トレイルランニング

トレイル師匠について朝練。

先週クマのフンがあったところを確認。
形は崩れててもまだ大量に広がって残ってました。

爆竹や電子ホイッスル、熊鈴 クマスプレー装備でのトレーニング。

清内路側のロードも日陰にあたるので、ありがたい

clapping hands

watermelon

thumbs up

高鳥屋山・梨子野山・笠松山

長野

高鳥屋山ラウンド

やざわっち

登山

連休半ば、おそらくメジャーな山は混むであろう。天気も山によって予測不能🙄

よし！延ばし延ばしになっていた阿智セブンを終わらせよう👍

案の定、高鳥屋山&網掛山で会った登山者は1人ずつ😂
熊鈴しっかり鳴らしました🔔

☆阿智セブンサミットとは
恵那山　富士見台　大川入山　蛇峠山　網掛山　南沢山　高鳥屋山
の7座を指します
山頂看板🪧と共に自身を撮り📸、ははきぎビジターセンターに申告すると記念バッチと温泉100円引き券🎫が貰えます。

おつかれ山

keycap: 7

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hot springs

flexed biceps

grinning face

sparkles

grinning cat

party popper

高鳥屋山

智★

次の週末の赤石山脈縦走に備え、暑さと重さに慣れよーと思い 水12Lとテントを詰めたザックを背負って裏山へ。
重さはともかく、暑くてたまらん。
暑さのせいか誰もおらんかった…

山トレ／笠松山

sayzi

飯田市高羽町

一般的な登山道

飯田市の風越山登山口には、風越山麓公園駐車場があり、ここは8時半から利用可能で、トイレも清潔で自販機も設置されている。おしぼら駐車場もあり、こちらは朝早くに開くことがあるが、注意が必要である。登山道は整備されており、歩きやすいが、標高差があるため体力が求められる。登山口からはつづら折りの道を進むことができ、途中には神社や展望台もあり、景色を楽しむことができる。下山後には近くの温泉施設も利用できるため、登山後のリフレッシュも可能である。

虚空蔵山

甲信越

新潟

山梨

網掛山の登山口には広い駐車場があり、10台程度の車が停められる。駐車場は未舗装で、トイレは設置されていないため、近くの神社を利用することができるが、勇気が必要な場合もある。登山口からは九十九折りの急登が続き、熊注意の看板も設置されているため、注意が必要である。登山者は少なく、静かな環境で登山を楽しむことができる。登山道は整備されており、途中には展望台もあり、南アルプスの美しい景色を楽しむことができる。

DOMO

網掛山

高鳥屋山の登山口には狭い駐車場があり、2台分のスペースが確保されているが、周辺には他にも駐車可能な場所が存在する。登山口へのアクセスはGoogleマップやYahoo!マップでは誤った道を案内されることが多く、地元の方に確認することが推奨される。登山口からは舗装道路や林道を長い距離歩く必要があり、途中でリスが横断することもある。トイレは設置されていないため、事前に済ませておくことが望ましい。

笠松山の登山口は梅ヶ久保神社の近くに位置し、駐車場は神社の入り口そばの広場にある。駐車場は朝早く訪れると一番乗りできることが多く、利用者が少ないため静かな環境で登山を開始できる。神社には公衆トイレがあり、冬季閉鎖の張り紙は見当たらないため、利用可能である。登山道は比較的歩きやすく、特に展望台までの道は段差が少なく整備されている。登山口からは南アルプスの展望が楽しめるが、山頂には山名の看板がないため、登山者は注意が必要である。

笠松山

高鳥屋山の登山口は清中プラザにあり、駐車場は10台以上停められるスペースがある。駐車場から登山口までは舗装された道を約1.7キロ歩く必要があり、途中には看板も設置されているため迷う心配は少ない。登山道は急登が少なく歩きやすいが、道幅が狭い箇所もあり、特に下山時は慎重に進む必要がある。登山者用のトイレは清中プラザ内にあり、利用時間は8時30分からとなっている。駐車場は地域のコミュニティ施設として利用されており、周辺の交通アクセスも良好である。