づくにつれて広がる紅葉の美しさに癒されます。特に秋の紅葉シーズンには、山が赤や黄色に染まり、まるでパッチワークのような景色が楽しめます。 登山の途中では、時折日差しが差し込み、紅葉が映える瞬間が訪れます。特に、五合目の日向山からの眺望は素晴らしく、周囲の山々が一望できる絶景ポイントです。登頂後は、越後駒ヶ岳や八海山、巻機山などの美しい山々を見渡すことができ、達成感を味わえます。 ただし、急登が続くため、体力に自信のない方や初心者には少し厳しいかもしれません。特に、七合目から九合目にかけての急登は、足元に注意が必要です。雪が残る時期には、アイゼンやチェンスパの装備が必須となりますので、事前の準備が重要です。 また、避難小屋も整備されており、登山者が休憩するには最適な場所です。中にはトイレも完備されており、快適に過ごせます。下山時には、紅葉のトンネルをくぐりながらのんびりと楽しむことができ、登山の疲れを癒してくれます。 周辺には温泉や美味しいグルメも豊富で、登山後の楽しみも多いです。特に越後湯沢の温泉や、地元のタレカツ丼は登山の疲れを癒す最高のご褒美です。中ノ岳は、自然の美しさと登山の醍醐味を存分に味わえるコースとして、多くの登山者に愛されています。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 10:10
- 距離
- 11.5km
- のぼり
- 1,826m
- くだり
- 1,826m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「中ノ岳(十字峡登山センター)」を通る活動日記
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十字峡から中ノ岳往復
越後駒ヶ岳・八海山・中ノ岳(新潟)2026.09.06 (日)日帰り十字峡登山センター付近の駐車場を利用。十字峡登山センターにはトイレあり。無料。5時半の時点で十字峡登山センターの駐車場は満車だったので、近くの駐車場に停めた。付近に駐車スペースはいくつかあるが、それらは十分余裕あり。 とにかく坂がきつかった。下山後脚がパンパンで、股関節が攣りそうになった。 5合目まではひたすらブナ林の急登。途中鎖もある。ただし足場は良い。5-6合目は小さな池が点在する割と平坦な湿地帯みたいなので楽だが、道がぬかるんでいたり、粘土質で滑りやすかったりする。6号目からは山頂に向かって右サイドが切り立った尾根を進むので、バランスを崩さないように注意が必要。7合目から9号目までは、一直線の急登で、とくに笹に覆われている8合目以降は滑りやすく注意が必要、つづら折りにしてもよくらいの斜度で、下りは非常に怖かった。9合目以降は雰囲気は一変して、荒沢岳などを眺めながらの贅沢な山行で、花も多い。山頂は360度の大絶景だが、避難小屋まで行った方が越後駒ケ岳と八海山はきれい。とにかく展望がすばらしく、ここまでの疲れが一気に吹き飛んだ。 もともと丹後山まで行って周回する予定だったが、天気が崩れそうだったのでピストンに変更。近いうちにリベンジをせねば。 最近中ノ岳の活動日記があまりあがってなかったので、空いていると思いきや、15組くらいと出会った。 あと、6-9合目は蛇が非常に多いので、苦手な人は注意が必要(帰りだけで5匹見た!!)。 帰りは金城の里で汗を流した。450円と非常に安くて良い。 https://www.yamakei-online.com/cl_record/detail.php?id=338926
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